Текущее время: 03 авг 2025, 17:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 786 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 79  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мария Велиева: "Машкины записки"
СообщениеДобавлено: 06 июн 2022, 13:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 3991
Изображений: 1115
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 62

Награды: 101
Блог: Просмотр блога (0)
Мария Велиева писал(а):
Но во время прогулки мечтательно ляпнула: вот будет минус десять - куплю себе новый лифчик...

- Так пошли сейчас прямо, - удивился наивный мужчина.
- Ага, а что я с ними всеми потом делать буду, когда будет минус десять? Старые выкину, а новый жалко.
- А что, - переменился в лице спутник, - ОНИ тоже похудеют? А ты кушать не хочешь? Пошли в "Кинзу", ты же хотела там какой-то тортик попробовать... ;;-)))

;;-))) ;;-))) ;;-))) Ох, уж эти мужчины... :-)

_________________
Изображение
конкурсы
Движемся в сторону моря - отчёт в понедельник
Летний фреш - вес во вторник
Новое платье к Бархатному сезону - вес в пятницу
Взвешенные и счастливые люди - вес в пятницу
Танцы со звёздами-4 - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мария Велиева: "Машкины записки"
СообщениеДобавлено: 06 июн 2022, 16:55 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.04.2022
Сообщения: 895
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 56

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Мария Велиева писал(а):
Everson
Спасибо большое, избавила меня от мук выбора!!!
От себя могу рассказать про недавнее открытие: в пятерочке иногда попадается Манчестер. Плотный, выдержанный, с упоительной сухой корочкой...
Главный наш в доме "Да я совсем не гурман, мне просто поесть на бутер, давай возьмем самый дешевый, мне разницы нет" с этим сыром вообще не совместим. В доме если есть главный человек, то манчестера нет, сколько не принеси. Но если нет главного человека, сыр какое-то время держится :-) Но "нет-нет, я не гурман и разницы не вижу"

;;-))) тащусь я с твоего мужчины))))
Мне повезло - мой не любит Бри) и вообще всякие белые, сулугуни и прочие вкусности). Ему реально подавай самый простой, если еще на нем будет написано какой-нибудь белорусский - самое оно. А наличие скидки вызывает почти детский восторг)))) А еще он не фанат рыбы :secret: и уступает все мне))) иногда кажется что именно за это я его и держу люблю :-)
Манчестер я найду и обязательно заценю)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мария Велиева: "Машкины записки"
СообщениеДобавлено: 06 июн 2022, 20:52 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.01.2017
Сообщения: 1160
Пол: Женский
В наличии: 617

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Everson писал(а):
Мне повезло - мой не любит Бри)
Манчестер я найду и обязательно заценю)

Ты ведь уже поняла, как опишешь мужу манчестер? :ps_ih:

_________________
Изображение

46 лет, 162 см, питер, кошки, иллюзии...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мария Велиева: "Машкины записки"
СообщениеДобавлено: 06 июн 2022, 22:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.04.2022
Сообщения: 895
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 56

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Мария Велиева
Конечно, как самый мягкий на свете бри ;;-))) ;;-))) и совсем-совсем не вкусный

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мария Велиева: "Машкины записки"
СообщениеДобавлено: 06 июн 2022, 23:01 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.01.2017
Сообщения: 1160
Пол: Женский
В наличии: 617

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Вот никто же меня за язык не тянул?
Сама сболтнула: хочется тройку на весах увидеть!
Вуаля: вчерашние 94.2 сменились на 94.3!!! Ну всё для меня, только скажи...

Завтрак:
50 гр запеченной курицы и 200 гр запеченной с ней капусты куском. Отруби 20 гр.
Перекусила яблоком.
Обед:
150 гр той же курицы и оставшиеся 100 гр капусты, помидорка, ложка сметаны, отруби 20 гр.
Ужин:
Чашка какао с молоком и чашка чаю, апельсин 200 гр, порезанный кусочками с заправкой из 100 гр ряженки, с добавкой 20 гр отрубей.

4 тысячи шагов и шаги с Лесли Сансон. Девочки, спасибо за совет, сдохла я быстро, но завтра опять пойду! И совсем не важно, что этажом ниже живет начальник самого главного человека!!!

_________________
Изображение

46 лет, 162 см, питер, кошки, иллюзии...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мария Велиева: "Машкины записки"
СообщениеДобавлено: 06 июн 2022, 23:57 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.05.2022
Сообщения: 197
Изображений: 23
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 202

Блог: Просмотр блога (0)
Мария Велиева писал(а):
Everson
Спасибо большое, избавила меня от мук выбора!!!
От себя могу рассказать про недавнее открытие: в пятерочке иногда попадается Манчестер. Плотный, выдержанный, с упоительной сухой корочкой...
Главный наш в доме "Да я совсем не гурман, мне просто поесть на бутер, давай возьмем самый дешевый, мне разницы нет" с этим сыром вообще не совместим. В доме если есть главный человек, то манчестера нет, сколько не принеси. Но если нет главного человека, сыр какое-то время держится :-) Но "нет-нет, я не гурман и разницы не вижу"


Боже, как знакомо :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мария Велиева: "Машкины записки"
СообщениеДобавлено: 07 июн 2022, 00:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 3991
Изображений: 1115
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 62

Награды: 101
Блог: Просмотр блога (0)
Мария Велиева писал(а):
4 тысячи шагов и шаги с Лесли Сансон. Девочки, спасибо за совет, сдохла я быстро, но завтра опять пойду! И совсем не важно, что этажом ниже живет начальник самого главного человека!!!

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Маша, я в своём дневничке уже посоветовала, но оставлю и здесь. Ещё на Ютуб есть канал Тани Федорищевой, называется TGIM. У неё очень много тренировок, но посмотри тренировку "10000 шагов дома, кардио без инвентаря и прыжков" - её можно при большом весе использовать. Попробуй, может тебе понравится :-):

_________________
Изображение
конкурсы
Движемся в сторону моря - отчёт в понедельник
Летний фреш - вес во вторник
Новое платье к Бархатному сезону - вес в пятницу
Взвешенные и счастливые люди - вес в пятницу
Танцы со звёздами-4 - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мария Велиева: "Машкины записки"
СообщениеДобавлено: 07 июн 2022, 09:20 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.01.2017
Сообщения: 1160
Пол: Женский
В наличии: 617

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
tatianka80
Тань, спасибо, уже глянула на нее.

Сегодняшие весы радуют привесами, 94.7, причем без разницы, в платье и кроссовках то же самое, что в одних трусах. Может, я тут радостно писала почти месяц об отвесах, а на самом деле все тот же центнер?

Настрогала салата из капусты и огурца, заправила соевым соусом и сметаной. С вечера запекла в духовке скумбрию. Половинки смазала кисточкой все той же сметаной с соевым соусом.
На завтрак 200 салата и 50 рыбы.
На обед будет 200 салата и 150 рыбы. И по 20 гр пшеничных отрубей еще.

Радость: уснула в два часа ночи!!! :ya_hoo_oo: Встала почти в семь. Надо и сегодня повторить, только поспать побольше.
В общем, чем меньше суетиться, тем быстрее все становится, как надо.

_________________
Изображение

46 лет, 162 см, питер, кошки, иллюзии...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мария Велиева: "Машкины записки"
СообщениеДобавлено: 07 июн 2022, 11:43 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2015
Сообщения: 127
Изображений: 0
Откуда: Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 133

Блог: Просмотр блога (3)
Цитата:
Сегодняшие весы радуют привесами, 94.7,


После треньки мышцы наливаются и дают привес на след. День. Особенно когда давно не занималась.

_________________
я - Рита, komaev22
Счастье не находят, его создают!
Ращу мышцы, сжигаю жир.
Изображение
Изображение
Изображение
♡●♡●♡>>>
терпение, труд и дисциплина
КБЖУ , сначала посчитал- потом съел
спорт регулярно и с удовольствием
планирование заранее меню и закупка продуктов что бы хватало на 2-3 дня;


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мария Велиева: "Машкины записки"
СообщениеДобавлено: 07 июн 2022, 12:03 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.01.2017
Сообщения: 1160
Пол: Женский
В наличии: 617

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
komaev22 писал(а):
После треньки мышцы наливаются и дают привес на след. День. Особенно когда давно не занималась.

:ps_ih: Какие мышцы? Спасибо большое, эх, мне бы в себя так верить :hi_hi_hi:

На самом деле это последние дни цикла, если судьба не пошлет мне наконец бабский дембель.

_________________
Изображение

46 лет, 162 см, питер, кошки, иллюзии...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 786 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 79  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, AlinaSim12, Bing [Bot], Сергей Петрович, Светок79, DankerRoman, e.derev, Елена Шестакова 30, Google [Bot], Google Adsense [Bot], IANNAP, KETI_G, Ksyu, natia777, олег 2 12 85 16, spiry, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Пападопулос, Панночка, Вася5, Лето@, НатальяКова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB