svez-tatyana

Танечка, приветик!

Всем привет!
Людмила, я незнаю вес такой, а жир есть и особенно с зади по мышками,незнаю как обьяснить. Нет у меня мышцев- это жир! Ну может часть кожи отвисает???
Погрызть мне еще долго не придется. Сегодня запломбировали под коронки последний зуб. В понедельник будут снимать коронки стакрые и там уже продолжение.
Завтрак каша овсяная+ кофе+ сырничек. Сижу жду когда можно будет пообедать.Кажется слона бы съела.
На обед пюре картофельное половина на половину сделано картошка и цветная капуста. Вот такое пюре.Ну и котлетка из куриной грудки.
Вес на 28.05
65,00кг.

Татьяна ,привет! Я поехала на дачу,наверное соревнование закрываем на лето.
У меня получилось сбросить вес до 84 кг.Это хорошее начало!!!В летнее время буду продолжать!
Спасибо за компанию,до встречи!!!

Танечка привет! ну вот видишь скоро зубки новые будут И кончатся твои мучения.Я очень боялась, тянула..тянула...а потом думаю, вот дурочка....И вес у тебя прекрасный, просто надо поддерживать. МОЛОДЕЦ!!!!!

Таня, доброе утро! Желаю тебе прекрасно провести время на выходных.

Танечка, привет!

На аватарке никакого жира не замечаю, конечно, сзади не видно, но ты, мне кажется к себе чересчур строго относишься
Спасибо, что напомнила про цветную капусту, давно я уже ее не ела
И очень хочется клубники и малины, скорей бы она поспела у дачников

Всем привет! Вот добралась до дневничка. Так заглядывала к вам почитать быстренько, как дела у вас всех. Это уже как необходимиость, но писать некогда было. А сейчас у всех отметилась.
У меня с весом пока не плохо. Вот уже почти неделю вес держиться на 65.0. Даже на грамульку не уходит и не приходит. Плато! Нужно заниматься спортом, а я ленюсь.
На тренажер не встаю уже какой день( лень, аппатия), в бассейн не попадаюиз-за работы.На этой неделе только один раз сходила.
Вот такие дала.

Татьяна удачи))) 4 кг за месяц хороший результат

Не поняла, какие 4кг за месяц???