Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 12:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2368 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 237  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Estelle: дневник моего похудения!
СообщениеДобавлено: 15 май 2012, 19:48 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 1434
Изображений: 10
Откуда: Гомель
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 545

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
utkanoosss
ой, это просто в платьице не видно верха ног.. они ужасны, честное слово) особенно внутренняя сторона бедра.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Estelle: дневник моего похудения!
СообщениеДобавлено: 15 май 2012, 19:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 5393
Изображений: 1
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 133

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (7)
Estelle писал(а):
особенно внутренняя сторона бедра.

как с ней бороться????? моя проблема та же...

_________________
«Hе иди по течению, не иди против течения,
иди поперек него, если хочешь достичь берега!!!»

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Estelle: дневник моего похудения!
СообщениеДобавлено: 15 май 2012, 19:55 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 1434
Изображений: 10
Откуда: Гомель
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 545

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Ксюшка87
если б у меня она нормальная была - я б тебе подсказала, Ксюш) а то у меня та же проблема) ножек своих я стесняюсь) :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Estelle: дневник моего похудения!
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 15:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 472
Откуда: планета Земля =)
Пол: Женский
В наличии: 568

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Estelle писал(а):
utkanoosss
ой, это просто в платьице не видно верха ног.. они ужасны, честное слово) особенно внутренняя сторона бедра.


Ты мои ноги не видела :-) Жирные (правда жирные, мышц мало) ножища :-) Считай лет с 14 без спорта почти...а с 16 так вообще максимум что было-подъем по лестнице и ходьба :-) :-)

Вообще чтобы уменьшить ноги, нужно заниматься бегом и делать растяжку до и после. :du_ma_et: Я так собираюсь икры уменьшать, они у меня всю жизнь большие :-( Аж 36-37см :cry_ing:

_________________
Изображение
I этап: 80-78; ✔๏̯͡๏II этап: 78-76; ✔๏̯͡๏III этап: 76-72;๏̯͡๏IV этап: 72-69;๏̯͡๏V этап: 69-66;๏̯͡๏VI этап: 66-64.๏̯͡๏VII этап: 64-62.๏̯͡๏

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Estelle: дневник моего похудения!
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 15:39 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 1434
Изображений: 10
Откуда: Гомель
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 545

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
utkanoosss
а у меня икры слишком накачанные.. тоже 36 см.. (( не знаю, как с такими мышцами бороться..

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Estelle: дневник моего похудения!
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 17:53 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 1434
Изображений: 10
Откуда: Гомель
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 545

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
эх, сегодня меня можно сильно поругать.. хоть я и не выбилась из дневного коридора калорий (наела 1200 ккал), но я сегодня съела 3 печенюшки и 6( :sh_ok: ) конфет!!!! О мой бог!! они были такие вкусные!! оно стоило того :yo:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Estelle: дневник моего похудения!
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 18:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 5393
Изображений: 1
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 133

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (7)
Estelle
ругать не буду! иногда нужно давать послабление... :mi_ga_et: :-:ok:-:

_________________
«Hе иди по течению, не иди против течения,
иди поперек него, если хочешь достичь берега!!!»

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Estelle: дневник моего похудения!
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 18:57 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 1434
Изображений: 10
Откуда: Гомель
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 545

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Ксюшка87
может и так.. а то я так давно сладостей не ела... испытала огромнейшее удовольствие.. :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Estelle: дневник моего похудения!
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 19:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 472
Откуда: планета Земля =)
Пол: Женский
В наличии: 568

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Estelle писал(а):
utkanoosss
а у меня икры слишком накачанные.. тоже 36 см.. (( не знаю, как с такими мышцами бороться..


Растяжка :-): Если накачаны. А в моем случае бег+растяжка, т.к. там и мышцы и жирочек...или что-то такое :-) Хотя в свое время тоже качала :du_ma_et:

_________________
Изображение
I этап: 80-78; ✔๏̯͡๏II этап: 78-76; ✔๏̯͡๏III этап: 76-72;๏̯͡๏IV этап: 72-69;๏̯͡๏V этап: 69-66;๏̯͡๏VI этап: 66-64.๏̯͡๏VII этап: 64-62.๏̯͡๏

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Estelle: дневник моего похудения!
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 19:33 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 1434
Изображений: 10
Откуда: Гомель
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 545

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
utkanoosss
а что из себя растяжка представляет?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2368 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 237  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, ElinaPak, GoogleBot, GPTBot, Göttin, kot123, Lanaid12, lindarussa, Luchs, MetaExternalAgentBot, Оларт, Reisende, SentiBot, sersergiii, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Наталья Осиюк


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB