Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 май 2026, 08:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2371 ]  На страницу Пред.  1 ... 156, 157, 158, 159, 160, 161, 162 ... 238  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 05 сен 2022, 06:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
В последнее время совсем разленилась....
Думаю конкурс замутить, чисто на занятия, но не жёсткий... А то весовые меня перестали стимулировать :-)

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 05 сен 2022, 10:48 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.04.2022
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 12

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
В последнее время совсем разленилась....
Думаю конкурс замутить, чисто на занятия, но не жёсткий... А то весовые меня перестали стимулировать :-)

Поддерживаю! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 05 сен 2022, 12:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
Как же хорошо, что кто то когда то это придумал. Я не могу рисовать, но очень люблю.

Я как то давно на них смотрела,а потом двоюродная сестра привезла в село и рисовала,а потом плюнула и мне отдала...и понеслось...за год нарисовала около 10 картин)))...правда уже давненько не рисовала...все руки не доходят(

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 07 сен 2022, 14:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11709
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,567

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
В последнее время совсем разленилась....
Думаю конкурс замутить, чисто на занятия, но не жёсткий... А то весовые меня перестали стимулировать :-)

да, конкурс ты очень интересный придумала, Викуль :cool_cool:
у меня просто на рабочей неделе на него не хватит времени, а ловить одну рыбу неделю - не интересно :-) у меня на неделе получается только ходить :-)

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 07 сен 2022, 16:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
*Dulsineya* писал(а):
KvikiLeo писал(а):
В последнее время совсем разленилась....
Думаю конкурс замутить, чисто на занятия, но не жёсткий... А то весовые меня перестали стимулировать :-)

да, конкурс ты очень интересный придумала, Викуль :cool_cool:
у меня просто на рабочей неделе на него не хватит времени, а ловить одну рыбу неделю - не интересно :-) у меня на неделе получается только ходить :-)

Ну может одни караси будут попадаться :-)
Как раз нашагаешь :hi_hi_hi:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 07 сен 2022, 18:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Котятки, а у меня сегодня сладенький ужин. В такую холодрыгу хочется себя побаловать :smu:sche_nie:

Блинный тортик.

Две упаковки протеинового пудинга. Я чуть меньше половины ванильного оставила, как крем.
Изображение

Два не больших яйца. Не много разрыхлителя. Мука грамм 45- 50. И не много молока, чтоб разбавить густоту.

Выпекаю блинчики и промазываю, пока горячие, шоколадкой (моя очередная находка без сахара, вкусненькая :in_love:).
Изображение
Через слой наношу пудинг.

Изображение

Вкуснющий тортик ::yaz-yk:
Всем бон аппети :mi_ga_et:
Изображение
Изображение

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 08 сен 2022, 09:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 4053
Изображений: 1119
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 993

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
*Dulsineya* писал(а):
да, конкурс ты очень интересный придумала, Викуль

Ага, добавятся физ. упражнения - это хорошо, вес вниз пойдёт :-): Молодец, Викуся! :dan_ser:

_________________
Изображение
конкурсы
Взвешенные люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 08 сен 2022, 09:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 4053
Изображений: 1119
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 993

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
KvikiLeo писал(а):
Котятки, а у меня сегодня сладенький ужин.

:sluna:

_________________
Изображение
конкурсы
Взвешенные люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 08 сен 2022, 14:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
tatianka80 писал(а):
*Dulsineya* писал(а):
да, конкурс ты очень интересный придумала, Викуль

Ага, добавятся физ. упражнения - это хорошо, вес вниз пойдёт :-): Молодец, Викуся! :dan_ser:

:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 09 сен 2022, 06:28 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 02.08.2022
Сообщения: 132
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 139

Блог: Просмотр блога (0)
Приветики! Удачи во всём! Глядя на твою вкусняшку, слюнями клаву залила. Думаю, обязательно надо себя баловать, чтобы не было соблазна послать все диеты в топку.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2371 ]  На страницу Пред.  1 ... 156, 157, 158, 159, 160, 161, 162 ... 238  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, AnnaSkvorsova, Александр 5, BingBot, ClaudeBot, Fererro, GoogleBot, GPTBot, koshka_dusya, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, vlada_korn, xelena555, YandexBot, Пустячок, ЛАРАС


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB