Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 ноя 2025, 16:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6898 ]  На страницу Пред.  1 ... 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140 ... 690  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 24 июл 2012, 19:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9085
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,836

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер всем, всем! Сегодня второй день моего сюда возвращения . Есть небольшой результатик-400гр. Отчет веду от понедельника ( вес был 63,8).
Марина51
Да я живу в Питере, а папа мой в Эстонии.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 25 июл 2012, 13:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
svez-tatyana, добрый день!
Как дела? Настроение?
Да, папа далековато...... держись, держись, дорогая. А ещё верь и надейся на лучшее.


Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 25 июл 2012, 21:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9085
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,836

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик всем! Пробежалась по дневничкам,. сеногдня с утра -200. Это наверное арбуз так действует. два дня подряд вечером трескаю арбуз.
Марина51
Вчера позвонила папе, он трубку не брал. Перезвонила брату отец снова в боьнице делают переливание крови опять. Ездила сегодня востонавливала пенсионное удостоверение -украли- это первый раз за мою жизнь. Потом устроила генеральную уборку. Вот только освободилась.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 15:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9085
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,836

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Девочки не забывайте что время трапезы также играет огромную роль.
Главная опасность, которая подстерегает женщин,это калорийные заправки.
Враг худеющих-однообразие. Если планируете сбросить лишние кг. и в дальнешем удержать вес,то с овощными салатами придется подружиться надолго. Но вот стандартный салат" огурец+ помидора" не подходит.Блюда быстро надоест.Нужно проявить фантазию или хорошая кулинарная книга.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2012, 10:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9085
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,836

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Ну что мой дневничек :-): -здравствуй! Пообщаюсь с тобой. Сегодня ты не дал мне никаких результатов :-( хотя этого и стоило ожидать. Сейчас у меня рабочие дни в вечер. прихожу уже за полноч спать ложусь в 3 ночи, а встаю в 9-00. Для сна маловато и движения в течении дня тоже. Все побежала готовиться к уходу на работу, до встречи мой дненичек.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 01 авг 2012, 09:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
svez-tatyana, привет!
Изображение

Как дела? Куда пропала?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 17:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9085
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,836

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Марина51
Привет ,Мариночка. Работала не покладая рук :-) . на работе сплошные проверки. Вот и завтра ,вроде должен быть по графику выходной, а меня вызывают. И похоже на три дня. Но хорошо ,что в утро. Так что может удасться вечерком заглянуть. хотела сегодня в баню сходить, но что-то с домашними делами (аквариум мыла, цветы все полила-помыла, потом квартиру убрала и кошку накупала). Вот сижу и думаю идти или нет. Притомилась. :-)

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 17:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
svez-tatyana, привет!
Банька - это здорово! У нас такая жара, что сплошная баня! :-) :-) :-)
А у вас? Если погодка позволяет, то почему бы не сходить? Кстати, а какая баня - своя - деревенская?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 17:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9085
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,836

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Марина51
Да ,у нас тоже жаркова то. А баня городская, у меня дачи нет. Осенью и зимой я хожу два раза в месяц, иногда и почаще.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 18:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
Городская тоже хорошо.
Всплыли воспоминания, когда в молодости ходили всей семьёй. Было классно!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6898 ]  На страницу Пред.  1 ... 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140 ... 690  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, AmazonBot, АИнна, Алекс2005, BingBot, ClaudeBot, Elena Martinkus, GPTBot, Guzelchik, MetaExternalAgentBot, SentiBot, soneika, TrendictionBot, YandexBot, Фомина Татьяна Ю, Валерьевна52


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB