становлюсь красивей
Доброго утречка Надеюсь сегодня весы порадовали


Да я уже про те разы и не помню точно Вот в этот раз я уже второй день на месте. Хотя вчера меню у меня ну просто идеально было по всем показаниям

становлюсь красивей
Доброе утро!!!!!!!!

Настёныш85
isupa

Доброе утро, милые мои девочки! Доброе утро всяк входящему



Я в прошедшую ночь долго не могла уснуть. Луна ли влияла? - кто знает... Легла, долго ворочалась, но чтобы не мешать мужу (ему ведь утром на работу!) встала и потихоньку вышла, закрыв дверь. Часа 2,5 побродила по просторам Интернета, навела порядок в компьютере, занимаясь фотоархивом (в последнее время руки не доходят) и ушла спать. правда умудрилась схомячить банан. Может из-за него, да и спала плохо, но утром вес остался на прежней метке.
Сегодня у меня вновь день беготни. И процедуры... А еще вторую неделю "штурмую" магазины Москвы, ищу хорошенькие обновки. Конечно, кое что купила, но все равно продолжаю изучать ассортимент. Оказалось даже интересно Хожу, хожу, хожу... Физическая нагрузка - будь здоров! Плохо, что сегодня я мало спала - есть вероятность устать сильнее обычного.

становлюсь красивей
Да вот и я сегодня плохо спала
А покупочки, обновочки, это всегда так приятно

Может тебе удастся днем полежать? Это будет правильно!




Эт да!

Неее, я тогда снова не смогу долго уснуть

Настёныш85

А я бы полежала , но - побежала, время подпирает. До вечера!

становлюсь красивей
До вечера

Привет!



Ходьба - это отлично! Молодец! Я заметила за собой, что вес уходит от ходьбы, даже если в питании есть небольшие огрехи.

Марина51
Привет, Мариша! Давно тебя не было Да, я с тобой полностью согласна в отношении ходбюы: как только я начинала систематически ходить на работу и с работы пешком, вес сразу же неуклонно шел вниз и результаты были на лицо .