Текущее время: 22 июл 2025, 16:54

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 99 из 158
  [ Сообщений: 1580 ]  На страницу Пред.  1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 158  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Марина51
 Заголовок сообщения: Re: Марина52: меняю образ жизни
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 08:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
Мариночка, доброго утра!
Хорошего дня!

Изображение

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Марина Моос
 Заголовок сообщения: Re: Марина52: меняю образ жизни
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 09:46 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1396
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 527

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Спасибо Марина !

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Сегодня белковый день,сварила чечевицу,грудку и грибы.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
svez-tatyana
 Заголовок сообщения: Re: Марина52: меняю образ жизни
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 12:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Марина, привет! а я вчера варила чечевицу на гарнир к курице. А сегодня у меня пюре из цветной капусты к рыбе.
Хотела спросить, занимаешься на тренажере? Я так нет, но начала опять ходить с Лесли.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина51
 Заголовок сообщения: Re: Марина52: меняю образ жизни
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 12:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
Марина52 писал(а):
Сегодня белковый день,сварила чечевицу,грудку и грибы.


Отлично! Пусть тебе будет вкусно! А завтра - ждем отвеса! :a_g_a: А я гулять пошла.....солнышко на улице.
Удачного дня!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Марина Моос
 Заголовок сообщения: Re: Марина52: меняю образ жизни
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 15:52 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1396
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 527

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
svez-tatyana писал(а):
Марина, привет! а я вчера варила чечевицу на гарнир к курице. А сегодня у меня пюре из цветной капусты к рыбе.
Хотела спросить, занимаешься на тренажере? Я так нет, но начала опять ходить с Лесли.

Пока на тренажере не занимаюсь,ноги опять побаливают :cry_ing: .

Добавлено спустя 3 минуты 53 секунды:
Марина51 писал(а):

Отлично! Пусть тебе будет вкусно! А завтра - ждем отвеса! :a_g_a: А я гулять пошла.....солнышко на улице.
Удачного дня!

Я тоже пока только гуляю,у нас солнышко :son-ce: ,весной пахнет :so_happy: .
Мариш,подарили друг другу тульпанчики :-) ,обменялись любезностями :ko_re:sha: .

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
MariyaV
 Заголовок сообщения: Re: Марина52: меняю образ жизни
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 16:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,936

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Марин! Погодка - чудо! Скорее бы все растаяло, побродить можно будет.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина Моос
 Заголовок сообщения: Re: Марина52: меняю образ жизни
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 21:38 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1396
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 527

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Да,Маша,оздоровительная ходьба под хорошую погодку :co_ol: :so_happy: :yo: .

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина Моос
 Заголовок сообщения: Re: Марина52: меняю образ жизни
СообщениеДобавлено: 26 фев 2015, 13:19 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1396
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 527

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня углеводный день.
Отвес после вчерашнего белкового - 400 гр.Если завтра вес закрепится,поменяю линеечку.
Физ нагрузка - зарядка 15 мин. :hulahoop: :gim-nast: :espander:
бассейн 45 мин. :ctulhu2:
уборка в доме :clean: :dust:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина Моос
 Заголовок сообщения: Re: Марина52: меняю образ жизни
СообщениеДобавлено: 27 фев 2015, 06:43 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1396
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 527

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня после углеводного дня + 200 гр.
Ну все равно вес снова пошел на снижение.
Сегодня белковый день - сварила горох,грибы "вешенка",яйца,грудку.Овощи (огурец,морковь,сладкий перец).Вечером кефир,йогурт,творог.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина Моос
 Заголовок сообщения: Re: Марина52: меняю образ жизни
СообщениеДобавлено: 01 мар 2015, 15:40 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1396
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 527

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня чудесный весенний день.Начинаются приятные хлопоты пикировала рассаду перцев и баклажанов,посеяла томаты.Побывала в гостях и уже приехала домой с дачи.Сейчас постирушки и займусь гимнастикой для спины.Вчера не делала и уже дискомфорт :ne_ne_ne: . Про еду - белковый день,наела уже на 1100 кал.может водичкой обойдусь вечером или теплым чаем поужинаю.
А вот завтра мой любимый углеводный день :cool_cool: .

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 99 из 158
  [ Сообщений: 1580 ]  На страницу Пред.  1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 158  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Berika, Bing [Bot], ЕленаИ65, irina_m1973, Kateri29223, Kirja, Luchs, MrSoskok, soneika, syasya, tbeluha, Yandex [Bot], Кристина100, Дмитрий Кривцов

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB