Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 мар 2026, 15:39

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 116 из 370
  [ Сообщений: 3698 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 370  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
svez-tatyana
 Заголовок сообщения: Re: Марина51: Торжество тела
СообщениеДобавлено: 15 июн 2013, 21:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Марина, привет! Как успехи? Прочитала книгу Дюкана? Мотивация появилась? Напиши чуток чем занята и как процес похудения протекает, есть сдвиги?

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Сентябринка
 Заголовок сообщения: Re: Марина51: Торжество тела
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 06:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Мариночка, привет.
А у меня тоже не получается после 18 не есть. Я в 9 вчера инсулин колю и после него жор наступает...наверное углеводы сгорают усиленно. Но я стараюсь просто кефир выпить или что-то белковое легкое, но не всегда получается.
svez-tatyana писал(а):
Прочитала книгу Дюкана? Мотивация появилась? Напиши чуток чем занята и как процес похудения протекает, есть сдвиги?

А сайт смотрела Дюкановский?

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
svez-tatyana
 Заголовок сообщения: Re: Марина51: Торжество тела
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 12:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Тамара ,действительно, чем больше белков ешь тем меньше есть охота. Я стараюсь к вечеру есть белковую пищу.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Сентябринка
 Заголовок сообщения: Re: Марина51: Торжество тела
СообщениеДобавлено: 18 июн 2013, 07:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Мариночка, привет! Я тоже заметила про белки. Но не всегда получается с ними....устала от грудок, а отруби с творогом по утрам в виде оладушек ем. Яйца мне можно через день одно.Но все равно стараюсь белков побольше кушать.

Изображение

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся

Последний раз редактировалось Сентябринка 19 июн 2013, 10:19, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Арина49
 Заголовок сообщения: Re: Марина51: Торжество тела
СообщениеДобавлено: 18 июн 2013, 09:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Мариночка привет :-|-:
Опять, наверно, на дачу укатила :du_ma_et: :hi_hi_hi: Как приедешь, кучу приятных новостей, наверно, нам сообщишь :a_g_a: ЖДЕМ :-ok-:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Сентябринка
 Заголовок сообщения: Re: Марина51: Торжество тела
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 10:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Арина49 писал(а):
Как приедешь, кучу приятных новостей, наверно, нам сообщишь ЖДЕМ

Конечно ждем, это мы безогородницы гуляем по сайту. :hi_hi_hi: Но всех конролируем :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: и ждем урожайных отчетов.!

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Арина49
 Заголовок сообщения: Re: Марина51: Торжество тела
СообщениеДобавлено: 23 июн 2013, 14:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
МАРИНОЧКА ПОЗДРАВЛЯЮ ТЕБЯ С ПРАЗДНИКОМ !!!

Изображение

Ну давай появись уже, соскучились мы уже :-(

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Сентябринка
 Заголовок сообщения: Re: Марина51: Торжество тела
СообщениеДобавлено: 28 июн 2013, 06:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
ИзображениеКрасивые анимации, анимационные картинки, открытки Доброе утро, пожелания в стихах друзьям и близким

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Арина49
 Заголовок сообщения: Re: Марина51: Торжество тела
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 09:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Мариночка привет :-|-: Как твои дачные дела? Как настроение?
Как отдыхается?

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина51
 Заголовок сообщения: Re: Марина51: Торжество тела
СообщениеДобавлено: 07 июл 2013, 16:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.04.2012
Сообщения: 3566
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 662

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (34)
Всем пламенный привет!
Девочки, мои дорогие! рада вас видеть всех!

Извините, что редко захожу, на 24 июля купили билеты домой, вот тогда буду ежедневно. :-):

А пока, никаких особых стройных новостей по причине отсутствия весов. :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

Жарко, вроде кушаю мало, но по одежде не чувствую изменений в весе, да и в жару вода держится, и вес не уходит. Так, что не знаю что писать. Всем пока, до встречи в эфире. :ro_za: :ro_za: :ro_za: :ro_za: :ro_za: :ro_za:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 116 из 370
  [ Сообщений: 3698 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 370  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, akvageona, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, СветланаНадежда, ЕкатеринаНН, Frutello4ka, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, ON-OFF, TrendictionBot, u70_, YandexBot, YandexImagesBot, Мария Марикова, Юлия Пик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB