Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 ноя 2025, 23:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2588 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 259  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. Эмиграция со 134 кг.
СообщениеДобавлено: 10 дек 2022, 17:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2022
Сообщения: 270
Откуда: Канада
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,994

Блог: Просмотр блога (0)
semast2008 писал(а):
:pri_vet:-: Всем приветик...Сегодня мега отвес 1 кг....Ничего вчера не ела...Плохо было... :-(

Приветик! :pri_vet:-: Конечно, не очень приятно, когда плохо, но отвес очень хороший получился! :co_ol: Болезни - лучшие дни для похудения. )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. Эмиграция со 134 кг.
СообщениеДобавлено: 10 дек 2022, 17:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2551
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 423

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Дрим
:pri_vet:-:
Желаю успеха в деле поддержания веса. Держи витаминки для участия в конкурсах. Было время и мне передавали.

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. Эмиграция со 134 кг.
СообщениеДобавлено: 10 дек 2022, 18:12 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.02.2020
Сообщения: 113
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
В наличии: 124

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Дрим
Приветик.... :-): Лучше быть здоровой и скидывать не так резко... :a_g_a:

_________________
Алёна Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. Эмиграция со 134 кг.
СообщениеДобавлено: 10 дек 2022, 18:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2022
Сообщения: 270
Откуда: Канада
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,994

Блог: Просмотр блога (0)
Emi Ferejra писал(а):
Дрим
:pri_vet:-:
Желаю успеха в деле поддержания веса. Держи витаминки для участия в конкурсах. Было время и мне передавали.

Спасибо большое за пожелания и за витаминки! :hea_rt: Теперь у меня будет возможность порыбачить или походить вместе с вами. )) В компании оно всегда интересней! :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. Эмиграция со 134 кг.
СообщениеДобавлено: 10 дек 2022, 18:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2022
Сообщения: 270
Откуда: Канада
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,994

Блог: Просмотр блога (0)
semast2008
Да, конечно, лучше быть здоровой и худеть постепенно. Но так не всегда получается. ))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. Эмиграция со 134 кг.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2022, 13:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2677
Изображений: 218
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,303

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Не успеваю отвечать, но читаю, привет хозяйке

:pri_vet:-: - :pri_vet:-:

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. Эмиграция со 134 кг.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2022, 13:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2677
Изображений: 218
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,303

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
12.12.2022
1. Еда: чай, 2 тоста с намазками
кофе с молоком, пирожное птичье молоко,
щи с говядиной со сметаной
кофе с молоком, пирожное птичье молоко,
мясо на гриле, перец печеный
Вода: меньше литра
Добавки: Витамины, D3, омега, PQQ
2. Ревитоника: День 15
3. Медитация: День 9
4. ФА: шаги дотанцовывала
5. Шаги: 7592, (средневысокой нагрузки 13 минут из 30)

Девочки я не пропала, но очень много работы начинается. И на первой работе и на второй,
так что я только пока отчитываться буду, по дневничкам смотреть некогда.
Сон ближе к часу ночи.
И надо признать, что появилось много сладкого и без него я пока никак.
Что-то авральное сделал - надо попить кофе... И так по кругу.

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:
Дрим писал(а):
semast2008
Да, конечно, лучше быть здоровой и худеть постепенно

К сожалению, иногда уже большой вес контролирует здоровье.
И чтобы похудеть, надо сначала вылечится.

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. Эмиграция со 134 кг.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2022, 15:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 4008
Изображений: 1116
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 18

Награды: 102
Блог: Просмотр блога (1)
ЖенаЭдика писал(а):
Девочки я не пропала, но очень много работы начинается. И на первой работе и на второй,
так что я только пока отчитываться буду, по дневничкам смотреть некогда.
Сон ближе к часу ночи.
И надо признать, что появилось много сладкого и без него я пока никак.
Что-то авральное сделал - надо попить кофе... И так по кругу.

Сил тебе побольше! :lo_ve:

_________________
Изображение
конкурсы
100 дней до Нового года - вес в среду
Успей нарядиться Снегурочкой - вес в пятницу
Взвешенные и счастливые люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. Эмиграция со 134 кг.
СообщениеДобавлено: 16 дек 2022, 13:17 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.02.2020
Сообщения: 113
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
В наличии: 124

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
ЖенаЭдика
Оля, приветик...!...С моими сосудами и головокружениями надо худеть, потом лечиться...Прокапала 10 капельниц и толку ноль....Мой вес сегодня 120, 3....Будем живы, не помрём.... :a_g_a:

_________________
Алёна Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. Эмиграция со 134 кг.
СообщениеДобавлено: 16 дек 2022, 22:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2677
Изображений: 218
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,303

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
2 недели до нового года

Изображение

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2588 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 259  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, book, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, ZaraT, Вера1959, Лето@, Яна WELL


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB