Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 апр 2026, 16:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8228 ]  На страницу Пред.  1 ... 363, 364, 365, 366, 367, 368, 369 ... 823  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 14:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6782
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,681

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Иришка,доброго дня тебе!
К Пасхе подготовилась?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 21:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Девочки добрый вечер :-|-:
Я сегодня устала :a_g_a: Утром убиралась на кухне, осталось протереть потолок и полки. Постирались шторы . А после пошла в п-ку за ингалятором, ну и естественно по пути в магазины - купила яички, масло, дрожжи и муку, для кулича :-): Ушла из дома в 12.30, пришла в 16.00, правда 1,5 часа просидела в п-ке, т.к. талончик только взяла, когда пришла, уж какое было время.
Иннна писал(а):
Если болит, то движение через боль.
Так и Мясников говорит, и Бубновский, и по себе знаю.

Так я двигаюсь, но ведь сейчас у меня процесс воспаления его то нужно лечить :du_ma_et:
Ну вот такие дела. Не знаю буду ходить сегодня с Лесли или нет, нужно еще погладить шторки у себя в комнате, на кухню и у Шурика.
Вес сегодня 71,2 вот так и вернулись 600 г после рыбки :-(
Всем приятного вечера :pri_vet:-:

Добавлено спустя 6 минут 50 секунд:
УЛЫБНИТЕСЬ :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

http://promoidom.com/877484720693446985 ... nt=nextbtn

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2016, 11:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15998
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,861

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Арина49 писал(а):
сейчас у меня процесс воспаления


Привет! У меня зимой так было, палец на ноге опух,
покраснел и болел сильно. Несколько дней не занималась с Лесли.
Мазала Випросалом утром и вечером, старалась меньше
ногу нагружать, и постепенно всё прошло.
Таблетки не принимала.
А ты чем мажешь?

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2016, 17:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
Аришечка, привет! Давно у тебя не была.......
Арина49 писал(а):
Так я двигаюсь, но ведь сейчас у меня процесс воспаления его то нужно лечить

Я считаю, что "через боль", конечно хорошо.....но надо очень осторожно, и если воспалительный процесс, то сначала снять его, а потом уж ....Ну в общем, Ириш, ты нас не слушай, а береги себя.....Слушай свое тело, оно подскажет.....

Арина49 писал(а):
Не знаю буду ходить сегодня с Лесли или нет, нужно еще погладить шторки у себя в комнате, на кухню и у Шурика.



По -моему ты сегодня уже отходила..... :-) без Лесли......сколько миль??????

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2016, 22:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Девочки всем привет :-|-:
Вот только включила комп :a_g_a: Весь день в уборке. Сейчас пойду помоюсь.

http://www.playcast.ru/view/9824240/a68 ... 9f1f3c4dpl

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 10:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Всем доброе, солнечное утречко :-|-: :son-ce:
Результат моей двухдневной уборки в отношении веса весьма ощутимый, вес сегодня 70,4 :-): Знаю что это временно, но все равно приятно :smu:sche_nie:
Я как и Инночка сейчас отправлюсь в магазин, во первых нужно купить творог, буду делать пасху :-): ну и корм кисам опять закончился :du_ma_et:

Изображение

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2016, 09:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Девочка всем доброго солнечного утра :-|-: :son-ce:
Что то опять у нас НИКОГО :look: :search: Все, наверно, к Пасхе готовятся :-):
Вот я, между прочим, спать сегодня легла в 6.10 :a_g_a: , а встала в 7.45. Так что с Кузей погуляла уже, погода отличная :cool_cool:
Я ведь сама куличи пеку, в том году два раза пекла, духовка у плиты из строя выходила, так и в этом году уже на новой плите первая партия получилась плоховато, а у меня ванильный сахар кончился, так я в Кузей в 2.30 ходила в магазин :a_g_a: А во второй партии верхушка малость подгорела, но это ничего я же ее глазурью замаскирую :hi_hi_hi:
Вот такая у меня эпопея с куличами. Сейчас украшу их и можно идти светить :a_g_a:
А вчера я девочки ходила в п-ке в комнату здоровья (я в том году ходила), так вот по сравнению с тем годом я поправилась на 1 кг :-( :ny_tik: Правда там взвешивают в одежде, может быть на мне что потяжелее одето было :hi_hi_hi: , но уж конечно, не на 1 кг же больше :nez-nayu:
А вес у меня сегодня 69,8 :so_happy: Конечно, я отлично понимаю, что это благодаря посту, и по окончании его он увеличится, но ведь все равно приятненько :-): А то как мне сказал врач (в комнате здоровья) что жир у меня на животе и у меня превышение веса в соотношении роста-вес, ну это я итак знала, а вот общее соотношение - мышц и т.д. у меня ОЖИРЕНИЕ :sh_ok: :-( :ny_tik: Вот такие у меня делишки :-):

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Арина49 01 май 2016, 09:48, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2016, 11:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15998
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,861

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Ириша, привет!

Как это никого, я здесь!
Просто я сначала делаю все утренние дела,
а потом уже включаю комп.

А я вчера в магазине стояла, стояла около куличей,
и всё-таки не купила. Во первых, они не вкусные,
во вторых от них только вес увеличится.
Так что не соблазнилась, а сама я ничего не пеку,
у меня здесь и духовки нет.

Пойдешь куличи и яички святить?

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2016, 22:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6782
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,681

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Иришка доброго вечера!
С наступающим праздником тебя!
Мира и спокойствия!

Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2016, 22:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6782
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,681

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
..и еще прими поздравление

Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8228 ]  На страницу Пред.  1 ... 363, 364, 365, 366, 367, 368, 369 ... 823  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alkur2008, AmazonBot, Arctique, Armine Hakobyan, barbagavg, BingBot, ClaudeBot, e-224, FaceBookExternalHitBot, glaira, GoogleBot, GPTBot, Kostiantyn, Liliana29, MetaExternalAgentBot, Pokusss, svetic_ch, Trinidat, YandexBot, Константин Ану, Ирина888888881986, Натали3456


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB