Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 17:19

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 27 из 1380
  [ Сообщений: 13799 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 1380  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
natali_0909_
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 11:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
завтрак: зелёный чай с лимоном+ 1ч.л. меда
2 кусочка хлеба "бурже"/хлеб маленький ,многозерновой/ с мягким сыром/сыр творожный с сол.огурчиком и укропом/ или с твёрдым сыром и яйцо.
обед: салат овощной, заправлен оливковой заправкой с лимоном, тушеные овощи и мясной продукт/котлета, курогрудь отварная, рыба и т.д./
ужин : йогурт+творог нж
2 перекуса-2 фрукта, или фрукт и йогурт...в течение дня пью чай зелёный, воду....

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина51
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 12:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
Спасибо, Наташ! Изображение
Буду пересматривать свой рацион, наверное.......смотрю ты каши никакие не кушаешь...... и белка много. Пойду думать......

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
natali_0909_
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 12:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Марина по поводу каш я уже думала...на завтрак как-то не очень хочется с утра кушать, на обед добавить -крупы с мясом не идут, а овощи с крупой и без мяса-как-то не катит...вывод один-надо по-тихонечку с утра приучать себя кашки кушать...

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Зухра
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 15:01 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 20.01.2012
Сообщения: 55
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 105

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (7)
Забежала на минутку посмотреть твой результат!!!!!


УМНИЦА!!!!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
runya
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 18:07 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2014
Сообщения: 1856
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,341

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
ДОБРОГО ВСЕМ ВЕЧЕРА!!!
Изображение
НАТАША, поздравляю тебя с таким замечательным результатом!

Изображение

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
natali_0909_
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 18:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Лида добрый вечер!как настроение???

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
runya
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 19:12 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2014
Сообщения: 1856
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,341

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
natali_0909_ писал(а):
Лида добрый вечер!как настроение???

настроение нормальное :nez-nayu: завтра утром - 28 :du_ma_et: я днём примёрзла, а всего то-19 :ne_vi_del:
не могу нормально общаться...комп глючит со страшной силой :cry_ing: уже несколько раз перезагружала.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
natali_0909_
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 21:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
у нас вроде не морозно, но ветер очень холодный...и солнце , а небо голубое, голубое...

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nelsi
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 21:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.01.2014
Сообщения: 293
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 439

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Вы тут про погодку?
А у нас завтра минус 30 обещают... Бр...
Чтото уже весны хочется!
Натали давай ка выставляй свой цветочный сад!!!
Будем летом любоваться!!!

_________________
Изображение
Изображение
Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
КОНКУРС "BE HAPPY"

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Natalia-777
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 22:40 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 503
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 344

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Наталья, поздравляю с отвесищем! :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: Умняшка! :greets:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
ИзображениеИзображение
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 27 из 1380
  [ Сообщений: 13799 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 1380  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Emi Ferejra, GoogleBot, GPTBot, Kainan, kluus, lina52, Luchs, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, PerplexityBot, Rarita, SentiBot, suitjacket, svs1122, TrendictionBot, vvikf, YandexBot, Zarinasas, zgd62, КТА, Пустячок, Лада777, ТВЧ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB