Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!

Марина51

Иришка, привет! Я вернулась и теперь буду заходить регулярно.......И худеть активно....пока лето. Давай, присоединяйся. А то потом осень, зима, а зимой труднее, сама знаешь.

Nadiusha60

Привет Ириш!!!Как говорится:мы предпологаем,а Бог распологает!Пока присутствие сыночка не дают жить,так как мне хотелось бы,вот когда уедет в свою Тверь-буду посвободнее.А пока буду "материал" копить к тому времени. :-)

Арина49

Всем приветик :-|-:

Решила отметиться, а то если не сейчас, то после как всегда лень будет :a_g_a:

Итак - уже с утра ЖАРИЩА :ps_ih:

, но еще терпимо, а вот позже будет полный КИРДЫК :swoon:

Вчера вечером с Кузей вышла, в тенечке еще терпимо, а на солнце прям дышать нечем, ведь кругом асфальт, да дома, хорошо еще у нас не очень скученно, а вот в Нагатино-это где музей Коломенское, прям сплошные дома :a_g_a:

Звери мои с утра есть отказались, по причине жары, чего не скажешь про меня, что то прям и жара не действует :smu:sche_nie:

Правда сегодня хоть 69 кг, много, конечно, но ведь больше было :-(

А вот заняться спортом никак не могу себя уговорить :du_ma_et:

. Я думаю это потому что я им занималась не потому что мне это шибко нравилось, а чтобы сбросить вес, а когда видишь, что результата нет, то и стимул пропадает :a_g_a:

Ну вот такие дела-делишки :-):

Nadiusha60 писал(а):

Пока присутствие сыночка не дают жить,так как мне хотелось бы,

Вот здесь, Надюш, я полностью с тобой согласна :a_g_a:

У меня сейчас Шурик отдыхает, вот я и балдею :so_happy:

И ему хорошо и мне неплохо :a_g_a:

svez-tatyana

Иришка, привеит! Вот ели включился сервер. Не могу понять ,что с компом.
Вот и я как ты не могу себя заставить заниматься спортом. А тем более в такую жару. Мне как то легче себя в питании урезать, но этого мало чтобы жировые складочки рассосались. :-)

Тут "luchick" дала ссылку,где определяется жировая масса тела. У меня пишет ,что допустимая, но немного можно убавить.
За выходные набрала снова 1кг, но зато отдохнула по полной.

Марина51

Ариша, привет!

Жара! Как я тебя понимаю.......у нас тоже......

svez-tatyana

Иришка, привет! Да уж эта жара и нас достала ПИТЕРЦЕВ. Питаться как то правильно очень трудно по такой жаре. И спорт нет желания - это не спорт. А особенно тяжко на работе в такую погоду.

svez-tatyana

Иришка, на странице 75. Вот Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru

Арина49

Всем приветик
Нет, все таки +30-33 для города вообще и для Москвы в частности - ЭТО ПЕРЕБОР :sh_ok:

Сегодня вот солнца нет, так и ветерка нет - ДУХОТА :goria_cho:

, хоть вентилятор малость охлаждает :f_a_n:

Писать все как то особо не пишется и жарко, да и особо нечего. Я уже поняла, что ждать понижения веса - для меня это бестолку :ny_tik:

Подскочить вверх - это он всегда пожалуйста, а снизится ни в какую :to-pa-et:

даже до 68,5 не хочет снижаться, 68,8-68,9 :ny_tik:

Вот такие вот дела. :-):

svez-tatyana писал(а):

Иришка, на странице 75. Вот Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru

Танюшечка, спасибо :-):

Я это нашла, но думала что то другое, а вникать сейчас как то не хочется, опять же из-за жары :-):

Марина51

Иришка, привет!!!!!!

Арина49

Всем приветик
Что то все мои подруженьки куда то подевались, никто не хочет выходить на связь :-(

Груууустно :-(

У нас сегодня такой замечательный дождик с небольшой грозой прошел :cool_cool:

На улице хорошо, прохладненько, дома правда все равно душновато :du_ma_et:

Но вроде как 30 градусов и больше не ожидается уже :nez-nayu:

Ну вес, как всегда не радует :ne_ne_ne:

Утром включаю комп, посмотрю почту и все, читаю я сейчас, играть что то пока не хочется :-):

Завтра собираюсь на кладбище, у мамы день рождения - 107 годочков. На этот раз с двумя сестрами поеду, хотя больше люблю (как уже писала) одна ездить :a_g_a:

Ну такие вот делишки :-):

Правила форума

Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!

Кто сейчас на конференции