Текущее время: 20 июн 2025, 05:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 2368 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 237  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Estelle: дневник моего похудения!
СообщениеДобавлено: 15 май 2012, 19:48 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 1434
Изображений: 10
Откуда: Гомель
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 545

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
utkanoosss
ой, это просто в платьице не видно верха ног.. они ужасны, честное слово) особенно внутренняя сторона бедра.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Estelle: дневник моего похудения!
СообщениеДобавлено: 15 май 2012, 19:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 5393
Изображений: 1
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 133

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (7)
Estelle писал(а):
особенно внутренняя сторона бедра.

как с ней бороться????? моя проблема та же...

_________________
«Hе иди по течению, не иди против течения,
иди поперек него, если хочешь достичь берега!!!»

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Estelle: дневник моего похудения!
СообщениеДобавлено: 15 май 2012, 19:55 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 1434
Изображений: 10
Откуда: Гомель
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 545

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Ксюшка87
если б у меня она нормальная была - я б тебе подсказала, Ксюш) а то у меня та же проблема) ножек своих я стесняюсь) :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Estelle: дневник моего похудения!
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 15:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 472
Откуда: планета Земля =)
Пол: Женский
В наличии: 568

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Estelle писал(а):
utkanoosss
ой, это просто в платьице не видно верха ног.. они ужасны, честное слово) особенно внутренняя сторона бедра.


Ты мои ноги не видела :-) Жирные (правда жирные, мышц мало) ножища :-) Считай лет с 14 без спорта почти...а с 16 так вообще максимум что было-подъем по лестнице и ходьба :-) :-)

Вообще чтобы уменьшить ноги, нужно заниматься бегом и делать растяжку до и после. :du_ma_et: Я так собираюсь икры уменьшать, они у меня всю жизнь большие :-( Аж 36-37см :cry_ing:

_________________
Изображение
I этап: 80-78; ✔๏̯͡๏II этап: 78-76; ✔๏̯͡๏III этап: 76-72;๏̯͡๏IV этап: 72-69;๏̯͡๏V этап: 69-66;๏̯͡๏VI этап: 66-64.๏̯͡๏VII этап: 64-62.๏̯͡๏

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Estelle: дневник моего похудения!
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 15:39 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 1434
Изображений: 10
Откуда: Гомель
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 545

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
utkanoosss
а у меня икры слишком накачанные.. тоже 36 см.. (( не знаю, как с такими мышцами бороться..

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Estelle: дневник моего похудения!
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 17:53 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 1434
Изображений: 10
Откуда: Гомель
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 545

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
эх, сегодня меня можно сильно поругать.. хоть я и не выбилась из дневного коридора калорий (наела 1200 ккал), но я сегодня съела 3 печенюшки и 6( :sh_ok: ) конфет!!!! О мой бог!! они были такие вкусные!! оно стоило того :yo:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Estelle: дневник моего похудения!
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 18:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 5393
Изображений: 1
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 133

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (7)
Estelle
ругать не буду! иногда нужно давать послабление... :mi_ga_et: :-:ok:-:

_________________
«Hе иди по течению, не иди против течения,
иди поперек него, если хочешь достичь берега!!!»

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Estelle: дневник моего похудения!
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 18:57 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 1434
Изображений: 10
Откуда: Гомель
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 545

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Ксюшка87
может и так.. а то я так давно сладостей не ела... испытала огромнейшее удовольствие.. :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Estelle: дневник моего похудения!
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 19:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 472
Откуда: планета Земля =)
Пол: Женский
В наличии: 568

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Estelle писал(а):
utkanoosss
а у меня икры слишком накачанные.. тоже 36 см.. (( не знаю, как с такими мышцами бороться..


Растяжка :-): Если накачаны. А в моем случае бег+растяжка, т.к. там и мышцы и жирочек...или что-то такое :-) Хотя в свое время тоже качала :du_ma_et:

_________________
Изображение
I этап: 80-78; ✔๏̯͡๏II этап: 78-76; ✔๏̯͡๏III этап: 76-72;๏̯͡๏IV этап: 72-69;๏̯͡๏V этап: 69-66;๏̯͡๏VI этап: 66-64.๏̯͡๏VII этап: 64-62.๏̯͡๏

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Estelle: дневник моего похудения!
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 19:33 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 1434
Изображений: 10
Откуда: Гомель
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 545

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
utkanoosss
а что из себя растяжка представляет?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 2368 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 237  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], TATYANA IV, tumarkin5619@mail.ru, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB