Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 ноя 2025, 16:09

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 152 из 690
  [ Сообщений: 6898 ]  На страницу Пред.  1 ... 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155 ... 690  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
svez-tatyana
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 08:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9085
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,836

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Любовь.
Я йогурт делаю в йогуртнице. С активией проще простого.Беру йиогурт (одну баночку или бутылочку) выливаю в блендер туда 1 литр молока перемешиваю.Разливаю по баночкам и на 8часов.
А тут купила в магазине жидкий Бифилакт 0,5% жирности. Бутылочка 190гр. Это предназначено для питания детей и людям всех возростов по 100гр-200гр в сутки.Особенно после приема антибиотиков, приводит в номальное состояние имкрофлору кишечника, людям занимающимся фитнесом.
А я вот на нем делаю сейчас. Вкусно, не кисло ,нежно.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Арина49
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 10:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8496
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,291

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
:-|-: Ну как самочувствие? В бассейн ходила?
Я сегодня, пересилив лень, сделала Джиллиан Плоский живот :gim-nast:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
svez-tatyana
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 10:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9085
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,836

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Арина49
Да,нет в бассейн не пошла. Вечером позвонили с работы сказали приходи за зарплатой. Ну и пришла уже поздно.
Сейчас тоже буду заниматься на тренажере.
Вчера накосячила( давно этого не позволяла) вечером спать хотела лечь этак в22-00, пошла на кухню зачем меня туда понесло -склероз :-) и так что то захотелось. Дастала батончик шоколадный думала -лизну немного :-) , а тут он весь и в рот ко мне залез. :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
А сегодня -200. :nez-nayu: Зато в боках будет +++ :ny_tik: :-(

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 11:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
svez-tatyana
Я думаю, из-за одного батончика ничего не будет! Тем более -овес! Поздравляю! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 13:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

[size=200] :-) :-) :-) ох и батончики подступные :-) :-) :-) прямо сами в рот прыгают ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) [/size]
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Арина49
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 16:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8496
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,291

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
svez-tatyana писал(а):
Дастала батончик шоколадный думала -лизну немного , а тут он весь и в рот ко мне залез.

:hi_hi_hi: :-) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
С отвесиком :bra_vo:
Посмотрела сейчас Лесли, но в Озоне к сожалению ее дисков нет :-( Так что пока буду с Джиллиан заниматься. Все собираюсь начать заниматься бодифлексом, но дисков с Мариной нет, а другую не хочу :du_ma_et: Ну и еще хочу пилатес, но пока не заказала :-):
Во сколько задумок, но занимаюсь только с Джиллиан, прям сроднилась я с ней :hi_hi_hi: :gim-nast:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жасмин56
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 17:38 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2012
Сообщения: 66
Изображений: 1
Откуда: Северный Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 62

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (4)
svez-tatyana
Таня! СПАСИБОза рецепт йогурта. Обязательно буду делать. Я сейчас *ремонтом*зубов занимаюсь.Уже есть проблематично стало.А впереди еще коротки ставить предстоит.Буду есть йогурты. :-):

_________________
Изображение

Изображение

Изображение
г.ГРОЗНЫЙ

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
svez-tatyana
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 20:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9085
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,836

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Любочка, а мяса тоже хочется и орешков погрызть. Фисташки жир расщепляют. А мне нечем. С переди более менее( из пломбочек составлены), а вот жевательных нет. :ny_tik: :ny_tik: :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина51
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2012, 11:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
svez-tatyana, добрый день!

Вложение:
1237378752_ddd.jpg



Танюш, я тоже йогурт делаю из Активии, а йогуртницы к меня нет. Кипячу 1 л молока, потом, когда остынет и становится чуть теплым, добавляю коробочку натуральной Активии. Через сутки - готово! Можно добавлять любые ягоды-фрукты по вкусу в уже готовый.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Жасмин56
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2012, 20:10 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2012
Сообщения: 66
Изображений: 1
Откуда: Северный Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 62

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (4)
Марина51
Марина51 писал(а):
я тоже йогурт делаю из Активии, а йогуртницы к меня нет. Кипячу 1 л молока, потом, когда остынет и становится чуть теплым, добавляю коробочку натуральной Активии. Через сутки - готово! Можно добавлять любые ягоды-фрукты по вкусу в уже готовый.

СПАСИБО!

Добавлено спустя 3 минуты 6 секунд:
svez-tatyana
А я думала ,что у меня у одной такие проблемы с зубами.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение
г.ГРОЗНЫЙ

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 152 из 690
  [ Сообщений: 6898 ]  На страницу Пред.  1 ... 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155 ... 690  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, BingBot, ClaudeBot, Elena Martinkus, Елена Юрасова, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, MetaExternalAgentBot, Nikol_, SentiBot, TrendictionBot, Wanatoli, YandexBot, Капустинка вторая, Фомина Татьяна Ю, Ирина888888881986, Лена Север, мялковская

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB