Текущее время: 19 июл 2025, 03:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1580 ]  На страницу Пред.  1 ... 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128 ... 158  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марина Моос:еще верю...
СообщениеДобавлено: 04 апр 2016, 06:35 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1396
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 527

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Марина51 писал(а):
Заходи почаще!

Привет,Марина ! Постараюсь почаще ,но у меня начались содово-огородные дела ,поэтому буду на дачу ездить еще и на неделе.
Сегодня еда постная + вода 1.5 литра
физ нагрузка - ходьба в парке 1 час

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина Моос:еще верю...
СообщениеДобавлено: 04 апр 2016, 14:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Марина, привет! Да у тебя сейчас напряженное время- сезон огорода. Желаю справиться и сильно не напрягайся береги спину.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина Моос:еще верю...
СообщениеДобавлено: 08 апр 2016, 07:37 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1396
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 527

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,девчонки. Да пока особо не нагружаю спину,только рассадой занимаюсь .Ездить только приходится каждую неделю на дачу,иногда на электричке,а хочется,чтобы муж привозил и увозил :-) :-) :-) .
Сегодня пятница,вес 85.5

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина Моос:еще верю...
СообщениеДобавлено: 08 апр 2016, 13:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Марина, привет! С отвесом тебя. Все идет как по маслу. Значит занимаешься собой. :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина Моос:еще верю...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2016, 08:23 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1396
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 527

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
svez-tatyana писал(а):
Марина, привет! С отвесом тебя. Все идет как по маслу. Значит занимаешься собой. :cool_cool:

Весной как то легче заниматься собой,спячка закончилась :-) :-) :-)
План на неделю
гулять каждый день в любую погоду,делать гимнастику для суставов и спины,в бассейн сходить 1 раз.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина Моос:еще верю...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2016, 08:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
Мариша, привет!
Отличный планы! Удачи тебе!
Как у вас погодка? У меня родственники в Челябинске....чего то на связь не выходят......дачный сезон уже в разгаре??????

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина Моос:еще верю...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2016, 09:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Марина, привет! Согласна Весна так и шепчет "Займись собой". :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина Моос:еще верю...
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 23:41 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1396
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 527

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Марина51 писал(а):
Мариша, привет!
Отличный планы! Удачи тебе!
Как у вас погодка? У меня родственники в Челябинске....чего то на связь не выходят......дачный сезон уже в разгаре??????

Погода у нас переменчивая,то льет как из ведра,то сыплет снег с дождем,солнечных дней мало.На даче пока только рассадой занимаюсь,снег недавно только сошел в огороде сыро.

Добавлено спустя 59 секунд:
svez-tatyana писал(а):
Марина, привет! Согласна Весна так и шепчет "Займись собой". :hi_hi_hi:

На Урал Весна забыла дорогу,шепчет спи еще :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина Моос:еще верю...
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 10:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Если на огорород :hi_hi_hi: ездишь значит весна пришла.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина Моос:еще верю...
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 07:07 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1396
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 527

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Я круглый год езжу на дачу,т.к там живет свекр и ему нужна наша помощь,уже старенький 81 год.
А сегодня к маме еду тоже уже "сдала "немного,отвезу ей продукты,вымою полы и пообщаемся...
Пятничный отчет - вес прежний :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1580 ]  На страницу Пред.  1 ... 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128 ... 158  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB