Мариш, привет!
Аффирмации смешные не бывают.......Подсознание шуток не понимает - там всё серьезно.....

Вот, например из книги Луизы Хей. Об ожирении.
Ожирение - это сверхчувствительность, страх, потребность в защите.
А вот аффирмация. " Меня защищает священная любовь. Я всегда в безопасности. Я хочу повзрослеть и принять на себя ответственность за свою жизнь. Я прощаю всех и создаю такую жизнь, какая мне нравится. Я в полной безопасности."

Спасибо!
Отрываю каждый день лист календаря,
И лишний вес уходит от меня...

Марина, привет. Какая ты обаятельная и привлекательная девушка. И улыбка у тебя душевная .

Девушка?
Маргарита,спасибо за комплимент
Душевность - особая черта всех наших женщин!!!

Добавлено спустя 5 минут 34 секунды:
Сегодня много работаю на огороде,всей семьей целый день на улице.Ем мало,выйдет мне это "боком",как бы не пришел "жорик" перед сном.Воду зато хорошо пью! У нас п о т е п л е л о - едим арбуз...прочистимся местами

Марина, доброе утро!

Вчера оценила я себя на 7 баллов. А ты?
Хорошего дня !

Марина,у меня вчера 8 баллов! Спасибо за коктели ...

и даже солнышко показалось..немного.. Но ночь была очень теплая!!!

Добавлено спустя 6 минут 19 секунд:
Наконец-то лето!!!
Весь день провела на грядках,пила зеленый чай с лимоном(навела 2х литровую) холодным.Замечательно,аппетит перебивает.Ела три раза правильную еду.
Мариночка,у меня сегодня снова 8 баллов.Сейчас пойду в баню,сделаю маску для волос из крапивы...ух!!!
Не получилось - без хлеба
не получилось - без сладкого(ложка варенья)
Успехов!!!

Вечером пришел жорик",показатели вчерашнего(8 баллов) не действительны .
Придется сегодня с утра готовить,взвешивать
завтрак - не хочу пока,но надо - чай без сахара,1 яйцо,сыр 15 гр.хлеб 25 гр.
перекус - ягоды ирга 250 гр.
обед - перловка с курицей(грудка)200/80
перекус - молоко с малиной 350/50
ужин - рыба,морковь тушеная 130/300,сметана 15% 20 гр.

Приправы мои вкусные забыла.Прямо с грядки,свежие,но хорошо промытые - укроп,петрушка,кориандр,чеснок,лук,салат.