Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 июн 2026, 04:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 212, 213, 214, 215, 216, 217, 218 ... 245  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 27 фев 2021, 17:11 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
поздравляю! Так и до двухзначной циферки рукой подать

Чувствую, что уже пора переходить нв трусцу.... :-) Уже хочется. :hi_hi_hi:
Наталья Кривонос писал(а):
Отличные цифры так держать

Спасибо, Яна. И взаимно. :-|-:
Котяня писал(а):
Песню помнишь? "Ещё немного, ещё чуть-чуть, последний бой..... " Споём?

Двай споем... :nez-nayu:
Котяня писал(а):
У нас то -20, то за ночь +5. Мозги вылетают

Знакомая картина. У нас то же самое..
Котяня писал(а):
Шишка в пол головы была.

Ого! Котянь, ты там поаккуратней..
Котяня писал(а):
Привес офигенный.

Гони его, чтобы не прописался. :men:
tatianka80 писал(а):
Да, без нужного настроя никуда...
Но вот бывает, что он куда-то девается. Что делать в таком случае?

Что делать? Я бы просто в этот период удерживала результат. Но это ведь у всех по разному бывает. Главное - не морить себя голодом.

Сегодня весы меня снова порадовали. 103,8 кг :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:
Изображение


С утра поехала на рынок, купила кошкам еды, сидела резала почти 4 часа...Потом волонтер пришла, забрала для собак вкусности...Поэтому пообедала поздно, в 16.00. Пойду сейчас готовить...Хотя не хочется... :-)

На улице идет, точнее, льет дождь....Очень пасмурно. Хорошо, что на настроение не влияет. :nez-nayu:
Ностальжирую...
А я по лесу до сих пор скучаю
И каждый год все думаю о том,
Что, может быть, получится, не знаю
Увидеть мой любимый отчий дом.

Увидеть речку, ставшею родною,
Которая мне снится по ночам.
И белую березку под горою,
Где пела песни я по вечерам...

Где все мне очень близко и понятно,
Хотя уже немало лет прошло.
Ах, детство, унеслось ты безвозвратно.
Но на душе по-прежнему тепло.

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 27 фев 2021, 21:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 4056
Изображений: 1122
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,356

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Просто радуга
:-|-:
Просто радуга писал(а):
Что делать? Я бы просто в этот период удерживала результат. Но это ведь у всех по разному бывает. Главное - не морить себя голодом.

Да :a_g_a: , я уже поняла, что голодать вообще нельзя. От этого результат только хуже получается...

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Просто радуга писал(а):
Сегодня весы меня снова порадовали. 103,8 кг

Такими темпами скоро и 9 покажется :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение
конкурсы
Взвешенные люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 27 фев 2021, 21:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 4056
Изображений: 1122
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,356

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Просто радуга писал(а):
купила кошкам еды, сидела резала почти 4 часа...

А чем кошечки питаются?

_________________
Изображение
конкурсы
Взвешенные люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 27 фев 2021, 21:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 4056
Изображений: 1122
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,356

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Просто радуга писал(а):
Ностальжирую...

Стихи - замечательные :co_ol: :co_ol: :co_ol: Такие душевные...

_________________
Изображение
конкурсы
Взвешенные люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 27 фев 2021, 21:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
103,8 кг

Умничка, какие симпатичные цифирки! :co_ol:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 27 фев 2021, 23:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5215
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,516

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
tatianka80 писал(а):
Да , я уже поняла, что голодать вообще нельзя. От этого результат только хуже получается...

:pri_vet:-:
эт точно на 100% :a_g_a:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 28 фев 2021, 02:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Отвесик, отвесик...так приятно каждый раз заходить и видеть, что весы тебя радуют :ta_n_cor:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 28 фев 2021, 12:38 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
tatianka80 писал(а):
Да , я уже поняла, что голодать вообще нельзя. От этого результат только хуже получается...

Котяня писал(а):
эт точно на 100%

Да вот вроде все мы знаем об этом, но периодически все равно наступаем на одни и те же грабли. Это я о себе сейчас. :-)
tatianka80 писал(а):
Такими темпами скоро и 9 покажется

Стремлюсь...
tatianka80 писал(а):
А чем кошечки питаются?

Мясными миксами. Только у старшей убрала все куриное из еды: не могу понять, на что аллергия у нее....Сейчас скачут как кони по комнате, топот стоит, как будто их не две, а два десятка. :-)
tatianka80 писал(а):
Стихи - замечательные Такие душевные..

Спасибо, Таня... :-|-:
Джой писал(а):
Умничка, какие симпатичные цифирки!

Джой, приятно читать одобрительные слова. Они придают силы... :-):
Февраляночка писал(а):
Отвесик, отвесик...так приятно каждый раз заходить и видеть, что весы тебя радуют

Очень радуют... :cool_cool:

С утра поздно вспомнила про весы, забыла взвеситься. Зато добавила, наконец-то, фото, где -30 кг. И вот это тоже для сравнения...Правда, качество не очень, но не суть... :mi_ga_et:
Изображение

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 28 фев 2021, 13:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2020
Сообщения: 396
Откуда: г. Ингулец, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 156

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: Фото абалденные :ta_n_cor: минус 30 это бомба :ti_pa: а впереди еще много побед над кгшками :-|-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 28 фев 2021, 14:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 4056
Изображений: 1122
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,356

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Просто радуга писал(а):
Да вот вроде все мы знаем об этом, но периодически все равно наступаем на одни и те же грабли. Это я о себе сейчас.

Я тоже такая :-) :-) :-)

_________________
Изображение
конкурсы
Взвешенные люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 212, 213, 214, 215, 216, 217, 218 ... 245  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, ira5, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, Пападопулос


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB