становлюсь красивей: мне НУЖНО это сделать!

Настёныш85

становлюсь красивей
Доброго утречка :pri_vet:-:

Надеюсь сегодня весы порадовали :mi_ga_et:

становлюсь красивей писал(а):

Скажи, Настенька, ты удерживаешь потом этот скинутый вес? А если возвращается. то сколько?

Да я уже про те разы и не помню точно :du_ma_et:

Вот в этот раз я уже второй день на месте. Хотя вчера меню у меня ну просто идеально было по всем показаниям :nez-nayu:

isupa

становлюсь красивей
Доброе утро!!!!!!!! :pri_vet:-:

становлюсь красивей

Настёныш85 :pri_vet:-:

isupa

Доброе утро, милые мои девочки! Доброе утро всяк входящему

Я в прошедшую ночь долго не могла уснуть. Луна ли влияла? - кто знает... Легла, долго ворочалась, но чтобы не мешать мужу (ему ведь утром на работу!) встала и потихоньку вышла, закрыв дверь. Часа 2,5 побродила по просторам Интернета, навела порядок в компьютере, занимаясь фотоархивом (в последнее время руки не доходят) и ушла спать. правда умудрилась схомячить банан. Может из-за него, да и спала плохо, но утром вес остался на прежней метке.
Сегодня у меня вновь день беготни. И процедуры... А еще вторую неделю "штурмую" магазины Москвы, ищу хорошенькие обновки. :-):

Конечно, кое что купила, но все равно продолжаю изучать ассортимент. Оказалось даже интересно :-)

Хожу, хожу, хожу... Физическая нагрузка - будь здоров! Плохо, что сегодня я мало спала - есть вероятность устать сильнее обычного.

Настёныш85

становлюсь красивей
Да вот и я сегодня плохо спала :nez-nayu:

А покупочки, обновочки, это всегда так приятно :butter-fly:

становлюсь красивей

Настёныш85 писал(а):

Да вот и я сегодня плохо спала :nez-nayu:

Может тебе удастся днем полежать? Это будет правильно! :cool_cool:

Настёныш85 писал(а):

А покупочки, обновочки, это всегда так приятно :butter-fly:

Эт да!

Настёныш85

становлюсь красивей писал(а):

Может тебе удастся днем полежать? Это будет правильно! :cool_cool:

Неее, я тогда снова не смогу долго уснуть :ne_ne_ne:

становлюсь красивей

Настёныш85

А я бы полежала :a_g_a:

, но - побежала, время подпирает. До вечера! :pri_vet:-:

Настёныш85

становлюсь красивей
До вечера :pri_vet:-:

Марина51

Привет!

становлюсь красивей писал(а):

Хожу, хожу, хожу... Физическая нагрузка - будь здоров! Плохо, что сегодня я мало спала - есть вероятность устать сильнее обычного.

Ходьба - это отлично! Молодец! Я заметила за собой, что вес уходит от ходьбы, даже если в питании есть небольшие огрехи.

становлюсь красивей

Марина51
Привет, Мариша! :pri_vet:-:

Давно тебя не было :a_g_a:

Да, я с тобой полностью согласна в отношении ходбюы: как только я начинала систематически ходить на работу и с работы пешком, вес сразу же неуклонно шел вниз и результаты были на лицо :cool_cool:

.

становлюсь красивей: мне НУЖНО это сделать!

Кто сейчас на конференции