Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 04:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6893 ]  На страницу Пред.  1 ... 216, 217, 218, 219, 220, 221, 222 ... 690  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 18:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Танюша привет :-|-:
Ну наконец то ты появилась :ta_n_cor:
А мне вот совершенно не хочется проверяться :ne_ne_ne: Я как то предпочитаю лучше и не знать, а точнее это от лени и от того, что ко врачу записаться не просто, раньше пришел в журнальчик записался и все, а сейчас т.к. часть отдают на запись по телефону, часть через терминал - одним словом не лучше сделали, а хуже :dra_chun:
А ты молодец :a_g_a: За здоровьем следить, конечно, нужно.
svez-tatyana писал(а):
В бассейн хожу 2 раза в неделю, а вот в остальном - тишина.

Ты вот меня хвалишь, а у меня не лучше, единственное что сейчас у меня присутствует из спорта ходьба с Лесли и только 2 мили, 3 слишком нудно ходить :-( , а для занятий с Джилл не то настроение, т.к. Шурик продолжает трепать мне нервы :ny_tik: Поэтому настроение чаще всего паршивое :-(

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2013, 11:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
Танюш, привет!
почитала твои последние посты и тоже захотелось пойти провериться основательно. Ты ну просто молодец. А мне страшновато, вдруг чего найдут.... :ne_ne_ne:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 11:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки всем привет! Я где то простыла. Вот лежу два дня дома даже на работу не могла пойти. Сегодня получше и решила заглянуть в ваши дневнички. писать сил пока нет ,только почитала. Сегодня Нужно было идти к терапевту узнать результаты анализов, но не смогла. Сейчас переписалась на 4 декабря.
Марина, молодец, что не бросаешь начатое, питаться маленькими порциями и почаще( и желательно в одно и тоже время) мне кажется результативнее всего. Лишбы была такая возможность.
Иришка, не грусти! Жизнь она в полоску и у всех. У меня думаешь все гладенько - нет! Так что думай больше за себя.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2013, 10:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Танюшечка привет :-|-:
Где же ты так простыла :-( Вроде погода ничего, может быть, из-за бассейна :du_ma_et: Или кто то чихнул на тебя. Ты уж давай не разбаливайся и быстрее поправляйся :a_g_a:
Изображение

svez-tatyana писал(а):
Так что думай больше за себя.

Это, Танечка, сложно и не получается у меня. Когда проблемы здесь - под боком :ny_tik:

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2013, 15:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
Танюша, привет!
Как здоровье? Скорее всего подцепила в бегах по поликлиникам......

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2013, 17:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки привет! здоровье чуть полегче, но на работу идти еще не могу. Еще завтра посижу дома. Да, я тоже думаю что по поликлиникам доходилась( долечилась :-) ).
Но уже появился аппетит и хочется все время есть и особенно остренького. А то все это время малиновое варенье, да клюквенный морс.
Только почему прибавился вес? Сегодня встала на весы ,а там 66,3. :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2013, 18:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
svez-tatyana писал(а):
и особенно остренького. А то все это время малиновое варенье, да клюквенный морс.


Танюш, скорее всего = это водичка задержалась.......

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2013, 13:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день! Марина водичка не уходит, значит еще что то. Может от лекарств? Сегодня уже аппетит поутих. Завтра на работу пойду, хотя желания нет никакого. Какая та аппатия после болезни. Смотрю в окно ,а там мерзкая погода.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2013, 14:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
svez-tatyana писал(а):
Смотрю в окно ,а там мерзкая погода.

:-|-: :-|-:
сейчас уже ничего! а с утра был ужас-ужас!!!! снег,ветер,ничего не видно и глаза не открыть!!!

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2013, 16:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Да, я поздно встала сегодня. Никак не проснуться было. За время болезни привыкла спать. Я вообще не люблю слякотную погоду.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6893 ]  На страницу Пред.  1 ... 216, 217, 218, 219, 220, 221, 222 ... 690  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, jan-karl, KatiaB, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB