Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 сен 2025, 09:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 664 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 67  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: tatianka80: мой путь к здоровью и стройности
СообщениеДобавлено: 15 апр 2021, 22:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 3999
Изображений: 1115
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 41

Награды: 101
Блог: Просмотр блога (1)
doralora
Привет, Дашуля! То я забежала отчитаться в конкурсе. Работы сейчас многовато, редко бываю на сайте.
Худею потихоньку. В дневничок и писать не хочется, т.к. результат постройнения у меня мог бы быть лучше.
На сегодня вес 109,2 кг.

_________________
Изображение
конкурсы
Осенний фреш - вес во понедельник
Заплыв - вес в пятницу
Взвешенные и счастливые люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tatianka80: мой путь к здоровью и стройности
СообщениеДобавлено: 16 апр 2021, 20:29 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2020
Сообщения: 969
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,745

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Работы сейчас многовато, редко бываю на сайте.

Ох знакомо как, у нас только-только дурдом закончился, а сегодня узнаем, что еще одна сотрудница с ковидом и еще один под вопросом :-(
Так что ждут меня веселые деньки, ну когда из отпуска выйду :-)
Цитата:
На сегодня вес 109,2 кг.

Скидывай 200гр и меняй линейку на 109-99 например :a_g_a:
Меньшие цифры, мини-цель.. может хоть чуточку подстегнет (со мной по крайней мере работает :ps_ih: )

_________________
Зовут Даша, можно сразу на "ты" :hair_flower:
Участвую в марафонах:
"ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020" - км в понедельник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tatianka80: мой путь к здоровью и стройности
СообщениеДобавлено: 16 апр 2021, 20:45 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2020
Сообщения: 969
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,745

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
Кстати, не хочешь в "спасении принцессы" поучаствовать?
конкурс - viewtopic.php?f=50&t=25246
Вкратце - вроде настольной игры по шагам, нотик кидает кубик каждому участнику, смотришь какая цифра тебе выпала и выполняешь задание под этой цифрой.
Из минусов - не очень продуманные задания и соответствие сложности цифрам, из плюсов - нет ограничения по времени, просто чем быстрее выполнишь, тем быстрее тебе кинут кубик, и тем дальше ты продвинешься к спасению принцессы :-):

_________________
Зовут Даша, можно сразу на "ты" :hair_flower:
Участвую в марафонах:
"ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020" - км в понедельник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tatianka80: мой путь к здоровью и стройности
СообщениеДобавлено: 16 апр 2021, 21:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 3999
Изображений: 1115
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 41

Награды: 101
Блог: Просмотр блога (1)
doralora писал(а):
Скидывай 200гр и меняй линейку на 109-99 например
Меньшие цифры, мини-цель.. может хоть чуточку подстегнет (со мной по крайней мере работает )

Я и так вроде бы не очень большую цель поставила 117-100 :nez-nayu:

_________________
Изображение
конкурсы
Осенний фреш - вес во понедельник
Заплыв - вес в пятницу
Взвешенные и счастливые люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tatianka80: мой путь к здоровью и стройности
СообщениеДобавлено: 16 апр 2021, 21:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 3999
Изображений: 1115
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 41

Награды: 101
Блог: Просмотр блога (1)
doralora писал(а):
Кстати, не хочешь в "спасении принцессы" поучаствовать?
конкурс - viewtopic.php?f=50&t=25246
Вкратце - вроде настольной игры по шагам, нотик кидает кубик каждому участнику, смотришь какая цифра тебе выпала и выполняешь задание под этой цифрой.
Из минусов - не очень продуманные задания и соответствие сложности цифрам, из плюсов - нет ограничения по времени, просто чем быстрее выполнишь, тем быстрее тебе кинут кубик, и тем дальше ты продвинешься к спасению принцессы :-):


Я пока больше ни в каких конкурсах участвовать не хочу (два мне вполне хватает), т.к. нет времени на что-то еще.

_________________
Изображение
конкурсы
Осенний фреш - вес во понедельник
Заплыв - вес в пятницу
Взвешенные и счастливые люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tatianka80: мой путь к здоровью и стройности
СообщениеДобавлено: 17 апр 2021, 11:54 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2020
Сообщения: 969
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,745

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
tatianka80 :-|-:
Цитата:
Я и так вроде бы не очень большую цель поставила 117-100 :nez-nayu:

А для меня 17кг - многовато :du_ma_et:
Цели в 5-10 побыстрей и оттого морально полегче достигаются)

Цитата:
Я пока больше ни в каких конкурсах участвовать не хочу (два мне вполне хватает), т.к. нет времени на что-то еще.

Вот я потому и предложила "принцессу", там же отчитываешься по выполнении, а не в определенные сроки, но и мысль о незавершенном задании совсем расслабиться не дает :a_g_a:

_________________
Зовут Даша, можно сразу на "ты" :hair_flower:
Участвую в марафонах:
"ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020" - км в понедельник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tatianka80: мой путь к здоровью и стройности
СообщениеДобавлено: 17 апр 2021, 15:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 3999
Изображений: 1115
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 41

Награды: 101
Блог: Просмотр блога (1)
:pri_vet:-:
doralora писал(а):
Цели в 5-10 побыстрей и оттого морально полегче достигаются)

Я подумаю над этим :-):

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
doralora писал(а):
Вот я потому и предложила "принцессу", там же отчитываешься по выполнении, а не в определенные сроки, но и мысль о незавершенном задании совсем расслабиться не дает

Ну не знаю, посмотрю, подумаю... :du_ma_et:

_________________
Изображение
конкурсы
Осенний фреш - вес во понедельник
Заплыв - вес в пятницу
Взвешенные и счастливые люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tatianka80: мой путь к здоровью и стройности
СообщениеДобавлено: 08 май 2021, 19:10 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2020
Сообщения: 969
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,745

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Тань, давай в казино! viewtopic.php?f=50&t=25304
Там сама себе цель ставишь, сколько % за месяц скинуть хочешь

_________________
Зовут Даша, можно сразу на "ты" :hair_flower:
Участвую в марафонах:
"ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020" - км в понедельник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tatianka80: мой путь к здоровью и стройности
СообщениеДобавлено: 08 май 2021, 21:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 3999
Изображений: 1115
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 41

Награды: 101
Блог: Просмотр блога (1)
:pri_vet:-: Ты мне решила конкурсы подбрасывать? :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 44 секунды:
Пойду посмотрю :du_ma_et:

_________________
Изображение
конкурсы
Осенний фреш - вес во понедельник
Заплыв - вес в пятницу
Взвешенные и счастливые люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tatianka80: мой путь к здоровью и стройности
СообщениеДобавлено: 09 май 2021, 14:12 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2020
Сообщения: 969
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,745

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
:pri_vet:-: Ты мне решила конкурсы подбрасывать? :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

:nez-nayu:
смотри) я сейчас думаю 4 или 5% брать :du_ma_et: а может и 5% с выдвижением :nai_ls:

там еще последний герой скоро начнется, но взвешиваться в нем придется 2 раза в неделю и один день во вторник, с такими условиями я после первых же выходных вылечу :-)

Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:
даже если не захочешь участвовать - виты оставь, пригодятся еще в каком-нибудь конкурсе :a_g_a:

_________________
Зовут Даша, можно сразу на "ты" :hair_flower:
Участвую в марафонах:
"ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020" - км в понедельник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 664 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 67  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: a12shuren, agle, AmazonBot, BingBot, BoriVaR, Cattleya labiata, CCBot, ClaudeBot, denny_ba, GoogleBot, GPTBot, kot123, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Натаmet, Татьяна Ш., Шану


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB