Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 ноя 2025, 02:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 288 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 23 сен 2022, 16:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya* писал(а):
как я ношусь, но ношусь с улыбкой на лице - потому что ПЯТНИЦА

:-) :-) :-)

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 24 сен 2022, 17:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11599
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 12,524

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт за день 19:
калорийность - мимо
шаги - нахожены


Мы предполагаем, а Бог располагает :-)
с работы ушла позже, поэтому весь вечер пятницы наперекосяк :-)
Но это все равно - вечер пятницы :ta_n_cor:

День 20.
Вес - 81,8 кг


К нам пришли похолодание и дожди. Дождь не прекращается даже на 5 минут. По радио сообщили, что дождь будет идти без остановки 36 часов :kli_ny:
Видимо, пора доставать лодки :-)

Планы на день:
1. 16 тыс шагов для Монополии
2. Уборка дома
3. Купить и приготовить рыбу
4. Уход за собой для Рыбалки

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 24 сен 2022, 21:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11599
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 12,524

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
открытие дня:


_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 25 сен 2022, 14:25 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 1348
Изображений: 136
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,075

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya*
Привет. :pri_vet:-:
Я к тебе на огонёк.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 27 сен 2022, 12:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11599
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 12,524

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Ведьмушкины игрушки писал(а):
*Dulsineya*
Привет. :pri_vet:-:
Я к тебе на огонёк.

привет, Танюшкин :-|-:
рада тебе :mi_ga_et:

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 27 сен 2022, 12:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11599
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 12,524

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт за день 20:
калорийность - мимо
шаги - нахожены


Весь план на день 20 был выполнен, только с рыбой не сложилось :-)
Рыбу то я купила, разморозила, отправила в духовку... пошёл запах не айс, но думаю - видимо отвыкла я рыбного запаха...а нет, тухлячок попался :men:
поэтому не удался рыбный день :du_ma_et:

День 21
вес - 80,7 кг

Спонсор отвеса - голодный день, потому как рыба не удалась)
Весь день протупила, ничего не делала, вечером надумала купить и съесть селёдку... ничего так зашла, но в понедельник весы меня совсем не порадовали :men:

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 27 сен 2022, 12:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11599
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 12,524

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт за день 21:
калорийность - мимо
шаги - нахожены


День 22.
вес - 82,5 кг

Спонсор привеса - селёдка с водой :-)
Забыла написать, что в субботу хорошо так прочувствовала свои суставы на коленках, поэтому принято решение отказаться от глютена. Последнее время данный приём мне хорошо помогает.

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 27 сен 2022, 12:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11599
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 12,524

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт за день 22:
калорийность - мимо
шаги - нахожены


45 минут поплясала со своим курсом для Рыбалки.
Глютена в еде не было.

День 23
Вес - 82,0 кг


Планы:
Пляски - минут 45
Без глютена
Возврат к подсчёту калорийности.
Хотела к 01/10 весить 80,0 кг, но по ходу - не судьба)

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 28 сен 2022, 11:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 4008
Изображений: 1116
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 18

Награды: 102
Блог: Просмотр блога (1)
*Dulsineya* писал(а):
45 минут поплясала со своим курсом для Рыбалки.
Глютена в еде не было.

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
конкурсы
100 дней до Нового года - вес в среду
Успей нарядиться Снегурочкой - вес в пятницу
Взвешенные и счастливые люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 28 сен 2022, 11:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 4008
Изображений: 1116
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 18

Награды: 102
Блог: Просмотр блога (1)
*Dulsineya* писал(а):
Хотела к 01/10 весить 80,0 кг, но по ходу - не судьба)

А может успеешь ещё? Отёки сольются до субботы :-):

_________________
Изображение
конкурсы
100 дней до Нового года - вес в среду
Успей нарядиться Снегурочкой - вес в пятницу
Взвешенные и счастливые люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 288 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, proffproffy, ThinkBot, TrendictionBot, Veronika Bell, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB