Новая @Ириша@

tatianka80

@Ириша@ писал(а):

Вес мой-89,400(-300гр)
Вес Саши-68,400(-100)

У Сашки ровно -6кг :ta_n_cor:

Какие вы молодцы! :bra_vo:

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Перекус:
У обеих:-лаваш с творогом,персиком, яблоками и корицей по 170гр
У меня еще капучино(с пакета)+немного сливок 12%,у Сани чай без сахара

Вот такое капучино)

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:

tatianka80 писал(а):

Какие вы молодцы!

Спасибочки :in_love:

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:

tiagnitania73 писал(а):

класс

KRCCB

Моя дочка любит эти капучины с пакетов. Хотя дома с начала лета стоит мамина варка с капучинатором. Лень-матушка, чо...

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

KRCCB писал(а):

Моя дочка любит эти капучины с пакетов.

Я их не особо люблю,это давно когда-то муж купил,я его пью когда или молоко заканчивается,или его совсем нет :mi_ga_et:

У нас сегодня творожный день,если не считать макароны утром...зделала и рулетов и запеканку,так саша ни мяса ни каши не захотел,и мне как то не хотелось...вообшем ели:
Саша:
-макароны и чуть курицы,с кетчупом
-лаваш с творогом,персиком и яблоками+чай без сахара
-яблоко,0,5 персика и кусок лаваша с творогом и мятная жевачка
-запеканка

Я:
-1ст.л макарон+куриная голень и кофе с молоком
-лаваш с творогом и фруктами и капучино со сливками
-0,5персика и лаваш
-запеканки манюсенький кусочек(пробовала как получилась)
-запеканка и кофе с молоко 2,5%

Вроде бы ела мало и однотипно,но голода сегодня не было совсем)

Запеканка)

tiagnitania73

@Ириша@ писал(а):

макароны и чуть курицы,с кетчупом

а я читаю :макароны и чуть корицы с кетчупом :facepalm:

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

tiagnitania73 писал(а):

а я читаю :макароны и чуть корицы с кетчупом

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Вес мой-89,200(-200гр)
У Саши-68,500(+100гр)

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Завтрак:

Добавлено спустя 42 секунды:
У меня еще чашка кофес молоком 2,5%+1ч.л сахара

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Вес мой- 89,100(-100гр)
Вес Саши-68,700(+200гр)

Урааа!!!У меня -10кг!!! :ya_hoo_oo:

Саша топчется на месте,но мы руки не опускаем....пусть медленно,но вес в динамике уходит,и это хорошо)

Сегодня на 16:00 идет в гости,если будет солнышко-то праздновать будут в парке,на природе....и я этому рада,т.к Саша хоть в движении будет с другими детьми)))
Знаю что завтра будет привес,но надеюсь не очень большой)))
У меня ещё отчёт завтра в конкурсе...блин :ps_ih:

Пойду готовить завтрак,всем удачного дня???

КатеринаКон

@Ириша@ привет!
Прекрасный результат, ты большая молодец!
А как все вкусно выглядит, с ума сойти. Я готовить совсем не люблю, а уж испечь что-то... Это надо особый случай)

Правила форума

Новая @Ириша@

Кто сейчас на конференции