Какая ты молодец, замечательный результат!!!
Я раньше не постилась, первый раз буду. Уже прикупила нут, чечевицу, орехи.

Танюш, привет! Поздравляю, ты молодец!

ТАНЮШЕЧКА -

Ты просто УМНИЦА
А здесь целыми днями блинами балуюсь, результат - не только на лице, но и на теле
Но ведь масленица же

Девчонки ,спасибо! После таких поздравлений стыдно будет в грязь лицом ударить. Буду стараться. Но в воскресенье хочу блинчиков испечь. Я пеку почти на ржаной муке. А тут в интернете нарыла овсяные, тоже малокаллорийные.
А к посту тоже присмотрела( на всякий случай) несколько рецептиков.

svez-tatyana
Привет!!!! Поздравляю с хорошими отвесиками!!!

Леночка ,спасибо. Стараюсь. Отвесики потом нужно будет еще удержать.

Танюша, масло подсолнечное в пост можно только в субботу и в воскресенье

Иришка,я уж точно не помню, как питалась, но одно знаю мясо ,молочку,яйца я не ела. Мучное постное без добавки масла и яйц. Тогда было легче со мной работала вместе женщина, так она соблюдает посты. И мне подсказывала. Я помню она говорила,что морепродукты можнл. А вот рыбу можно? Я ведь не заядлый постильщик. У меня тоже желудок не ахти какой здоровый.

В этом году рыбу можно только 7 апреля - это Благовещенье, 27 апреля - икру и 28 апреля - Вербное воскресенье. Да я тоже точно не помню что ела, ну кашу, картошку, капусту тогда специально наквасила, нужно будет баночку насолить и все таки покупала икру кабачковую и баклажанную и суп постный варила.

Вот и я! Всем привет!
Вчера вечерком сходила в бассейн, а то с этой работой аж последний раз была 28февраля.
После вчерашнего злакового дня сегодня минус 400гр.
Сегодня сижу на твороге.
Завтра фруктовый самый сложный - боюсь сорвусь.