Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 сен 2025, 20:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8213 ]  На страницу Пред.  1 ... 363, 364, 365, 366, 367, 368, 369 ... 822  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 14:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Иришка,доброго дня тебе!
К Пасхе подготовилась?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 21:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Девочки добрый вечер :-|-:
Я сегодня устала :a_g_a: Утром убиралась на кухне, осталось протереть потолок и полки. Постирались шторы . А после пошла в п-ку за ингалятором, ну и естественно по пути в магазины - купила яички, масло, дрожжи и муку, для кулича :-): Ушла из дома в 12.30, пришла в 16.00, правда 1,5 часа просидела в п-ке, т.к. талончик только взяла, когда пришла, уж какое было время.
Иннна писал(а):
Если болит, то движение через боль.
Так и Мясников говорит, и Бубновский, и по себе знаю.

Так я двигаюсь, но ведь сейчас у меня процесс воспаления его то нужно лечить :du_ma_et:
Ну вот такие дела. Не знаю буду ходить сегодня с Лесли или нет, нужно еще погладить шторки у себя в комнате, на кухню и у Шурика.
Вес сегодня 71,2 вот так и вернулись 600 г после рыбки :-(
Всем приятного вечера :pri_vet:-:

Добавлено спустя 6 минут 50 секунд:
УЛЫБНИТЕСЬ :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

http://promoidom.com/877484720693446985 ... nt=nextbtn

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2016, 11:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Арина49 писал(а):
сейчас у меня процесс воспаления


Привет! У меня зимой так было, палец на ноге опух,
покраснел и болел сильно. Несколько дней не занималась с Лесли.
Мазала Випросалом утром и вечером, старалась меньше
ногу нагружать, и постепенно всё прошло.
Таблетки не принимала.
А ты чем мажешь?

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2016, 17:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
Аришечка, привет! Давно у тебя не была.......
Арина49 писал(а):
Так я двигаюсь, но ведь сейчас у меня процесс воспаления его то нужно лечить

Я считаю, что "через боль", конечно хорошо.....но надо очень осторожно, и если воспалительный процесс, то сначала снять его, а потом уж ....Ну в общем, Ириш, ты нас не слушай, а береги себя.....Слушай свое тело, оно подскажет.....

Арина49 писал(а):
Не знаю буду ходить сегодня с Лесли или нет, нужно еще погладить шторки у себя в комнате, на кухню и у Шурика.



По -моему ты сегодня уже отходила..... :-) без Лесли......сколько миль??????

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2016, 22:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Девочки всем привет :-|-:
Вот только включила комп :a_g_a: Весь день в уборке. Сейчас пойду помоюсь.

http://www.playcast.ru/view/9824240/a68 ... 9f1f3c4dpl

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 10:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Всем доброе, солнечное утречко :-|-: :son-ce:
Результат моей двухдневной уборки в отношении веса весьма ощутимый, вес сегодня 70,4 :-): Знаю что это временно, но все равно приятно :smu:sche_nie:
Я как и Инночка сейчас отправлюсь в магазин, во первых нужно купить творог, буду делать пасху :-): ну и корм кисам опять закончился :du_ma_et:

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2016, 09:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Девочка всем доброго солнечного утра :-|-: :son-ce:
Что то опять у нас НИКОГО :look: :search: Все, наверно, к Пасхе готовятся :-):
Вот я, между прочим, спать сегодня легла в 6.10 :a_g_a: , а встала в 7.45. Так что с Кузей погуляла уже, погода отличная :cool_cool:
Я ведь сама куличи пеку, в том году два раза пекла, духовка у плиты из строя выходила, так и в этом году уже на новой плите первая партия получилась плоховато, а у меня ванильный сахар кончился, так я в Кузей в 2.30 ходила в магазин :a_g_a: А во второй партии верхушка малость подгорела, но это ничего я же ее глазурью замаскирую :hi_hi_hi:
Вот такая у меня эпопея с куличами. Сейчас украшу их и можно идти светить :a_g_a:
А вчера я девочки ходила в п-ке в комнату здоровья (я в том году ходила), так вот по сравнению с тем годом я поправилась на 1 кг :-( :ny_tik: Правда там взвешивают в одежде, может быть на мне что потяжелее одето было :hi_hi_hi: , но уж конечно, не на 1 кг же больше :nez-nayu:
А вес у меня сегодня 69,8 :so_happy: Конечно, я отлично понимаю, что это благодаря посту, и по окончании его он увеличится, но ведь все равно приятненько :-): А то как мне сказал врач (в комнате здоровья) что жир у меня на животе и у меня превышение веса в соотношении роста-вес, ну это я итак знала, а вот общее соотношение - мышц и т.д. у меня ОЖИРЕНИЕ :sh_ok: :-( :ny_tik: Вот такие у меня делишки :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Последний раз редактировалось Арина49 01 май 2016, 09:48, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2016, 11:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Ириша, привет!

Как это никого, я здесь!
Просто я сначала делаю все утренние дела,
а потом уже включаю комп.

А я вчера в магазине стояла, стояла около куличей,
и всё-таки не купила. Во первых, они не вкусные,
во вторых от них только вес увеличится.
Так что не соблазнилась, а сама я ничего не пеку,
у меня здесь и духовки нет.

Пойдешь куличи и яички святить?

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2016, 22:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Иришка доброго вечера!
С наступающим праздником тебя!
Мира и спокойствия!

Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2016, 22:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
..и еще прими поздравление

Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8213 ]  На страницу Пред.  1 ... 363, 364, 365, 366, 367, 368, 369 ... 822  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, анирис, BingBot, ClaudeBot, Скромная, Есина, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, marharyta, MetaExternalAgentBot, NPl, ORM-IX, ОксанаБест, scorp1on, SentiBot, ThinkBot, tomucvasil21, TrendictionBot, YandexBot, zgd62


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB