Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

Марина51

Галочка, поздравляю с Рождеством!

За окном мороз и вьюга,
Снегом замело твой дом...
Ну а я тебя сегодня
Поздравляю с Рождеством!
В доме ёлочка сияет,
Вот и гости на крыльце...
Поздравление читаешь
Ты с улыбкой на лице.
С Рождеством я поздравляю,
Шлю тебе большой привет!
И от всей души желаю:
Радости, любви, побед!

Вложение:

015.gif

Вреднюлька

В этот светлый Рождественский вечер
Я сердечно тебя поздравляю.
Пусть горят на столе ярко свечи,
И глаза твои счастьем сияют!

Пусть спокойствие будет повсюду,
И сопутствует только успех,
Окружают лишь добрые люди,
И в душе пусть царит только смех!

Арина49

Галочка, поздравляю тебя со светлым праздником -
РОЖДЕСТВОМ ХРИСТОВЫМ !!!

Галина-5

Девочки,спасибо всем за поздравления! :-):

Пусть всё у нас будет хо-ро-шо!!!

Галина-5

Проснулась как обычно,уже переделала все свои утренние дела,позавтракала даже..
Настраиваюсь на поход в гости :hi_hi_hi:

Люба,сегодня у нас с тобой день испытаний.Нам надо выстоять!! :ni_zia:

Галина-5

Информация для просмотра и размышления;

*Семейный размер*, 2 сезон ,выпуск 2
http://vk.com/videos-21870641?section=a ... ub21870641

*В выпуске Ковальков рассказывает от типах фигур :*груша* и *яблоко*.( на 20 минуте где то)
Оказывается,**яблокам* худеть легче!!
*Психотерапевт говорит об аппетите и о точках на теле,массирование которых может помочь справляться с аппетитом.
Этих точек 3.Пробным методом можно найти *свою* точку.

Приятного просмотра :-):

Галина-5

Собираюсь в гости..
и утром смотрела передачу,прям в тему !! *Искушение*..
как участники это искушение не преодолели -нажрались,напились.. в общем,сами себя подвели ,и в плане тренировок откинули свои результаты назад..
http://big.stb.ua/video/2011/10/13/34301/
*Взвешенные и счастливые * 1 сезон ,7 выпуск
В соревновании команда заработала приз: спа салон и ресторан..вот в ресторане и оторвались :sh_ok:

Постараюсь сегодня почаще это вспоминать..5 мин во рту..а работы то потом сколько будет?..охохо :du_ma_et:

sova48

Здравствуй, ранняя пташка! Спасибо за ссылки. У меня вчера было искушение и я его не выдержала, эх, сколько у меня еще "мусора" в голове. Но просмотр этих передач очень помогает. Попробую еще жареное убрать. :hi_hi_hi:

lust

Доброе утро,Галочка,девочки! :bu_ket:

Да,Галюша,сегодня -в гости на праздник живота. :kli_ny:

Я с утра всё же закинула в рот масло и гречку с кефиром,чтобы совесть успокоить. :-)

Протопала с Лесли 46 мин.К вечеру надеюсь не сильно подпортить себе день. :-)

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Доброе утро, девочки! С Рождеством Христовым!

Галина-5 писал(а):

Люба,сегодня у нас с тобой день испытаний.Нам надо выстоять!!

Будьте стойкими, как оловянный солдатик! :-):

Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

Кто сейчас на конференции