Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 фев 2026, 16:22

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 44 из 67
  [ Сообщений: 664 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 67  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
tatianka80
 Заголовок сообщения: Re: tatianka80: мой дневник
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2022, 09:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 4028
Изображений: 1116
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 238

Награды: 104
Блог: Просмотр блога (1)
16.11.2022
КБЖУ - не считала и не записывала, тяжёлый нервный день был и ночь тоже :-(
Вода - 0,7 л
Шаги - 10 тыс.

_________________
Изображение
конкурсы
Новое платье к 8 марта - вес в пятницу
Взвешенные люди - вес в пятницу
Бой с тенью - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatianka80
 Заголовок сообщения: Re: tatianka80: мой дневник
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2022, 09:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 4028
Изображений: 1116
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 238

Награды: 104
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, может кто-нибудь подскажет. На компьютере вижу видео, которые вставлены в сообщения, а телефоне нет. В чём причина?

_________________
Изображение
конкурсы
Новое платье к 8 марта - вес в пятницу
Взвешенные люди - вес в пятницу
Бой с тенью - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
@Ириша@
 Заголовок сообщения: Re: tatianka80: мой дневник
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2022, 12:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
tatianka80 писал(а):
Девочки, может кто-нибудь подскажет. На компьютере вижу видео, которые вставлены в сообщения, а телефоне нет. В чём причина?

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Это как?А в гугле не искала причины?

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг

Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatianka80
 Заголовок сообщения: Re: tatianka80: мой дневник
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2022, 10:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 4028
Изображений: 1116
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 238

Награды: 104
Блог: Просмотр блога (1)
17.11.2022
КБЖУ - 1481/100/59/138
Вода - 0,5 л
Шаги - 15 тыс.

_________________
Изображение
конкурсы
Новое платье к 8 марта - вес в пятницу
Взвешенные люди - вес в пятницу
Бой с тенью - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatianka80
 Заголовок сообщения: Re: tatianka80: мой дневник
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2022, 10:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 4028
Изображений: 1116
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 238

Награды: 104
Блог: Просмотр блога (1)
Вес 18.11.2022 - 114,4 кг

_________________
Изображение
конкурсы
Новое платье к 8 марта - вес в пятницу
Взвешенные люди - вес в пятницу
Бой с тенью - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЖенаЭдика
 Заголовок сообщения: Re: tatianka80: мой дневник
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2022, 09:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2860
Изображений: 222
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,921

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Как дела?

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatianka80
 Заголовок сообщения: Re: tatianka80: мой дневник
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2022, 09:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 4028
Изображений: 1116
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 238

Награды: 104
Блог: Просмотр блога (1)
ЖенаЭдика
:pri_vet:-: Вес 22.11.2022 - 114,1, воду пью, калории не считаю :nez-nayu: Из активности - шаги, немного ЛФК и уже несколько дней по вечерам танцую под радио Энерджи :dan_ser:

_________________
Изображение
конкурсы
Новое платье к 8 марта - вес в пятницу
Взвешенные люди - вес в пятницу
Бой с тенью - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЖенаЭдика
 Заголовок сообщения: Re: tatianka80: мой дневник
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2022, 10:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2860
Изображений: 222
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,921

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
tatianka80 писал(а):
уже несколько дней по вечерам танцую под радио Энерджи

Калории не считаешь, но в чем-то себя ограничила?
tatianka80 писал(а):
уже несколько дней по вечерам танцую под радио Энерджи

:co_ol:
мне вот вчера тоже надо было доходить только 500 шагов, в результате дотанцевала еще на 2000
Хоть как, но увеличиваем активность

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatianka80
 Заголовок сообщения: Re: tatianka80: мой дневник
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2022, 10:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 4028
Изображений: 1116
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 238

Награды: 104
Блог: Просмотр блога (1)
ЖенаЭдика писал(а):
Калории не считаешь, но в чем-то себя ограничила?

В сладком и колбасных изделиях :a_g_a: Как родственники разъехались, так и покупать некому, а мне на это средств не хватает :-)

_________________
Изображение
конкурсы
Новое платье к 8 марта - вес в пятницу
Взвешенные люди - вес в пятницу
Бой с тенью - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatianka80
 Заголовок сообщения: Re: tatianka80: мой дневник
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2022, 10:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 4028
Изображений: 1116
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 238

Награды: 104
Блог: Просмотр блога (1)
ЖенаЭдика писал(а):
Хоть как, но увеличиваем активность

:a_g_a: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
конкурсы
Новое платье к 8 марта - вес в пятницу
Взвешенные люди - вес в пятницу
Бой с тенью - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 44 из 67
  [ Сообщений: 664 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 67  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: .Светлана., AKK56, AmazonBot, Анастасия M, BingBot, ClaudeBot, destroy611, Елена.Премудрая, GoogleBot, lagirina, MetaExternalAgentBot, Severyanochka, ThinkBot, TrendictionBot, Vera1806, Viculya, Vladis2708, YandexBot, YandexImagesBot, Тыгыдык

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB