natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении

natali_0909_

яйцо как связка действует...

Лорик-жира нолик

да я тогда калории считала и чтоб меньше их было :a_g_a:

Я тож пачку за 2 приема ем с йогуртом или кефиром :-:ok:-:

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
чет мы какие-то одинаковые и в смену я тож работаю :-)

Nelsi

natali_0909_ писал(а):

беру пачку творога 1-5%/230гр/, 1 яйцо+щепоточка соли, или сахара, все перемешиваю, заполняю формочки и в духовку 20-25мин...у меня получается 4 шт, на два ужина, т.к. пачку творога я делю на 2 приёма ...2 сырничка + йогурт - у меня ужин получается...можно в творог зелень добавить или сухофрукты-это уж кто как любит

Мммм... Вкуснятинка.... А формочки какие?
Селиконовые? У меня есть под кексики- но никокгда не использовала! Надо попробовать!!!!!!! Спасибо, что рецептик подкинули..... :dan_ser:

koshechkaolka

Привет, Наташа! А коллега твоя как худеет?

natali_0909_

koshechkaolka
она на белковой диете, ест одно мясо...

runya

natali_0909_
доброго вечерочка :pri_vet:-:

читаю про сырнички и глотаю голодную слюну :-)

а ужин мой холодный,как айсберг в океане стоит на батарее не греется никак :ne_ne_ne:

вот и я к вам добралась...как вы тут?

natali_0909_

приветик Лида! как дела на работе??? а мы тут беседы ведём, и я ещё попутно читаю в инете рецепты жидкого бездрожжевого теста, сейчас посоветовали, быстро и удобно можно пирог испечь...потом мужичкам спеку...

runya

natali_0909_ писал(а):

приветик Лида! как дела на работе??? а мы тут беседы ведём, и я ещё попутно читаю в инете рецепты жидкого бездрожжевого теста, сейчас посоветовали, быстро и удобно можно пирог испечь...потом мужичкам спеку...

что то я уставать стала...надо разбираться с рационом я явно не добираю по питанию...а может авитаминоз...сменщица меня сегодня поучала при заведующей...та мне посоветовала не обращать на неё внимание...но новую работу надо подыскивать...погулять по микрорайону и почитать обьявления.
А с пирогами, тортами и прочими выпекаемыми изделиями, у меня проблем нет..МВ всё печёт замечательно :so_happy:

я зебру делаю очень красивую...даже цветочек рисую сверху.

Марина51

Девчонки, привет!
Вот везет вам, о пирогах щебечете :du_ma_et:

, а я на капусту с морковкой перешла. Хожу в инете, салатики капустные высматриваю, вчера сельдерей купила :cry_ing:

runya

Марина51 писал(а):

Девчонки, привет!
Вот везет вам, о пирогах щебечете :du_ma_et:

, а я на капусту с морковкой перешла. Хожу в инете, салатики капустные высматриваю, вчера сельдерей купила :cry_ing:

привет

так вот осталось только, что поговорить... есть , не ем :-)

цельнозерновые хлебцы и ржаные отруби всегла при мне. А шарлотка вишнёвая и зебра даже на двух яйцах нормальная получается..кого кормить живу одна...вот и не пеку...ведь съем в один заход в тёплом виде :-)

Правила форума

natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении

Кто сейчас на конференции