ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь

Дрим

semast2008 писал(а):

:pri_vet:-: Всем приветик...Сегодня мега отвес 1 кг....Ничего вчера не ела...Плохо было... :-(

Приветик!

Конечно, не очень приятно, когда плохо, но отвес очень хороший получился! :co_ol:

Болезни - лучшие дни для похудения. )

Emi Ferejra

Дрим

Желаю успеха в деле поддержания веса. Держи витаминки для участия в конкурсах. Было время и мне передавали.

semast2008

Дрим
Приветик.... :-):

Лучше быть здоровой и скидывать не так резко... :a_g_a:

Дрим

Emi Ferejra писал(а):

Дрим

Желаю успеха в деле поддержания веса. Держи витаминки для участия в конкурсах. Было время и мне передавали.

Спасибо большое за пожелания и за витаминки! :hea_rt:

Теперь у меня будет возможность порыбачить или походить вместе с вами. )) В компании оно всегда интересней! :a_g_a:

Дрим

semast2008
Да, конечно, лучше быть здоровой и худеть постепенно. Но так не всегда получается. ))

ЖенаЭдика

Анна Солнце писал(а):

Не успеваю отвечать, но читаю, привет хозяйке

-

ЖенаЭдика

12.12.2022
1. Еда: чай, 2 тоста с намазками
кофе с молоком, пирожное птичье молоко,
щи с говядиной со сметаной
кофе с молоком, пирожное птичье молоко,
мясо на гриле, перец печеный
Вода: меньше литра
Добавки: Витамины, D3, омега, PQQ
2. Ревитоника: День 15
3. Медитация: День 9
4. ФА: шаги дотанцовывала
5. Шаги: 7592, (средневысокой нагрузки 13 минут из 30)

Девочки я не пропала, но очень много работы начинается. И на первой работе и на второй,
так что я только пока отчитываться буду, по дневничкам смотреть некогда.
Сон ближе к часу ночи.
И надо признать, что появилось много сладкого и без него я пока никак.
Что-то авральное сделал - надо попить кофе... И так по кругу.

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:

Дрим писал(а):

semast2008
Да, конечно, лучше быть здоровой и худеть постепенно

К сожалению, иногда уже большой вес контролирует здоровье.
И чтобы похудеть, надо сначала вылечится.

tatianka80

ЖенаЭдика писал(а):

Девочки я не пропала, но очень много работы начинается. И на первой работе и на второй,
так что я только пока отчитываться буду, по дневничкам смотреть некогда.
Сон ближе к часу ночи.
И надо признать, что появилось много сладкого и без него я пока никак.
Что-то авральное сделал - надо попить кофе... И так по кругу.

Сил тебе побольше! :lo_ve:

semast2008

ЖенаЭдика
Оля, приветик...!...С моими сосудами и головокружениями надо худеть, потом лечиться...Прокапала 10 капельниц и толку ноль....Мой вес сегодня 120, 3....Будем живы, не помрём.... :a_g_a:

ЖенаЭдика

2 недели до нового года

Правила форума

ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь

Кто сейчас на конференции