Марина!!!!доброе утро!!!!

Добрый день, девочки!!!!! Сегодня продолжаю считать калории, так я себя чувствую надежнее, увереннее.
Понаблюдаю недельку, а там посмотрим.....

понаблюдай, возможно и сдвиг будет, а там уже сделаешь выводы...

Думаю будет, обязательно будет......Пора уже

у тебя получится, ты умеешь анализировать...
а я на завтра тушу цв.капусту, и варю куро-грудь, чего-то захотелось просто отварной курятины...сегодня на обед делала салат из вареной свеклы с луком, заправила оливковой заправкой с лимоном...вкусняшка, давненько свеклу не ела...

Марин! На Пушкинской- киевский городской эндокринологический центр, туда отправляют больных со всех районов Киева. Стараюсь каждый год сдавать кровь на гормоны, УЗИ ( у меня узлы), консультация хирурга- эндокринолога. Не скажу, что там крутые врачи, но... всё-таки не районные врачи.
У тебя какой ТТГ?

Если честно - давно не сдавала, последний раз весной, так что...... А вообще держу нормальный уровень с помощью тироксина. Надо сходить сдать, к счастью сейчас лаборатории на каждом углу .
А к эндокринологу хожу только отметиться, она на результаты анализов посмотрит, поторгает и все. Раз в год -УЗИ.
Я к ней все реже и реже хожу, там в очереди простоять полдня надо. Сдаю кровь, сама смотрю результаты, если в норме все, так чего в очередях торчать....

Добрый вечер!


Сегодня день прошел не очень удачно в плане питания. Ходила за внуком в школу, потом теннисная секция......Получился очень большой разрыв между приемами пищи. Пришла домой голодная, ну и наелась..... Калорий конечно не перебрала (1072 ккал), но большая часть пришлась на ужин,что не очень хорошо.

Марин! Я знаю, что с гормонов нужно потихонечку уходить. Попробуй сама, может получится! Или у тебя вообще нет щитовидки?
Я свою не очень балую, начинала с ТТГ 14,5! Это больше нормы в 3раза! Но гормоны принимать не стала, впоследствии узел на щитовидке лопнул (брали биопсию), и ТТГ уменьшился. Стала принимать йод, дела пошли лучше. Что будет потом - не знаю! Уже тоже не была больше года!