Молли По: Я худею!

Молли По

Малюска
Приветище! :-|-:

У тебя весьма мудрый способ! К тому же, ты ведь на поддержании? А я вот как узнала у МФ про их ТВН, так и учитываю. Уж куда показательней :-):

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
Oni
Да, я читала у тебя про планы. Давай, я буду тобой гордиться! Плевать, что там весы покажут после этого.

Oni

Молли По

Тоже начиталась про ТВН из МФ и на него ориентируюсь, а на ежедневные +- внимания не обращаю, всё равно зигзагами колеблется.

Малюска

SantaRoza писал(а):

Малюска
А я после чтения этого форума подсела на взвешивание каждодневное :-)

Вот, буду боротся. Мне так не нравится, а уже как наркотик

А что плохого в каждодневном взвешивании? Меня оно больше дисциплинировало, когда худела. Единственное, если ты расстраиваешься от +100 на весах, то, наверное не стоит делать это каждый день.

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Oni
60 км-это круто! :cool_cool:

Я бы загнулась, наверное....интересно, как бы проверить себя? :du_ma_et:

Ну а тащить с собой весы в прогулку по горам -это чистой воды паранойя! Нафига они там нужны?

SantaRoza

Малюска
Нет, меня это нервирует . Привес, отвес, гонки какие-то. Вот раз в неделю в самый раз.

Молли По

Еще к весам нужна досочка. Или плиточка. А то как на камнях-песке горизонталь найти? :-)

Малюска

Молли По писал(а):

Еще к весам нужна досочка. Или плиточка. А то как на камнях-песке горизонталь найти? :-)

Ага, я тоже про это подумала

DStorm

Малюска писал(а):

А что плохого в каждодневном взвешивании?

Нервы - а так ничего плохо ))) Если не считать, что вес гуляет +-3кг в течение суток, а в течение недели еще больше...
Раз в неделю нормально и динамика видна и нервы целы...

koraskor

Можно я свои 5 копеек вставлю про каждодневное взвешивание? :smu:sche_nie:

Я когда начинала худеть тут, много читала о том, что день взвешивания должен быть раз в неделю... Но мнения расходятся, и большинство сходится в том, что взвешивать нужно каждый день - так можно проследить динамику, когда и почему отвесы, когда и почему привесы... Мне реально так легче... Просто можно держать в уме один день контрольный, с которым сравнивать результат прошлой недели.
Я вот вчера чуть не умерла на круговой тренировке в две серии))) А потом еще и в бане плавилась почти полчаса. Так по сравнению со вчерашним утром - сегодня почти на полтора кг вес меньше )))

Ловкая Морковка

Молли привет!!! Я завтра догоню тебя, берегись :-)

Молли По

Привет Морковкин!! Нука-нука ::yaz-yk:

Правила форума

Молли По: Я худею!

Кто сейчас на конференции