tatianka80: мой дневник

tatianka80

Everson писал(а):

Приветик! Заглянула на огонек :-|-:

Пожелать удачи в новом старте) Буду следить за успехами)

Привет!

Спасибо за пожелание! :bu_ket:

Заглядывай, всегда рада гостям :-):

tatianka80

Вес мой сегодня 120,3 кг. Нервы и бессонница привели к ночному жору, вот и привес :ny_tik:

Хоть как не хочется, но надо возвращаться к подсчёту калорий.
После перенесенного ковида у меня ухудшилась память и многое из того, что знала, буду открывать для себя заново.

Мария Велиева

От ковида еще и память ухудшается? Я после прививок стала замечать такое за собой, как-то тяжко они мне дались, что первая пара, что вторая. Но списывала на старческое слабоумие :-)

Будем есть морскую рыбу и восстанавливаться)))

tatianka80

Мария Велиева писал(а):

От ковида еще и память ухудшается? Я после прививок стала замечать такое за собой, как-то тяжко они мне дались, что первая пара, что вторая. Но списывала на старческое слабоумие :-)

Нашлась тут старушка :-)

В очередь! :-)

tatianka80

Мария Велиева писал(а):

Будем есть морскую рыбу и восстанавливаться)))

Будем

Рыбку я люблю :-):

Ведьмушкины игрушки

tatianka80
Танюш, приветик! :pri_vet:-:

Стресс - дело тонкое, когда он короткий - чаще человек есть не особо хочет. А вот длительный, вызывает выработку кортизола, который стимулирует аппетит.
Поэтому, возможно, нужно решить проблему именно эмоционального плана? Возможно, например, прогулки на свежем воздухе помогут снизить уровень стресса.

tatianka80

Ведьмушкины игрушки писал(а):

tatianka80
Танюш, приветик! :pri_vet:-:

Стресс - дело тонкое, когда он короткий - чаще человек есть не особо хочет. А вот длительный, вызывает выработку кортизола, который стимулирует аппетит.
Поэтому, возможно, нужно решить проблему именно эмоционального плана? Возможно, например, прогулки на свежем воздухе помогут снизить уровень стресса.

Привет, Танюшка! :pri_vet:-:

Что ж, стресс у меня длится уже несколько месяцев практически ежедневно и, увы, его завершение от нас никак не зависит :-(

По поводу прогулок на свежем воздухе - работа на огороде подойдёт? Иногда мне эмоционально помогает, да, особенно звуки природы.

Ведьмушкины игрушки

tatianka80 писал(а):

Ведьмушкины игрушки писал(а):

tatianka80
Танюш, приветик! :pri_vet:-:

Стресс - дело тонкое, когда он короткий - чаще человек есть не особо хочет. А вот длительный, вызывает выработку кортизола, который стимулирует аппетит.
Поэтому, возможно, нужно решить проблему именно эмоционального плана? Возможно, например, прогулки на свежем воздухе помогут снизить уровень стресса.

Привет, Танюшка! :pri_vet:-:

Что ж, стресс у меня длится уже 3.5 месяца практически ежедневно и, увы, его завершение от нас никак не зависит :-(

По поводу прогулок на свежем воздухе - работа на огороде подойдёт? Иногда мне эмоционально помогает, да, особенно звуки природы.

Танюш, на многие вещи мы повлиять не можем, но можем изменить отношение к этой ситуации.
Я понимаю о чем ты говоришь, не хочу обсуждать эту тему здесь.
Если огород помогает абстрагироваться - отлично, если есть возможность заняться огородом не подвергая себя опасности - займись.

Добавлено спустя 44 секунды:
Если хочешь, можем пообщаться в лс - напиши мне

tatianka80

Ведьмушкины игрушки
Спасибо большое за поддержку! :ro_za:

Мария Велиева

когда-нибудь закончится этот стресс, но какими мы себя сохраним отчасти и от нас зависит. Обнимаю крепко

Правила форума

tatianka80: мой дневник

Кто сейчас на конференции