Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"

Blues-k

Сентябринка привет! :pri_vet:-:

Шастаю по дневничкам, и к тебе в гости зашла :a_g_a:

Писала девчонкам рецепт сельдерейного супа, за одно и тебе забросила, а может ты его и варишь :du_ma_et:

Сельдерейный суп можно есть в неограниченном количестве, он здорово гонит воду из организма, даже с внутренних органов хорошо отеки снимает
пару перцев болгарских
пару крупных луковиц
капусты любой
сельдерей стручковый весь
пару помидоров
укроп и петрушка много
можно добавить куриную грудку или грибы, но я не добавляю
Сильно не вари, закипит, мин 5 и снимай, овощи сильно не заваривай

Сентябринка

Blues-k писал(а):

Сентябринка привет! Шастаю по дневничкам, и к тебе в гости зашла

Blues-kЯ очень рада, заходи пожалуйста. И за супчик спасибо. Я слышала про такой суп.А теперь и приготовлю. :cool_cool:

freya

Томочка, что сказал хирург?

Blues-k

freya писал(а):

Томочка, что сказал хирург?

Резать

не дожидаясь перитонита :drag:

oxsana-p

сельдерей стручковый весь а что это за сельдерей:корневой есть,листовой есть,стеблевой есть,а вот стрючков на сельдерее никогда не было

Сентябринка

freya писал(а):

Томочка, что сказал хирург

Завтра к хирургу с 9 до 13. там уже скажут что и как.

Сентябринка

Привет девочки!
ну вот я и пришла от хирурга и совсем как новый пятак стала :hi_hi_hi:

. Удалили 3 папиломы на руке под мышкой и 1 на ноге в верхней внутренней части бедра. С уколом и совсем не слышно. Правда сейчас немного побаливает и руку держу на весу, чтобы халат не прикасался. Заклеивать лейкопластырем нельзя. так что зарядка сегодня отменяется, но можно посчитать 30 минут ходьбы :smu:sche_nie:

. Теперь совсем заслуженно ;;-)))

завалюсь в кровать и почитаю книгу.
Да, к стати, я не хвасталась, что мне дочка подарила электронную книгу?

freya

Сентябринка писал(а):

как новый пятак стала

Ну вот, здОрово!!! Да, теперь можно заслуженно поотдыхать, тем более что уже походила :hi_hi_hi:

Сентябринка писал(а):

мне дочка подарила электронную книгу

Счастливица!!! Я тоже загорелась - только наверное лучше планшет.... В общем не решила ещё :smu:sche_nie:

Кстати, Тамарочка, я сегодня смотрела программу "О самом главном", так вот там сказали, что тренировки для больных сахарным диабетом обязательны!!! Мышцы сжигают глюкозу и выравнивают гормональный фон. Экспериментальная группа из трех человек занималась одну неделю, каждый день делая несколько несложных упражнений и сахар упал в среднем на единицу!!! Сегодня добавил им 40 мин ходьбы и 5 минут ходьбы дома вот в таком виде : Ноги слегка согнуть(полуприсед) руки вытянуть вперед, и вот так ходить(вороний шаг :hi_hi_hi:

)

Сентябринка

freya писал(а):

Я тоже загорелась - только наверное лучше планшет.... В общем не решила ещё

так здорово читать по эл. книге! а то я уже собиралась в городскую библиотеку записываться. А дочке подруги подарили планшет. Если по деньгам есть возможность, то конечно планшет, даже не сомневайся.

freya писал(а):

: Ноги слегка согнуть(полуприсед) руки вытянуть вперед, и вот так ходить(вороний шаг )

Спасибо, Танюш, за упражнение. Возьму в свой актив. А еще я скачиваю цикл упражнений"Худеем с Мариной Корпан". Кажется там 12 серий.

Марина51

Сентябринка, добрый день!

Поздравляю с отвесиком!

Правила форума

Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"

Кто сейчас на конференции