Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 21:50

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 279 из 370
  [ Сообщений: 3698 ]  На страницу Пред.  1 ... 276, 277, 278, 279, 280, 281, 282 ... 370  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Арина49
 Заголовок сообщения: Re: Марина51: Торжество тела
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2014, 01:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Мариночка КУ-КУ куда пропала :-(
Давай уже появляйся, ЖДЕМ ТЕБЯ ОЧЕНЬ :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Арина49
 Заголовок сообщения: Re: Марина51: Торжество тела
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2014, 21:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Мариночка, КУ-КУ, ты где :du_ma_et: Мы тебя потеряли, переживаем и скучаем :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
natali_0909_
 Заголовок сообщения: Re: Марина51: Торжество тела
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2014, 08:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Марина, как продвигаются твои дела?где пропадаешь?

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина51
 Заголовок сообщения: Re: Марина51: Торжество тела
СообщениеДобавлено: 12 дек 2014, 14:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
Всем привет! Дорогие мои девочки, я нашлась....спустя 1,5 месяца.

Вот, хвалюсь!!!!! Наконец-то добралась до своей цели - 80 кг.

Почему ушла с форума? Не было настроения...... был срыв.....разочарование в Школе Правильного питания ( деньги зря потратила - все бросила через 2 недели). Потом взяла себя в руки и стала просто кушать всё малыми порциями, а в дни ооооочень отличного настроения - ограничивала питание, радовалась жизни и организм сам сжигал жир.


Теперь, когда первоначальная цель достигнута, буду её стабилизировать.....худеть пока не буду, но если кг будут уходить, я не возражаю :-) :-) :-) :-)

Всем желаю хорошего дня, а пока пойду обедать.......Отварная картошечка, с квашеной капусточкой и кусочком жареной куриной печени. Всего не более 250г - это важно!!!!!! И гулять....пока дождя нет!!!!! А то погодка дрянь - сыро, дожди два дня шли - на улицу не выходила....... :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
luchick
 Заголовок сообщения: Re: Марина51: Торжество тела
СообщениеДобавлено: 12 дек 2014, 14:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Марина51
Мариша, рады тебя видеть тут с хорошими результатами и настроем :cool_cool:

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина Моос
 Заголовок сообщения: Re: Марина51: Торжество тела
СообщениеДобавлено: 12 дек 2014, 21:10 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1396
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 527

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Марина рада тебе! Наконец-то появилась! Вот так я и знала,что сюрприз готовишь! !!
Десять кг сбросила...ну ты даешь...
Мариш,ты на интуитивном питании,да? Кушаешь не более 250 гр.за один прием?
Сбрось мне ссылочку про это питание...
Еще раз, Марина ,рада за тебя.
А я на курсах училась,теперь у меня новая работа,а так вес по-тихоньку уходит,хочу до НГ семерочку увидеть...
Теперь каждый день тебя ждем,не теряйся :hi_hi_hi: .

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Арина49
 Заголовок сообщения: Re: Марина51: Торжество тела
СообщениеДобавлено: 13 дек 2014, 00:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
ПРИВЕТ ПРОПАЩАЯ :-|-:
Марина51 писал(а):
Вот, хвалюсь!!!!! Наконец-то добралась до своей цели - 80 кг

ТЫ УМНИЦА !!!
:greets: :bu_ket:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Соловей56
 Заголовок сообщения: !
СообщениеДобавлено: 13 дек 2014, 12:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2013
Сообщения: 2005
Изображений: 15
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 654

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (1)
Арина49 писал(а):
ПРИВЕТ ПРОПАЩАЯ :-|-:
Марина51 писал(а):
Вот, хвалюсь!!!!! Наконец-то добралась до своей цели - 80 кг

ТЫ УМНИЦА !!!
:greets: :bu_ket:


Присоединяюсь к Ире! Ты- действительно молодец!
Марин! Судя по твоему информеру ты сбросила 15кг! А за какое время? С каким весом сюда пришла?
Но сразу говорю, что поддерживать вес - это ОЧЕНЬ тяжело! :a_g_a: Всё время тянет себя побаловать за героические усилия в похудении!!! :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут ЛЕНА.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
svez-tatyana
 Заголовок сообщения: Re: Марина51: Торжество тела
СообщениеДобавлено: 13 дек 2014, 12:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Марина, наконец то !!!! :-|-: И с такими результатами. Очень рада всему.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина51
 Заголовок сообщения: Re: Марина51: Торжество тела
СообщениеДобавлено: 14 дек 2014, 12:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
Доброго приятного выходного!
Встала сегодня поздно, часов в 11, это на меня не похоже.....обычно встаю рано.........
Позавтракала кофе 160г и бутербродом ( тост с отрубями и авокадо, соль капельку) 80г.

Марина52 писал(а):
Десять кг сбросила...ну ты даешь...


Мариш, не 10, а 7 кг. :-) :-) :-)
На интуитивное питание ещё не вышла, сложно......это не диета.....-это психология.......
Системы у меня никакой нет, и ссылочки тоже......
МОЙ МЕТОД - ЗА ОДИН ПРИЕМ - 250, А ЛУЧШЕ 200Г ЕДЫ ВМЕСТЕ С НАПИТКОМ.
Напимер, сегодня на завтрак. 80г Бутерброд и 160г кофе = 240г.
Если еды больше 200г, то напиток отменяется.......
Вот как-то так. И жирное, конечно по минимуму. А белки и углеводы любые в пределах 250 г.

Соловей56 писал(а):
Судя по твоему информеру ты сбросила 15кг! А за какое время? С каким весом сюда пришла?

Лена, 95 кг - было в самом начале, когда я пришла на форум, это очень давно....в.12 году. Потом сбросила 3 кг - 92кг, а ещё больше года топталась на месте от 90 до 86, и обратно........ :-) :-) :-) :-)
Ну, девочки, кто со мной давно - знают.......
Иришка, Танюша! Спасибо вам! За поздравления!

Пошла гулять!!!!!!! :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:
Сегодня постараюсь побродить по дневникам! Почитать ваши новости........Интересно!!!!!!! :a_g_a:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 279 из 370
  [ Сообщений: 3698 ]  На страницу Пред.  1 ... 276, 277, 278, 279, 280, 281, 282 ... 370  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, ElenaAkc, GoogleBot, GPTBot, iresha_tret, MetaExternalAgentBot, OLGAVASILEVNA, PerplexityBot, Prema, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Наталья Пономарёва

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB