нотик:жизнь прекрасна , независимо от кг.

tatianka80

нотик писал(а):

у мамы юбилей

Крепкого-крепкого здоровья твоей маме :-):

tatianka80

Nadin`ell писал(а):

А ты эти картинки где-то онлайн красишь? Я поискала, но не нашла с возможностью сохранения, чтобы каждый день заново не начинать

Мне тоже это интересно :-):

нотик

Nadin`ell писал(а):

Наташа, привет. А ты эти картинки где-то онлайн красишь? Я поискала, но не нашла с возможностью сохранения, чтобы каждый день заново не начинать

Не нашла как ссылку взять , у меня приложение вот такое. Все картинки сохраняются.

загрузить картинку в гугл

Nadin`ell

Спасибо, тоже себе скачала )

нотик

17.07.23-23.07.23
Средние
Вес-115.7 (-300)
Шаги-9768
Калорийность 1797+ 1 день не считала , была на День Рождении.

Итоги
Вес начало 117.2 ( далее средний за неделю)
1 нед-116.9 (-300)
2 нед-116.1 (-800)
3 нед.-116.0 (-100)
4 нед.-115.7 (-300)

Морковкин

нотик писал(а):

17.07.23-23.07.23
Средние
Вес-115.7 (-300)
Шаги-9768
Калорийность 1797+ 1 день не считала , была на День Рождении.

Итоги
Вес начало 117.2 ( далее средний за неделю)
1 нед-116.9 (-300)
2 нед-116.1 (-800)
3 нед.-116.0 (-100)
4 нед.-115.7 (-300)

Вы пытаетесь контролировать еду во время праздников, как?

нотик

Морковкин писал(а):

нотик писал(а):

17.07.23-23.07.23
Средние
Вес-115.7 (-300)
Шаги-9768
Калорийность 1797+ 1 день не считала , была на День Рождении.

Итоги
Вес начало 117.2 ( далее средний за неделю)
1 нед-116.9 (-300)
2 нед-116.1 (-800)
3 нед.-116.0 (-100)
4 нед.-115.7 (-300)

Вы пытаетесь контролировать еду во время праздников, как?

Никак

Морковкин

нотик писал(а):

Морковкин писал(а):

нотик писал(а):

17.07.23-23.07.23
Средние
Вес-115.7 (-300)
Шаги-9768
Калорийность 1797+ 1 день не считала , была на День Рождении.

Итоги
Вес начало 117.2 ( далее средний за неделю)
1 нед-116.9 (-300)
2 нед-116.1 (-800)
3 нед.-116.0 (-100)
4 нед.-115.7 (-300)

Вы пытаетесь контролировать еду во время праздников, как?

Никак

Я долгое время этого не делал, потому что казалось это не возможным, да может и не нужным, но любые результаты моего похудения портились такими праздниками, а праздники всё не кончались и не кончались и не кончались.

Я понял, что на таких праздниках имеет большое значение репутация человека, в смысле его пищевого поведения, ведь многие его там знают, а если говорить о родственниках, то знают все.

нотик

Давненько не писала. Подсчитала итоги прошедших недель. Результаты пляшут, но по чуть чуть все же снижаются.
Начало 26 июня 2023.
26-2.07.23-116.9(-300)
3.07-09.07-116.1(-800)
10-16.07.23-116.0 (-100)
17-23.07.23-116.1(+100)
24-30.07.23-115.0(-1.100)
31-06.08.23-115.9(+900)
07-13.08.23-114.9(-1.0)
14-20.08.23-114.6(-300)

светдим

Отлично пляшут)) вниз

Правила форума

нотик:жизнь прекрасна , независимо от кг.

Кто сейчас на конференции