Настёныш85
и вот что-то я все задумываюсь о бодике и побаиваюсь. ведь он может мне надоесть запросто и возвращения объемов не охота что-то. да и еще глянуть надо как пойдет. занималась почти месяц и каждый день дико болела голова и поднималось давление, явно он не для всех. бросила и все восстановилось сразу.

Да я и не тороплюсь же ж Просто со всех объёмов для конкурса (а мерять надо все ) всего 4 см А так то радует что грудь не изменилась И не только меня

кстати, нескромный вопрос, от обилия скинутого грудь не начала провисать? и как с растяжками дела на теле? если есть как борешься?

Ну нет пока, вроде держится на месте грудь
Растяжки то есть, из за того что поправилась. Становятся меньше. Помогает массаж кофейный, крем с мумиё, и медовые обёртывания.
А у тебя как с этим?

Настёныш85
а я заметила что грудь начала провисать немного, незнаю что с этим делать
растяжки появляются постепенно с похудением, на бедрах и ближе к ногам, свежие видно. помню когда первый раз худела за мес на 6 вся в них была, живот ноги и попа вообще жуть ну и сейчас то ли еще будет

Надо что то поискать для укрепления, может массаж какой, или кремик.

Ксюш, привет!

Отвес 1400 - это СУПЕР! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!

Ксюша, это все глупости
я поправляюсь всегда оттого что жрать начинаю много и на диване валяться
естественно и бодик тогда же забывается
но, чтоб объемы выросли при соблюдении ПП, только потому, что бросила бодифлекс - ерудна

Добавлено спустя 3 минуты 38 секунд:

у меня ничего подобного не наблюдается, может только первую неделю немного голова болела (но, с давлением все ОК) просто у меня жуткий остеохондроз и от зарядки скорее всего соли начинают сдвигаться, защемляются сосуды питающие головной мозг, вот и мигрень так у меня и после бассейна головные боли в первые недели занятий бывают и после массажа если б мне хватило терпения заняться этим остеохондрозом серьезно, может и не страдала бы

растяжки же обычно при беременности появляются, и когда вес сильно прибавляется , а у тебя с чего, не понятно У меня на животе после первой дочки есть, но не сильные , но есть

да, надо что-то срочно икать что делать. говорят что хорошо помогает контрастный душ. мне чата странно как-то, холодной водой по груди, так и простудить ее можно ведь.

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:

ну у меня вот так. это ж подкожные трещины так называемые, видимо кожа не успевает или че.