Текущее время: 04 авг 2025, 17:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1390 ]  На страницу Пред.  1 ... 114, 115, 116, 117, 118, 119, 120 ... 139  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 17:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 2032
Изображений: 17
Откуда: Молдова
Пол: Не определён
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 162

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (5)
Томочка,доброго дня,а может и вечера!
У меня к тебе просьба большая!
Когда довышиваешь журавликов.ТО ПОКАЖИ ИХ ПОЖАЛУЙСТА В СВОЁМ АЛЬБОМЕ.
А то я себе и так представляю их и по-другому. Очень хочется сравнить и посмотреть. порадоваться твоему мастерству! :-|-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 08:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Девочки, всем привет!
nana47 писал(а):
Когда довышиваешь журавликов.ТО ПОКАЖИ ИХ ПОЖАЛУЙСТА В СВОЁМ АЛЬБОМЕ.

Наночка, конечно покажу.Я вчера в альбом добавила фото моих детей и внуков.
Зашла поздороваться, а уж по гостям пойду вечером. Озадачила своего сына со снохой, чтобы нашли мне группу по возрасту на фитнес. Уговорила соседку ходить вместе. Вот жду результата.

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 10:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
Тамарочка, доброе утро!

Сентябринка писал(а):
Озадачила своего сына со снохой, чтобы нашли мне группу по возрасту на фитнес. Уговорила соседку ходить вместе. Вот жду результата.


:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Здорово! Молодец! С подругой конечно будет веселей! Тоже хочу, жаль все подруги разбросаны по всему городу, :nez-nayu:
Удачи!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 10:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15971
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,824

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Томочка, добрый день!

Посмотрела фотки, такие все хорошие! Грустно только...

Фитнес - это моя несбыточная мечта, :-( успехов тебе! :co_ol:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 17 мар 2016, 08:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Томочка,с добрым днем тебя! :son-ce:
Посмотрела фотки :cool_cool: какая же ты "богатая" бабушка-5 внуков!Завидую прям по хорошему!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 18 мар 2016, 10:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Томочка доброе утро :-|-:
Вот зашла к тебе поздороваться и пожелать удачного дня, хорошей погоды, чтобы ты смогла погулять :a_g_a: У нас как то незаметно практически весь снег растаял. А сегодня с утра небольшой дождь со снегом.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 18 мар 2016, 12:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Томочка, доброго дня!
Такая на фото Лизонька трогательная, нежная, прелесть!
Сентябринка писал(а):
Озадачила своего сына со снохой, чтобы нашли мне группу по возрасту на фитнес. Уговорила соседку ходить вместе. Вот жду результата.

Надеюсь, все получится и тебе понравится. Тебе просто необходимы положительные эмоции, да и физические нагрузки при сахдиабете очень полезны! Удачи!
Изображение

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 18 мар 2016, 13:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Томочка,доброго дня тебе(а может уже вечер у тебя?)!
Как Журавлики,продвигаются?
Лизонька твоя-просто очаровашка! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 18 мар 2016, 18:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Тамара, привет! Хорошо ,что пойдешь на фитнес. А когда в паре с подругой - вдвойне. И тут уж не овертишься- деньги заплатите нужно ходить.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 18 мар 2016, 21:02 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Тамара,фитнес это прекрасно иди обязательно,а я вот не найду компаньона себе. :-(

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1390 ]  На страницу Пред.  1 ... 114, 115, 116, 117, 118, 119, 120 ... 139  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АлёнушкаСухова, Bing [Bot], светдим, Есина, Евгений33, Google [Bot], Google Adsense [Bot], lililac, Luchs, Oxanka 1, Оларт, rim, Yandex [Bot], Ζωή, Франциск, Вера1959, Ленхен12, маришочек


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB