Марина51: Торжество тела

Марина51

Девочки, привет!
И я смотрела эту передачу.....Но это крайтости, весила эта дама 200кг :sh_ok:

Я то в два раза мешьше. Поэтому худеем без отрезаний и зашивканий :-)

Сегодня вот была дисциплинирована.....кушала в основном салаты (огурец, помидор, салат, рукола и зелень. Заправка сметанка самодельная низкокалорийная ( ложка творога разбавленная ряженкой и соль). Уже неделю не ем после 18.00. Так что результаты просто обязаны быть.

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Наташ, ну ты насмешила.....похудеть, а потом если не понравится снова нажрать :-)

такое бывает? ;;-)))

Nadiusha60

Мариночка!Добрый вечер!Вставлю свои 5 копеек про кожу-если будешь медленно худеть-кожа будет успевать подтягиваться.Я тоже начинала процесс похудения не в юном возрасте,почти за 3 года 23 кг сбросила:не скажу что кожа как у юной дивы,но и не висит ошметками,я тогда правда и занималась много.Так что не бойся-не понравиться,наберешь обратно немного весу.Удачи тебе!!!

Добавлено спустя 3 минуты 6 секунд:

Марина51 писал(а):

....похудеть, а потом если не понравится снова нажрать :-)

такое бывает? ;;-)))

...а почему нет???Я дохуделась до 70-69 кг,мне не понравилось лицо и шея,набрала снова 3 кг-теперь топчусь вокруг этой цифры.

Nadiusha60

Мариночка,с добрым солнечным воскресным днем!

Марина51

Девочки, всем привет! Извините, что не захожу в ваши дневнички, связь от модема плохая, пока пишу сообщение - оно пропадает. :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 4 минуты 56 секунд:
Последнюю неделю строго соблюдаю правила ПП. Кушаю маленькими порциями и по голоду.Организм уже привык кушать мало.Надеюсь будет результат по приезду домой. А пока моя задача сделать так, чтобы тот результат меня порадовал. :hi_hi_hi:

По одежде не понятно.....Ну буду стараться ещё....

А пока прощаюсь....завтра на дачу.
Не забывайте меня....я с вами.

Vukolova

Марина51 писал(а):

Последнюю неделю строго соблюдаю правила ПП. Кушаю маленькими порциями и по голоду.Организм уже привык кушать мало.Надеюсь будет результат по приезду домой. А пока моя задача сделать так, чтобы тот результат меня порадовал. :hi_hi_hi:

По одежде не понятно.....Ну буду стараться ещё....

А пока прощаюсь....завтра на дачу.
Не забывайте меня....я с вами.

Старайся и у тебя ОБЯЗАТЕЛЬНО все получится! Главное - первый шаг, а ты его уже сделала!!!

Марина Моос

Мариночка,ты молодец.Привычка правильно питаться формируется .Будем и мы с тобой скоро гордиться собой.
Я тоже на даче все время,в город приезжаю иногда.Беру с собой в маленьких контейнерах еду.И вода всегда со мной.
Удачи тебе! :cool_cool:

runya

Марина :pri_vet:-:

хорошего тебе отдыха, а остальное всё приложится. :butter-fly:

Марина51

Всем привет!
Nadiusha60
Vukolova
Марина52
runya
Спасибо вам, за то что забегаете ко мне.
Вот мы снова в городе. Через пару дней приедет ко мне моя дочка с внуком, жду - не дождусь :a_g_a:

, соскучилась.
А потом поедем домой, где-то числа 26-го июля.
И наступит моя звездный час :-)

взвешивания. ;;-)))

Чувствую, что веса я не набрала, а вот сбросила ли - узнаем после 26-го ;;-)))

Питаться стараюсь часто, малыми порциями и после 18-19 не кушать. Получается, :a_g_a:

, за некоторыми исключениями :smu:sche_nie:

.

Всех люблю и желаю творческих похудательных успехов. :butter-fly:

Арина49

Мариночка привет
А как то прям уверена, что ты домой с минусом приедешь :a_g_a:

Марина51 писал(а):

А потом поедем домой, где-то числа 26-го июля.

Вроде как, если верить СМИ, многие бегут в Россию, а вы возвращаетесь :du_ma_et:

svez-tatyana

Марина, привет! Давай возвращайся скорее. Конечно приедут твои гости снова наверное будешь занята с ними. Но это важнее.

Правила форума

Марина51: Торжество тела

Кто сейчас на конференции