Текущее время: 22 июн 2025, 19:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 288 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 23 сен 2022, 16:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya* писал(а):
как я ношусь, но ношусь с улыбкой на лице - потому что ПЯТНИЦА

:-) :-) :-)

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 24 сен 2022, 17:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11466
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 11,454

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт за день 19:
калорийность - мимо
шаги - нахожены


Мы предполагаем, а Бог располагает :-)
с работы ушла позже, поэтому весь вечер пятницы наперекосяк :-)
Но это все равно - вечер пятницы :ta_n_cor:

День 20.
Вес - 81,8 кг


К нам пришли похолодание и дожди. Дождь не прекращается даже на 5 минут. По радио сообщили, что дождь будет идти без остановки 36 часов :kli_ny:
Видимо, пора доставать лодки :-)

Планы на день:
1. 16 тыс шагов для Монополии
2. Уборка дома
3. Купить и приготовить рыбу
4. Уход за собой для Рыбалки

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 24 сен 2022, 21:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11466
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 11,454

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
открытие дня:


_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 25 сен 2022, 14:25 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 1345
Изображений: 136
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,482

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya*
Привет. :pri_vet:-:
Я к тебе на огонёк.

_________________
Изображение

Цели:
Старт 128,8 15.07
119 кг (-10 кг)
цель достигнута 01.09
110 кг (-9 кг) в процессе
100 кг (-10 кг) ...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 27 сен 2022, 12:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11466
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 11,454

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Ведьмушкины игрушки писал(а):
*Dulsineya*
Привет. :pri_vet:-:
Я к тебе на огонёк.

привет, Танюшкин :-|-:
рада тебе :mi_ga_et:

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 27 сен 2022, 12:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11466
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 11,454

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт за день 20:
калорийность - мимо
шаги - нахожены


Весь план на день 20 был выполнен, только с рыбой не сложилось :-)
Рыбу то я купила, разморозила, отправила в духовку... пошёл запах не айс, но думаю - видимо отвыкла я рыбного запаха...а нет, тухлячок попался :men:
поэтому не удался рыбный день :du_ma_et:

День 21
вес - 80,7 кг

Спонсор отвеса - голодный день, потому как рыба не удалась)
Весь день протупила, ничего не делала, вечером надумала купить и съесть селёдку... ничего так зашла, но в понедельник весы меня совсем не порадовали :men:

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 27 сен 2022, 12:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11466
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 11,454

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт за день 21:
калорийность - мимо
шаги - нахожены


День 22.
вес - 82,5 кг

Спонсор привеса - селёдка с водой :-)
Забыла написать, что в субботу хорошо так прочувствовала свои суставы на коленках, поэтому принято решение отказаться от глютена. Последнее время данный приём мне хорошо помогает.

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 27 сен 2022, 12:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11466
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 11,454

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт за день 22:
калорийность - мимо
шаги - нахожены


45 минут поплясала со своим курсом для Рыбалки.
Глютена в еде не было.

День 23
Вес - 82,0 кг


Планы:
Пляски - минут 45
Без глютена
Возврат к подсчёту калорийности.
Хотела к 01/10 весить 80,0 кг, но по ходу - не судьба)

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 28 сен 2022, 11:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 3974
Изображений: 1115
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 15

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya* писал(а):
45 минут поплясала со своим курсом для Рыбалки.
Глютена в еде не было.

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
конкурсы
Движемся в сторону моря - отчёт в понедельник
Новое платье к Бархатному сезону - вес в пятницу
Взвешенные люди - вес в пятницу
Танцы со звёздами-4 - вес в пятницу
Летний фреш - вес в воскресенье


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 28 сен 2022, 11:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 3974
Изображений: 1115
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 15

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya* писал(а):
Хотела к 01/10 весить 80,0 кг, но по ходу - не судьба)

А может успеешь ещё? Отёки сольются до субботы :-):

_________________
Изображение
конкурсы
Движемся в сторону моря - отчёт в понедельник
Новое платье к Бархатному сезону - вес в пятницу
Взвешенные люди - вес в пятницу
Танцы со звёздами-4 - вес в пятницу
Летний фреш - вес в воскресенье


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 288 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Есина, Елена Опрышко, Google [Bot], Google Adsense [Bot], jsai, Marina_Nest_akk, nikola001, ОльгаЕЕЕ, timka19, Yandex [Bot], Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB