Надюш, привет! Вот я тоже хочу сахар в творог, мармеладки, и минус 100. Но у меня не получается.
Пусть у тебя это будет регулярно! Значит метаболизм в порядке и это здорово! Ура!

Надюша, привет!

Ну как, нагулялась? Погодка сегодня отличная.
Соблазнила ты меня заливным из курицы, пожалуй,
завтра я его приготовлю, а то просто курица надоела уже.

Успеха тебе в твоей борьбе с кг!

доброго утра всем девочкам и...мальчикам тоже!
Вес такой же-72.5,радует!
Вчера прогуляла всего час и прошла 3 км 230 м,потому что впереди ждала меня уборка.А убираться пришлось вручную,оказывается у пылесоса фильтр забился,но это забота Максика.
Пункты все выполнила,кроме ухода за лицом-поленилась.
И да,мне опять надоело считать калории.
Решила действовать по интуиции.Не буду же я всю жизнь считать-это скучно!Да и всё всёравно до граммуличуи точно не просчитать.
Опять похоже лето прошло стороной-с утра все небо заволокло тучками.Не везет нам с погодой.Значит повезет в чем-то другом.
Сегодня хочу попробовать приготовить колбасу из ленивых голубцов.
Филе грудке провернуть вместе с капустой и луком,добавить яйцо,упаковать в рукав и на 20 минут пароварку.
о результатах отпишусь.
Всем удачного дня и хорошего настроения!

Надя у нас погодка наладилась. Настроение улучшилось. О себе у себя
Исполняй задуманное, а тучи могут и расбежаться

Надюшенька приветик

Да нет, солнышко нет, но на улице очень даже хорошо
Надюш, а как ты делаешь куриное заливное?
А желаю я тебе удачного дня и отличного настроения

Надюшка привет! Вот и к тебе заглянула. У тебя как всегда все класненько! И отвесы и питание. Так держать.

Арина49
Проще пареной репы!
Филе курицы примерно 1 кг залить 1 литром воды.Поставить на сильный огонь.Закипело,угонь убавить на самое маленькое горение.Посолить.Поперчить.Положить листик лаврушки.Ровно через 10 минут выключить огонь.Выдержать в бульоне еще 10-15 минут.
Подготовленый желатин 20 гр и разведеный в стакане холодной кипяченой воды,соединить с бульоном.Грудку тонко нарезать,измельчить чеснок по вкусу.
Теперь ВАЖНО!окончательно проверить вкус,должно быть чуть пересолино,когда застынет,вкус будет нормальным!
Укладываем грудку с чесноком,заливаем бульоном.Остыло и в холодильник.(Рецепт Галины-повара-я ее ник забыла. )
Я в обед приготовила,за ночь в холодильнике уже хорошо застыл.

Добавлено спустя 8 минут 4 секунды:
А сейчас с Максом снимали пробу с колбасы "ленивые голубцы".
Рецепт:куриную грудку с капустой и луком пропустить в мясорубку,добавить яйцо.посолила,Поперчила.Добавила чесночку.В рукав и в пароварку на 20 минут.
Видно от капусты очень много жидкости образовалось в рукаве.
Я ее слила,переложила в форму и еще на 15 минут поставила в духовку.
очень вкусно и сытно и просто.(тоже рецепт у кого-то в дневничке увидела).

Нагуляла сегодня 6 км,еда вся правильная,но похоже по порциям-перебор.
Аааа,забыла,позволила себе сегодня бутер с 2 полосками соленой форели(действительно очень соленой!).
Посмотрим на завтрашнее поведение весов.
svez-tatyana
Очень рада твоему появлению.давно не пересекались!
А погода и впрям разгулялась-уже к 11 часам было очень тепло.

А я сегодня в 15 часов приготовила, в холодильник
поставила, пошла в саду поработала немного, и уже
готово! Насладилась, спасибо Надюше!

А у меня тут интересный случай с эти куриным заливным получился. Мне много не нужно я покупаю куру делю на все части ,а с хребта снимаю шкуру( выбрасываю). Мяса в ней тоже прилично. Варю, потом отделяю в одну миску мясо в другую кости. Потом кости выбрасываю и потом все делаю как Надюшка. А тут что Отвлекло, схватилась, а мяса чтобы залить бульоном нет? Я его оказывается выбросила в мусорное ведро , как и кости. Так вот не получилось у меня заливное.

Во как я вас всех заразила заливным!
Главное-на здоровье!!!
А я вот съела 140 гр этой колбасы ленивые голубцы в 5 часов и до сих пор очучения "обожратости"