Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 сен 2025, 20:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8213 ]  На страницу Пред.  1 ... 398, 399, 400, 401, 402, 403, 404 ... 822  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2016, 11:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Ириша, привет!

Как дела, как настроение?
Отлично написала Надюша, лучше не скажешь! :a_g_a:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2016, 12:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Девочки приветик :-|-:
Сегодня последний, если опять же верить интернету, относительно теплый день. Дальше уже будут однозначные циферки :-( Ну а сегодня еще более менее - с Кузей погуляла, есть он опять отказался, никак не хочет он рубец есть, вернее очень редко он его ест. Вообще с возрастом стал гораздо хуже кушать, чего не скажешь про меня. :smu:sche_nie: Третий день даже не взвешиваюсь, купила в Пятерке яблоки и ем их, так что чего расстраиваться лишний раз из-за веса. И с Лесли второй день не хожу, но на этот раз, не из-за лени. Ходила здесь ко врачу за ингаляторами (об этом писала вроде) было нормально, а сейчас второй день ну очень трудно дышать и ингалятор плохо помогает :nez-nayu: То ли погода действует, то ли может быть кашель, не знаю, но ощущение очень неприятное, даже как то не по себе, хотя я не отношусь к разряду пугливых из-за самочувствия. Но когда чувствуешь, что элементарно не хватает воздуха ну оооочень неприятно. :du_ma_et: Сейчас может быть запишусь к терапевту.
Теперь насчет книжек. Я заметила, что иностранные детективы у меня как то уже плохо читаются. Здесь у Наночки прочитала насчет Бретт Холлидей, заказала через Озон (он оказывается уже и не переиздавался, заказывала букинистические, даже в твердом переплете стоят очень дешево). Нет чтобы одну вначале заказать, так я сразу 3, а что то никак и одну не осилю :nez-nayu: Когда работала в метро очень хорошо читалось, ехала то больше часа, правда последние года 2-3 уже в основном дремала :smu:sche_nie:
А уходить, девочки, я конечно, не буду, куда же я без вас :in_love:
Всем приятных выходных (несмотря на погоду) и хорошего настроения :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2016, 12:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Доброе утро, Ириша!

Как твое здоровье? Может, это от мокрой погоды у тебя
обострение?
Ириша, ты слышала про Стрельникову и её дыхательную гимнастику?
Очень тебе рекомендую посмотреть и принять для себя,
помогает много от чего, в т.ч. и от астмы.
В инете много отзывов, почитай, может, тебе подойдет!
http://strelnikova.ru/

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2016, 17:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Иришка.добрый вечер!
А ты можешь дать ссылку на озон,где ты книги заказываешь.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2016, 15:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, Ириша!
Ты у всех в гостях побывала, а к себе так и не зашла :sh_ok:
Арина49 писал(а):
Третий день даже не взвешиваюсь, купила в Пятерке яблоки и ем их, так что чего расстраиваться лишний раз из-за веса.
Ну, не так уж много в яблоках калорий, а пользы много, ешь на здоровье, раз хочется!
Арина49 писал(а):
Сейчас может быть запишусь к терапевту.
Отчитывайся, на какое число записалась?

Изображение

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2016, 12:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Ириша, привет! Доброго тебе денечка! :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2016, 21:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
Аришечка, привет! Доброго вечера! И хорошей погоды на завтра!
У нас прохладно, но сухо, без дождей. Люблю такую погоду, гуляю по опавшей листве с удовольствием.
Всего доброго тебе.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2016, 09:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Иришка,доброго утра!
Как там дела с терапевтом?Ждем отчета...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2016, 10:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Вот мы к тебе приходим, приветы передаем, здоровья желаем,
переживаем, как ты там, не болеешь ли...

И что?

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2016, 10:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Надо было давно тебя поругать, вот ты и нашлась! :cool_cool:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8213 ]  На страницу Пред.  1 ... 398, 399, 400, 401, 402, 403, 404 ... 822  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Amertrume, Anastasiya, awskol, Berika, BingBot, ClaudeBot, Elena Nov, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, Göttin, kania, Luchs, MetaExternalAgentBot, Natket22, okvikuz, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Ленчик-солнышко, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB