Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 22:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1580 ]  На страницу Пред.  1 ... 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101 ... 158  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марина52: меняю образ жизни
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 14:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
Марина52, :pri_vet:-:

Марина52 писал(а):
Сегодня у меня углеводный день - энергии много и настроение хорошее !


Это самое главное!!!!!Удачи!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина52: меняю образ жизни
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 14:20 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1396
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 527

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Марин,ты на каком питании? Я забыла :ne_vi_del: .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина52: меняю образ жизни
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 14:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
Марина52 - на правильном :-) :-) :-)
Не знаю как назвать......в.общем маложирное и количество +- 200г за один прием.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина52: меняю образ жизни
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 14:27 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1396
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 527

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Я помню про интуитивное питание.
В спортзал то не пойдешь?
Мне пока одного раза в бассейне хватает.В спортзал не заманишь :-) .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина52: меняю образ жизни
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 14:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
Ну не совсем интуитивное.......А в зал не пойду.......дорого у нас, да и комплексов нажила.....как-то мне не очень комфортно.
Дочка купила абонемент, вот поговорю, как ей ходится, может осенью разорюсь.....

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
А пока гуляяяяять........много.... пешком, постепенно прибавляя количество км и темп.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина52: меняю образ жизни
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 14:36 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1396
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 527

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Ты масло по утрам пьешь какое-нибудь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина52: меняю образ жизни
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 14:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
Сейчас нет, витаминки купила в России "Алфавит". А вообще зимой пила то льняное, потом купила масло расторопши.
Вообще надо бы.....для печени и кожи.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина52: меняю образ жизни
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 14:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1396
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 527

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Без масла ногти слоятся и волосы вылазят :-) .
Маску для волос из масел с медом и желтком делала? Я тебе ее советовала перед поездкой.
Мне из этого рецепта пришлось убрать мед,волосы слиплись :sh_ok: .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина52: меняю образ жизни
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 14:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
Я делала один раз, не прочувствовала.......
А в поездке купила магазинную серии "Рецепты бабушки Агафьи" - понравилась.

А у меня от меда не слипается :-) :-) :-) Я кладу столовую ложку :so_happy:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина52: меняю образ жизни
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 19:05 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1396
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 527

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Марина51 писал(а):
"
А у меня от меда не слипается :-) :-) :-) Я кладу столовую ложку :so_happy:


Мне надо было мед хорошенько растопить :-) ,торопиться не надо...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1580 ]  На страницу Пред.  1 ... 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101 ... 158  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Emi Ferejra, Foton4nhz, GoogleBot, GPTBot, Luchs, Malanya, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, SentiBot, Skorpion__1337, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Фарфористка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB