Надюша, люблю Маринину и давно ее и слушаю и смотрю. Спасибо!

Была уже у врача в поликлинике, выдали мне 2 вида инсулина, таблетки на 3 месяца. И сразу у терапевта получила на 3 месяца. Теперь можно дома сидеть и беречься от Ковида.
Бабуля мои стоически пережила мое отсутствие. Варить ленилась, только один раз борщ сварила. А так питалась запасами. Колбаса, сыр, масло, селедка, консервы и рыбные и мясные. Кортошка пюре в баночках, супы, китайка.Хлеб нарезала на половинки и в морозилку.
Теперь все будем доедать еще месяц. Теперь надо этот кг сгонять. Все мои старания на смарку.А я так радовалась своим 99,6 кг.

Забыла самое главное написать. Или я была дурой или моя врачиха на участке. Сказала колоть инсулин 3 раза равномерно по времени. Вот я себе определила по часам 9-00, 15-00 и 20-00. А надо за 15 минут до еды, не зависимо от времени когда поем. Вот и получается, что веришь на слово врачу, а они разные бывают. И добросовестные и фогистки.

Сентябринка
Так и питаться надо было по этим же часам через 15 мин после укола.Вы просто не поняли друг друга.

Сентябринка

Тамара, с возвращением с новым здоровьем!

Да нет, мне было сказано равномерно между часами разбить 3 укола. Да Бог с ней, ее давно убрали из поликлиники нашей.
У меня не получилось бы завтракать в 9 и обед только в 15-00 и ужин в 20-00. 6 и 5 часов между приемами пищи это не для диабетиков. Поверьте на слово.

Сентябринка

Тома хорошо,что подлечилась и мама твоя молодец
А то что хлеб в морозилке это очень хорошо.
Достал сколько нужно,разморозил и как свежий.
Я тоже так делаю,особенно сейчас с этой заразой.
Тоже сидим дома,сегодня даже соседке не открыла дверь.
Потом ей перезванивала,извинилась,объяснила.
Что то последнее время заболевших ну очень много.

подснежник
Правильно делаешь. Нам надо беречься.Я по возможности сижу тоже дома. Хожу в ближайший магазин и в толпу не лезу. Кругом пугают возрастом. Конечно не в возрасте дело, а в болячках хронических этого возраста.

Тамарочка, привет!
Вернулась к вам буду худеть.....
Так рада что нашла вас здесь!!!!!!!

Тамара,с возвращением!
Марина-приветствую!Худеть и мне не помешало бы,но пока никак.

Сентябринка
Нет,перекусывать можно,но основная еда именно после уколов 3 раза-завтрак -обед-ужин...Соседка гуляла перед обедом все время спрашивала который час.Потом в 1 час шла укол колоть и через 15 мин обедала.