*Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки

*Dulsineya*

ну раз у меня тут убрались, выбора неть - надо писать :-)

поменяла название дневника)
когда вчера с Натали закрыли Счетовода, стыдно сказать - вздохнула с облегчением :-)

потому как давно уже закралась мысль вернуться на интуитивное питание на основе латовегетарианства)
все-таки на таком питании я себя чувствую более счастливой и бодрой :-)

в своё время именно на нём я похудела до 67 кг здесь на форуме....
правда я тогда была ещё влюблена :-)

а отношения наши были очень нервенными, поэтому, конечно, ещё не известно от чего я больше всего похудела :-)

сказано, сделано :-)

отчёт за 01.08.2022 г.
утром у меня стабильно 2 чашки кофе с молоком и сахаром - одна после сна перед прогулкой с Буськой, вторая - после прогулки и перед выходом на работу :-):

по дороге на работу схватила бананы и молоко в надежде продержаться рабочий день на бананах и кофе :-)

продержалась, не спорю - благо работы было много, но домой ехала как самая злая и голодная жучка на свете.

понимая, что еды дома нет и готовить я её уже не буду - схватила по дороге бургер с растительной котлетой :-)

начала есть аж в маршрутке, благо народу было мало...
сначала мне было вкусно, потом менее вкусно, а потом совсем не вкусно, поэтому Буське крупно повезло - обломилась четвертинка непонятного бургера :-)

и всё это залила крепким черным сладким чаем и побежали с Буськой гулять)
после прогулки вместо того, чтобы приготовить еду на завтра, меня понесло опять прогуляться уже неспешным шагом... жаль упускать такие прекрасные вечера, потому как лето близится к концу :dra_chun:

и для отчета в шагаем вместе: 27 700 шагов, 18.7 км

Nadin`ell

Это чтобы ты быстрее его нашла, а то за 5 лет завалился уже :-)

*Dulsineya*

Nadin`ell писал(а):

Это чтобы ты быстрее его нашла, а то за 5 лет завалился уже :-)

надо хоть на досуге перечитать его, что хоть писала :-)

девушек, с кем общалась - помню, а о чём писала - не очень :-)

Nadya Parfe

Привет хозяйке))
Зашла в гости пожелать удачи в нашем нелегком деле)
Я в свое время худела на подсчете калорий) успешно, но меня надолго не хватило.
Сейчас я вернулась к интуитивному питанию с лозунгом "долой кухонные весы"))
Приятно встретить на просторах форума такого же кофемана) Но я бы посоветовала потихоньку сахар убирать из этого божественного напитка.

Nadin`ell

*Dulsineya*
Привет! Сегодня агентство выкупаем? :-)

Хочу спросить - а у тебя Буська не устаёт столько шагов нагуливать? Кто из вас раньше домой начинает проситься - ты или она? :hi_hi_hi:

*Dulsineya*

Nadya Parfe писал(а):

Привет хозяйке))
Зашла в гости пожелать удачи в нашем нелегком деле)
Я в свое время худела на подсчете калорий) успешно, но меня надолго не хватило.
Сейчас я вернулась к интуитивному питанию с лозунгом "долой кухонные весы"))
Приятно встретить на просторах форума такого же кофемана) Но я бы посоветовала потихоньку сахар убирать из этого божественного напитка.

привет, привет :cool_cool: