tatianka80: мой дневник

tatianka80

S@pfire писал(а):

Видишь , у тебя от 1го дня читмилл практически ничего не изменилось

2 дня загула было :smu:sche_nie:

и меня очень смущает привес в 100 г, ведь должно было быть больше... :nez-nayu:

doralora

Танюшка, с днем рождения тебя !!! :ro_za:

Легкости, удачи и терпения на пути достижения целей и чтобы все задуманное осуществилось :bokal:

tatianka80

doralora
Дашуля, спасибо большое за поздравление и подарочек! :ro_za:

Жива_Я

Татьянушка, выходи, рассказывай как успехи) Давай худеть дальше)

tatianka80

Жива_Я
Привет, Алёночка! :pri_vet:-:

Похвастаться своими успехами, увы, не могу... На сегодняшний день вес составляет 108,0 кг - за 2,5 месяца у меня привес +5,6 кг... В середине июня я сорвалась и никак не могу взять себя в руки... даже участие в конкурсе не мотивирует... :-(

Котяня

tatianka80 писал(а):

я сорвалась и никак не могу взять себя в руки... даже участие в конкурсе не мотивирует...

Сорвалась и ладно. Считай это плановым зажором без паники и самобичевания. Тебе мотивация нужна? Посчитай свой лишний вес в вёдрах. Ведро воды 10 литров. Ты с 2 полными вёдрами далелко уйдёшь? А сколько на себе вёдер носишь?

doralora

Танюш, привет! Я тоже расслабилась за месяц сильно и никак не соберусь теперь. У меня очень от настроения это зависит, а настроение какое-то никакое сейчас. То ли осень, то ли отмена витаминов так сказывается, то ли отговорки это все.
В общем давай вместе обратно в строй)

Цитата:

даже участие в конкурсе не мотивирует... :-(

Надеюсь меня осенний фреш смотивирует :du_ma_et:

tatianka80

Котяня
:pri_vet:-:

Котяня писал(а):

Посчитай свой лишний вес в вёдрах. Ведро воды 10 литров. Ты с 2 полными вёдрами далелко уйдёшь? А сколько на себе вёдер носишь?

Да головой я всё понимаю, а на деле...

tatianka80

doralora
Привет, Дашуля! :-|-:

doralora писал(а):

В общем давай вместе обратно в строй)

Давай

Я так рада, что ты вернулась на сайт :smu:sche_nie:

Котяня

tatianka80 писал(а):

Да головой я всё понимаю, а на деле...

И эт ещё не всё. :-)

Жир легче воды. Масло в супе по поверхности плавает. 1о кг нашего веса - эт больше ведра по обЪёму :sh_ok:

Прошу не путать 10л вёдра с 7л и 5л, а также прочими маломерками не по стандарту.

Добавлено спустя 5 минут 2 секунды:
tatianka80
Такая мотивация устроит?

Правила форума

tatianka80: мой дневник

Кто сейчас на конференции