Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!

Арина49

Надюша приветик
У нас сегодня очередное затишье :-):

Удачи тебе и хорошего настроения :pri_vet:-:

Nadiusha60

Добавлено спустя 4 минуты 51 секунду:
Доброе утро девочки!
Весы тоже сегодня надо мной подшутили:75.0!!! :sh_ok:

Не расстраиваемся,и в правду принимаем за первоапрельскую шутку.
Я не пропала,просто тут подсела на дневничек одной 31-летней Дины.Худеет с веса в 143.3!
Хоть и не моя весовая и возрастная категория-но интересно.Жалко,дойдя до 92 она типа ушла временно.
А у меня все по старому:начала ....в 1000500 раз с Лесли ходить:1 милю с утра,1-вечером+прогулки.
Но вот засада-второй день дождь-не разбежишься.
Вчера с Тимохой напАру ели тунца в собственном соку :-)

Пойду по гостям пробегусь и гулять.

Л.В.

Привет Наденька! Хорошего настроения несмотря на дождик!

Nadiusha60

Л.В.
А он мне не помеха! :-|-:

У природы нет плохой погоды,
просто неправильная одежда мешает нам гулять под дождем! ;;-)))

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
Всех посетила,всех поздравила с праздником!
Пошла собираться.
Кстати,я с утра уже и убралась и 1 милю протопала,
что значит:кто рано встает,...у того дела делаются! :-)

Удачной пятницы всем!!!

Марина51

Надюша, привет!
Ты прям зажигалочка..... :a_g_a:

Тоже пойду погуляю....... :ya_hoo_oo:

Хорошего дня!

Nadiusha60

И снова всем здравствовать!!!
Пришла...натопталась,полгорода прошла да еще с тележкой(то бишь,с сумкой на колесиках).
Пришла уставшая но довольная.
Перекусила 100 граммами кабачковой икры+2 яйца,прям по 2 капельки майонеза капнула(чёт так сильно захотелось) и пью кофейный цикорий.
Утром не написала:то что ссылку на шагомеры давала,у моего Макса такой же только белый.

Арина49

Надюшенька привет

Nadiusha60 писал(а):

Пришла...натопталась,полгорода прошла да еще с тележкой(то бишь,с сумкой на колесиках).
Пришла уставшая но довольная.

Какая ты молодец :co_ol:

А что не рассказала что приобрела, что кушать будешь :mi_ga_et:

Тебя тоже с праздником :-):

Nadiusha60

Арина49
Про перекус написала,в завтрак ела молочную кашу из гречневых хлопьев,кофе с молоком и бутерброд с сыром и маслом.
Сейчас пойду отварю пакетик перловки и окорочка у меня отварные в холодильнике,1 огурец.
На ужин как всегда творог с ряженкой.
Ничего закавыристого нетути.
А покупала молоко,творог,хлеб и себе греческий йогурт.

Добавлено спустя 5 минут 47 секунд:
Пошла перловку варить и книгу дочитывать:Агату Кристи "Зернышки в кармане".

Марина51

Надюша, привет! Хороших выходных!

Nadiusha60

Марина51
Спасибо!Как я люблю ромашкииии!!!!

Доброе субботнее утро девочки и гости!
На завтрак заварганила кашу из 7 злаков,вкусно.
Ну и кофе как всегда с молоком и хлеб с маслом и сыром.

Правила форума

Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!

Кто сейчас на конференции