svez-tatyana: Хочу и буду.......

Марина51

svez-tatyana, привет! Меню у тебя хорошее, а рыба?....., ну кусочек то можно....
Девочки вот пишу про сон....я сама на этом худела быстро. Был период в сентябре - октябре, спать ложилась в 21:30, вставала в полшестого. Вес убегал бегом не смотря на еду. Потом приехала домой, снова ложусь поздно, встаю поздно - вес прибежал назад. :hi_hi_hi:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Танюша, поздравляю тебя!

svez-tatyana

Всем, привет! Всех ТАТЬЯН поздравляю с именинами.
Собираюсь на работу. Сегодня очень плохо спала, пришла в 2-30 ночи и не могла заснуть. Сильно болели ноги. День на день не приходиться. Да и ухо не проходит.
Встала, выпила кофе с бутебродиком маленьким и через пол часа пошла заниматься с Лесли.
Прошла 3 мили.
Вес на месте, продолжаем его сгонять.
Иннна :pri_vet:-:

Спасибо за поздравление.

Настурция

svez-tatyana

Танечка,с именинами тебя!

Здоровья,радости,отвесов!
А что с ногами? Да и к лору ты вроде ходила или ещё нет?

Марина51

Танюша, с праздником тебя!
Тани, Танечки, Татьяны,
Поздравляю от души!
Сегодня, завтра, постоянно
Будьте так же хороши.

Будет день пусть каждый светел,
Чтоб сам Ярило обалдел.
Не застряньте в интернете —
Вам в реале хватит дел:

Слушать часто комплименты
И подарки принимать.
Счастья! Поцелуев жарких!
Бед и горестей не знать!

svez-tatyana

Настурция
К лору сходила, там рана и нфекция. Выписали капли антибиотики и таблетки 5 штук - антибиотики.А сам в ухо только одну секунду глянул. Все так быстро. и 5минут у него не пробыла. Сейчас вроде получше. а ноги это вечная моя проблема- просто ночами болят, если много хожу. Нужно худеть. :hi_hi_hi:

Марина51
Спасибо за стихи. :cool_cool:

Вчера на работе поздравляли, еще к моей коллекции конфет и шоколадок прибавка :sh_ok:

. Кого кормить ими незнаю. Себя редко балую.
А так на работе наелась выпечки и сегодня грустная Я. :ny_tik:

С утра позанималась с Лесли 3 мили.
Вчера было все хорошо, а сегодня проснулась чихаю, сопли. Думала вечером в бассейн, но не пойду.Сегодня и завтра выходная, не знаю стоит выходить на улицу?
Вот такие мои дела.

Medunica

svez-tatyana
И я поздравляю тебя с именинами! Не грусти, все будет Хо-ро-шо!!! :a_g_a:

Лечись давай, выздоравливай. :a_g_a:

Настурция

svez-tatyana писал(а):

Настурция
К лору сходила, там рана и нфекция. Выписали капли антибиотики и таблетки 5 штук -

Как ты умудрилась ранку заполучить?Ужас.Наверно,очень болит?
Да,только ради одних ног,уже стоит сбрасывать вес.А у тебя ещё работа в основном на ногах,я полагаю :du_ma_et:

Марина51

Танюш, привет!
Ну что же ты расклеилась. :cry_ing:

Мне очень нравится при простуде в теплое молоко пол чайной ложки настойки прополиса спиртовой ( в аптеке недорого). Быстро просуда проходит. Попробуй если хочешь. У меня так все подруги лечатся без лекарств. Конечно, если не сильная инфекция с температурой и жаром. Хотя это рецепт можно и напару с лекарственным лечением. Прополис - великая сила.

Lenysja

svez-tatyana
:-|-:

Выздоравливай! :a_g_a:

Правила форума

svez-tatyana: Хочу и буду.......

Кто сейчас на конференции