Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!

Марина51

Ириша, привет!

Рада, что ты заходишь и наблюдаешь за мной....ну и за всеми нами....так и сама в тонусе будешь...... :a_g_a:

Вчера не была, потому что вязала весь день, потом в внуку ходила.... рисовали.......это у нас новое увлечение появилось.....рисование маслеными красками.....Вечером закончили картину...славно получилось.....правда есть недостатки.....Егорка намазал немного, но в общем классно получилось......для первого раза. :a_g_a:

А сегодня я сама себе хозяйка.....буду правильно питаться и ходить много.

Почитала, что ты с Лесли ходишь.......наверное тоже надо начать...... И ещё я планку делаю со вчерашнего дня! рекомендую.......
ну вот...пошла гулять...... :pri_vet:-:

Марина51

Ириша, вижу тебя у Надюши, а к себе-то не заходишь?

Привет!!!!! :pri_vet:-:

Nadiusha60

Иришка!Вот с солнышком как-то не сложилось,даже немного покапало,но погода все равно замечательная.Нашагала 3 км,пообедала макаронами,половинкой лодочкой из кабачка и индюшачьим крылом.Обед уляжется,попробую 1 милю походить.

Nadiusha60

Иришка,заскочила к тебе перед сном,ты ж любишь детективы читать?Читала А.А.Безуглов."Прокурор." и А.А.Безуглов.Ю.М.Кларов."Конец Хитрова рынка"?Если не читала-почитай.интересные книги.
Приятного пятничного вечера!!!Ну и спокойной ночи!!!

Nadiusha60

Иришка!С добрым утром!Что-то к себе в домик совсем не заглядываешь?Как настроение,какие планы на воскресение?Чем занимаешься,что кушаешь?

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг**

Ириша, привет! :pri_vet:-:

Я здесь, только приболела, давление скачет.
Но к тебе захожу регулярно и всё читаю :-):

Марина51

Ириш, привет! :pri_vet:-:

Nadiusha60

Иришка!!!Просыпаемся,улыбаеся новому дню!!!

Марина51

Иришка, привет!
Хорошего дня! :rose:

Арина49

Девочки, хорошие мои ПРИВЕТ
Ну, во первых, ОГРОМНОЕ СПАСИБО что не забываете обо мне :in_love:

Вот решила, что нужно все таки совесть иметь, а то совсем свой дневничок не посещаю :smu:sche_nie:

Погуляла с Кузей, вышла гулять солнышко светило, но на траве иней лежал, а домой возвращалась солнышка уже не было :-):

Но если верить синоптикам на следующей неделе будет потепление :du_ma_et:

А я, Надюш, сейчас Маринину читаю, через Азон заказала себе книжечки, правда еще и Донцову заказала, но она что то у меня уже не идет, иногда даже кажется что и не она пишет, говорят же что за них иногда как говорится "рабы" пишут. Но читаю я тоже своеобразно, я же лежа читаю, а раз легла то в сон тянет, вот я почитаю, подремлю и т.д. ...... :hi_hi_hi:

Nadiusha60 писал(а):

что кушаешь?

Кушаю, Надюш, я все также, а именно не совсем правильно, по утрам все также яичницу, никак не могу опять на кашу перейти, и 2 бутерброда с сыром :smu:sche_nie:

Я зареклась в Пятерочке покупать сыр, все время более менее был, а последний раз купила, ужасно не вкусный, сделала горячий бутерброд в аэрогриле а сыр даже не плавился :sh_ok:

Вчера на рынке купила белорусский 17% :cool_cool:

Яблочек я многовато сейчас ем (купила вкусненькие в пятерочке :co_ol:

), даже желудок опять начинает вечером болеть, наверно осеннее обострение язвы :-(

Ну вот, девочки, такие у меня дела-делишки :-):

Так что видите я хоть и редко, но метко, захожу в свой дневничок, вон сколько написала :a_g_a:

Сейчас кисы мои гуляли на балконе, а я мерзла, т.к. если я закрываю балкон Шустрик тут же просится в комнату, вот чтобы он погулял я и мерзла. :-):

Правила форума

Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!

Кто сейчас на конференции