Марина51: Торжество тела

svez-tatyana

Марина, привет! С возвращением. За 2 месяца 2,3 это очень хорошо. Смотри сколько ты здесь билась ,а сказать по честному результата особо не было. Очем это говорит? Что правильно придерживаться питания и движение все это помогает . Вспомни как тут ты сидела иногда и просто вязала не выходя почти на улицу. Редко ,но было?. Каждый день нужно себя заставлять как можно больше двигаться. Почитай как наша Надюшка шаги нашагивает. :hi_hi_hi:

Всем нам пример.
Так ,что надеюсь что ты продолжишь и здесь снижать вес. Потихоньку ,но с результатами.

Марина51

Девочки, всем привет!
Вес прыгает, то плюс, то минус. Сегодня прибавочка 500г. Вчера подружка приходила с тортиком (ДР у нее был на днях). Я и съела махонький кусочек, отказываться неудобно было. Посмотрю, что завтра будет..... :du_ma_et:

Хотя сегодня - день контрольного взвешивания. :nez-nayu:

А вообще - диету соблюдаю, гуляю каждый день, даже в дождь. В общем стараюсь........
Линейку завтра поменяю........
Желаю вам хорошего дня!!!!!!!......, а у нас дождливо..... :hi_hi_hi:

Арина49

Мариночка приветик

Марина51 писал(а):

Желаю вам хорошего дня!!!!!!!......, а у нас дождливо.....

А у нас снег уже :-(

Не люблю зиму. Да еще уже реагенты сыпят :dra_chun:

Марин, а я сейчас у Танюши прочитала, что ты пишешь, что тебе еще до пенсии далеко. А что у вас уже сделали с 60 лет :sh_ok:

Марина51 писал(а):

Вчера подружка приходила с тортиком (ДР у нее был на днях). Я и съела махонький кусочек, отказываться неудобно было

Ох уж эти подружки - вредители :hi_hi_hi:

Удачного тебе дня :pri_vet:-:

runya

Марина, с возвращением и плодотворной недели :girl_bye:

Марина Моос

500 г. не страшно,погуляй подольше и сгонишь.Удачи и терпения !!!

Марина51

Девочки, посмотрела клип в Одноклассниках. Я в восторге!!!!!!! Мавиенко - гений!!!!!! Кто не видел, посмотрите обязательно!!!!!
https://ok.ru/video/190156047832?fromTime=52

Добавлено спустя 53 секунды:

Арина49 писал(а):

Марин, а я сейчас у Танюши прочитала, что ты пишешь, что тебе еще до пенсии далеко. А что у вас уже сделали с 60 лет

Да, Ириш, давно уже. :cry_ing:

Nadiusha60

Мариночка,доброго дня тебе!С возвращением в родные пенаты!

marver

Марина51 писал(а):

Арина49 писал(а):
Марин, а я сейчас у Танюши прочитала, что ты пишешь, что тебе еще до пенсии далеко. А что у вас уже сделали с 60 лет

Да, Ириш, давно уже.

У нас уже с 65 на пенсию отправляют. Как подумаю, что мне еще 15 лет ждать, аж страшно становится.

Арина49

ДЕВОЧКИ, КАК ЖЕ МНЕ ВАС ЖАЛКО
Я чтобы не бедствовать на пенсию, работала до 62 лет - и тяжело уже было, но и то что жить на пенсию тяжело будет понимала. Но точно знаю, что работала уже из последних сил, в метро уже, в основном, не читала, а дремала :ze_va_et:

Марина51

Девочки, привет всем!
Иришечка, ну, что же делать......будем решать проблемы по мере их поступления - это моя жизненная позиция. Унывать не будем!
Вчера меня пробило на еду.....ела весь день все, что видела......давно такого не было. Хорошо, что дочка вытащила на вечерний шопинг. Купили ей зимний пуховичек, джемпер и 2 брюк. Довольны обе!
Сегодня снова начала планировать меню на день. Ну, никак у меня без этого не получается ПП.
В планах Лесли и прогулка. Всем удачи!

Правила форума

Марина51: Торжество тела

Кто сейчас на конференции