Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 фев 2026, 14:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2851 ]  На страницу Пред.  1 ... 207, 208, 209, 210, 211, 212, 213 ... 286  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 08 сен 2025, 19:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2818
Изображений: 221
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,879

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
LOL0 писал(а):
Но мне больше помогал...

С такой проблемой не сталкивалась, а триттико год если не больше принимали, как антидепрессант.
По описанию я еще радовалась, что и свеженькое лекарство и побочки по сравнению с другими меньше. И ушли мы с них спокойно.
Я сыну сейчас если и даю что-то то Бады.

В августе магний новый купила. Один раз выпила 500 мг... ночью даже не вставала. Под утро сон приснился, что в туалет хочу.. проснулась в холодном поту. Вух... это только сон)
Больше не пила - да ну нафиг так крепко спать)

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
soneika писал(а):
У меня наоборот привесы, если ночь не сплю

Видимо у меня получилась ночь как день, и без воды :nez-nayu:

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 08 сен 2025, 19:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2818
Изображений: 221
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,879

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
ЖенаЭдика писал(а):
Сегодня первый раз за 25 дней не болит коленка.
Даже на работу идти не хотелось - хотелось гулять


Счастье любит тишину :-):
Я в обед с лестницы упала)
Есть такие лестницы в старых домах узкие и под потолок уходящие ступенек на 20
Деревянные и обитые ковролином. Если бы не это - я б наверное убилась.
Летела как в кино показывают - кубарем :-)
Заняло это все несколько секунд. Я вскочила, отряхнулась и бежать дальше, пока никто не видел)
Это стыдно)
После работы - домой еле дошла. Сейчас даже вставать боюсь. Что завтра будет - не представляю.
Болит именно та нога, на которую утром радовалась.
Наверное, еще синяков с 10 будет.

И горло болит, болит именно после падения. Физически с падением я это не связываю, потому что болит как при болезни. Ни глотать ни разговаривать не могу.

И это понедельник

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 09 сен 2025, 09:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9389
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 958

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (23)
ЖенаЭдика писал(а):
Я в обед с лестницы упала)

Кошмар :sh_ok: Здоровья тебе от всей души!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 09 сен 2025, 09:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 4020
Изображений: 1116
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 330

Награды: 104
Блог: Просмотр блога (1)
ЖенаЭдика писал(а):
ЖенаЭдика писал(а):
Сегодня первый раз за 25 дней не болит коленка.
Даже на работу идти не хотелось - хотелось гулять


Счастье любит тишину :-):
Я в обед с лестницы упала)
Есть такие лестницы в старых домах узкие и под потолок уходящие ступенек на 20
Деревянные и обитые ковролином. Если бы не это - я б наверное убилась.
Летела как в кино показывают - кубарем :-)
Заняло это все несколько секунд. Я вскочила, отряхнулась и бежать дальше, пока никто не видел)
Это стыдно)
После работы - домой еле дошла. Сейчас даже вставать боюсь. Что завтра будет - не представляю.
Болит именно та нога, на которую утром радовалась.
Наверное, еще синяков с 10 будет.

И горло болит, болит именно после падения. Физически с падением я это не связываю, потому что болит как при болезни. Ни глотать ни разговаривать не могу.

И это понедельник


Олечка, привет! :hea_rt: Как ты себя чувствуешь?

_________________
Изображение
конкурсы
Новое платье к 8 марта - вес в пятницу
Взвешенные и счастливые люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 09 сен 2025, 09:16 
Не в сети
Построил домик
Построил домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2025
Сообщения: 643
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
В наличии: 489

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
ЖенаЭдика
Я ходил платно. Но она как то соскочила :-) Написала направление и дала телефон центра рассеянного склероза. Записался. Через месяц попал. Там предложили госпитализацию.

Отказался. Дала направления на обследование амбулаторно.
Думаю приговор будет в октябре :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 09 сен 2025, 09:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2320
Изображений: 88
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,159

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
ЖенаЭдика
Как последствия падения? Выздоравливай быстрее! Синяки мажь троксевазином или троксерутином, быстрее пройдут.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 09 сен 2025, 09:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2818
Изображений: 221
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,879

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
soneika,tatianka80,Cattleya labiata
спасибо, девочки
Живая :-): )
Вчера намазалась, обезболивающего на ночь выпила, ночью даже не просыпалась
С будильником утром что-то тоже промахнулась - проснулась за 20 минут до выхода - пришлось нестись до машины.
Сходила на работе за кофе и больше не планирую сегодня гулять)

114307

Болит горло, но пришла к выводу, что это болит, как и шея до отпуска, из-за того, что я сижу неправильно.
низ сидит прямо, а верхняя половина смотрит налево)
Жду когда же все же закончится ремонт.

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Последний раз редактировалось ЖенаЭдика 09 сен 2025, 09:48, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 09 сен 2025, 09:47 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1698
Изображений: 77
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,317

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
ЖенаЭдика
Ольчик, ты осторожнее там.. с полетами.. :sh_ok: :-|-:
..
Выздоравливай..

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 09 сен 2025, 10:07 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2020
Сообщения: 857
Пол: Женский
В наличии: 765

Блог: Просмотр блога (0)
ЖенаЭдика писал(а):
Я в обед с лестницы упала)

Какой ужас, хорошо что ничего не сломала. Оленька, выздоравливай !
Я сейчас, особенно после операции, очень боюсь упасть. Сказали, что вставленная железяка может переломать кость и не возможно будет восстановить.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 09 сен 2025, 10:09 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1747
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 383

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Выздоравливай, Оля!

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2851 ]  На страницу Пред.  1 ... 207, 208, 209, 210, 211, 212, 213 ... 286  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BigV, BingBot, ClaudeBot, светдим, Dolmena, Евгений Вольф, ЕленаВит, GoogleBot, GPTBot, irzak69, MetaExternalAgentBot, nata677, OAI-SearchBot, OLGAVS*, Оксана Себелева, realkea, Risana, SentiBot, TrendictionBot, xoriok, YandexBot, Королева мечей, Панночка, Дарина Борг, Жасмин56, Лариса160375, Лика Хоулт, Татьяна Геннадьевна, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB