Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 июл 2026, 12:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14366 ]  На страницу Пред.  1 ... 558, 559, 560, 561, 562, 563, 564 ... 1437  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 25 мар 2018, 10:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Ага,понятно.. :-): дороги к нему расчищены?а по деревне как,проезд нормальный?

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 25 мар 2018, 11:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16003
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,866

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Добавлено спустя 3 минуты 7 секунд:
С этим нормально. Дорогу чистят, т.к. ходит рейсовый автобус и еще школьный,
детей собирают и везут в школу.
По селу тоже хорошо, у меня асфальт до дома и дом хорошо стоит, первый от шоссе,
в любом случае выехать можно.
А вот за воротами большая площадка, это моё, я сама её чищу.
Если уж слишком навалит, можно трактор поймать, он за денежку сгребёт.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 25 мар 2018, 21:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Это хорошо,что выезд нормальный.У нас когда снегопад- подъезд даже к дома проблематичен,даже скорые не проезжают..Только о трассе,там чистят.

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 10:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
Иннушка, привет! А у нас, снега чуть-чуть осталось весна наступила. Если так пойдет, через день-два вообще не будет.
Желаю тебе весеннего настроения!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 11:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16003
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,866

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Добрый день!

Отчет: МФ, 33 неделя,19.03-25.03.2018 г., режим -200

ТВН предпоследней недели 64.8
ТВН последней недели 64.5
НИВ -300

СКН предпоследней недели 1647, РКН 1650
СКН последней недели 1480, РКН 1480
РКН следующей недели (1647+1480)/2+100=1660 ккал


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 11:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,Инна,как ты уже строго выдерживаешь калорийность!Ух,до капельки!И отвесы хорошие...
А вот как ты на НГ не считала и вышла в минус?Это загадка..

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 11:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16003
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,866

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
путница писал(а):
А вот как ты на НГ не считала и вышла в минус?Это загадка..


Лида, привет!
:-) Никакой загадки, просто ты невнимательно читала.
Две недели после НГ в отчет не вошли, совсем, не считала и не писала.
Следующую, 3-ю неделю сравнивала с предновогодней, там написано: на 31.12.2017г. ТВН 66.7
и от этого плясала дальше. Это чтобы не понижать сильно калорийность после обжорства на НГ,
а потом просто ждала, когда вес нормализуется до предновогоднего.

Добавлено спустя 3 минуты 38 секунд:
Марина51

Привет, Марина! Счастливые вы люди! У меня и сейчас снег идет, правда, сразу тает.
А сугробы лежат, ничего им не делается. Даже не представляю,когда это всё растает. :-(

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 16:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, Инна!
Отличный результат :cool_cool:

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 16:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна
Все я внимательно читала.теперь поняла- ты просто 2 недели ждала предновогоднего веса...на какой калорийности ждала?

Я чего интересуюсь- через месяц поеду на неделю в санаторий и вот там засада- как считать или просто не обжираться ,а потом снова выйти на предсанаторный вес..

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 16:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Иннна писал(а):
ТВН последней недели 64.5

:cool_cool:
Иннна писал(а):
У меня и сейчас снег идет, правда, сразу тает.
А сугробы лежат, ничего им не делается. Даже не представляю,когда это всё растает.

Я тоже неделю назад смотрела на сугробы и в ужасе была, когда все растает. Чуть больше недели простояла плюсовая температура, пару дней еще и с ветерком,и вуа-ля, на южной стороне снега уже практически нет. На газонах кучи, которые сгребли снегоуборочные машины, уже и не кучи, а так сугробики. Я со своей спиной т ри дня не выходила из дому, сегодня посмотрела и не узнала город. Уже и воды на дорогах не столько, как было. Только у нас это практически ежегодно так. В конце марта все растает, потом весь апрель будет морозно, все неприкрытое многолетнее на грядках будет замерзать, трава появится только в конце апреля. А до этого - пыль на пустых газонах и дорогах.

Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды:
путница писал(а):
через месяц поеду на неделю в санаторий и вот там засада- как считать или просто не обжираться

А, если не считать и не обжираться. Я в санатории нарушала только селедкой. У нас был шведский стол. Я и брала привычную еду- кашу по утрам, салатики, первое, второе без гарнира на обед. А на ужин селедку :-) И ходила отекшая все две недели. Хоть и не всегда селедку-то ела. Иногда не хватало :-)

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14366 ]  На страницу Пред.  1 ... 558, 559, 560, 561, 562, 563, 564 ... 1437  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ataman, Алекса01, Анна Епифановская, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Fireslayer2017, GoogleAdsenseBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Milestra, Oxanka 1, РАПК, TrendictionBot, YandexBot, Владимир Павлович, Натфли


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB