Мария Велиева: "Машкины записки"

tatianka80

Мария Велиева
Привет! Ты с горлом не шути - у нас так ковид начинался.

Everson

Мария Велиева писал(а):

Выдаст - напомню, что кран капает :nez-nayu:

Как-то случилась тенденция "я красавчик а ты ложись". Я ему принесла чай, как обычно, когда он после работы с книжкой или на Чесс.ком сидит отдыхает.
Соленый.
Он офигел, спросил, что за прикол. Да вот, говорю, напоминаю, у меня полный контроль над тем, что ты ешь...
Ну и попустило с тех пор.

Шикарно

ну вот, а говорила, что не умеешь доходчиво объяснять последствия всяких наездов :-)

Но вообще, конечно совместная жизнь - это про любовь, уважение, взаимопонимание и компромиссы. Так что я не пропагандирую метод "если ты так, то я тебе в тапочки...", хоть и люблю об этом пошутить)))
А словами все тех же популяризаторов от психологии всегда можешь ответить ненаглядному (вдруг его занесет и он начнет требовать от тебя всего и сразу): мы имеем ровно то, что заслужили, не нравится - сам выбирал, значит такое вот твоему подсознанию на самом деле нужно. Хочешь перемен? Начинай меняться сам и мир подтянется)
Про неравенства в отношениях, типа я мужик, а ты молчи, точно есть у Лабковского (раз уж товарищ любит ярких ораторов, то этот вполне зайдет), всегда можно найти, на Ютубе полно записей. Зато там точно будет объяснено, откуда такие светлые мысли в голове у взрослых мальчиков появляются, кто в детстве недолюбил и что с этим делать. Можно заранее заготовить и как-нибудь дать послушать)

tiagnitania73

Мария Велиева писал(а):

Девочки, у меня вопрос.
Мой самый важный человек уже третий день слушает этого психолога Сатья Даса. Кто-нибудь в курсе, чего мне ждать? Пока он ржет над шутками про размер МПХ (и не мешает мыть посуду), все нормально, но не предъявит ли он мне, что юбки не ношу или чего еще не выкинет потом, кто слушал?

Ой, тут кто то про него писал, блин, не помню
Может Аленка Полочка :du_ma_et:

, спроси у нее

Мышулин

Мария Велиева писал(а):

уже третий день слушает этого психолога Сатья Даса. Кто-нибудь в курсе,

Я слушала Сатью ООчень много, мне нравится, выбирала только темы которые меня интересовали. Так как надо было понять себя и выкосить из мужа его кризис. Все нормализовалось. А что выхватывает твой друг из всего этого??? Это только он знает :a_g_a:

Everson

Мы сегодня с мужем за завтраком обсуждали этого Сатью :-)

Вот видишь, Машунь, поднятые тобой тем идут всем на пользу :co_ol:

Мария Велиева

Ну что ему хотеть, чувствовать и все такое он и без меня разберется. Я так, себе соломки постелить. Шутки шутками, но несколько дельных мыслей вы мне подарили, девчонки, спасибо большое!

Сегодня получила привет из прошлого, но приличным людям под кат не лезть! Я предупреждала!.

Что до еды - стало и вправду легче. Вчера посчитала все съеденное - было примерно тысяча калорий, но перед сном я добила хлебец с икрой минтая и съела яблоко. Так что наверное 1200-1300 всего.
Вес вчерашний.

Сегодня на завтрак навернула тарелку борща со сметаной. Борщ с фасолью, но без картохи и хлеба. Не знаю, сколько там может быть калорий, но точно не больше трехсот, он на курином бульоне с курочкой.

На обед куриная филешка с капустой, вечером яблоко и апельсин. И кто знает что еще, но жить на 1300 калорий оказалось куда приятнее, и совесть чиста. А спешить уже некуда, я и так в хорошем минусе, ногам намного легче стало.

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Мария Велиева писал(а):

уже третий день слушает этого психолога Сатья Даса. Кто-нибудь в курсе,

Я Сатью слушаю время от времени, мне он нравится. Многое и правда дельное говорит, просто в своей немного шутливой манере. Именно из-за манеры, несколько ненаучной, многие его считают чуть ли не шутом гороховым, но это не так. Действительно умный мужик.

Мария Велиева

flowers000 писал(а):

Я Сатью слушаю время от времени, мне он нравится. Многое и правда дельное говорит, просто в своей немного шутливой манере. Именно из-за манеры, несколько ненаучной, многие его считают чуть ли не шутом гороховым, но это не так. Действительно умный мужик.

Видимо тоже ознакомлюсь повнимательнее, лишний повод для разговоров всегда хорошо.
Пересчитала сегодняшние калории.
Утрешняя тарелка борща и обеденный салат с курицей обошлись мне в 750 калорий, так что с чистой совестью съела кусок морковного пирога на 400 калорий, благо шагов я сегодня нагуляла тысяч 7 минимум. И еще яблоко съем и ряженкой запью.
Все равно вес когда-то двинется.
Раньше помню, девчонки на форуме говорили, что вес уходит рывками: застревает на значениях: с которыми долго жила. Потом отвалится большой кусок и опять плато...

Мария Велиева

Всем доброго дня!
Вес действительно двинулся, видимо не хватало ему борща.
Сегодня 95,8, практически как до плюса.
На завтрак снова тарелка борща.
Остался морковный пирог.

Остальное пока не знаю)))

Мария Велиева

Итоги дня: сподобилась посчитать калорийность борща - 57 кк на 100 гр.
Вот он и был у меня на завтрак, 300 гр, и потом еще на ужин прикончила остатки, 500 гр.
В обед кусок морковного пирога и еще мы попробовали наконец черноморскую рыбку барабулю. Я-то думала, у меня будет белок, но в этих семечках его было не особо. Из разделенных на двоих трехсот граммов больше осталось голов и шкурок. Как ее считать ума не приложу, но уверена, соль из этой копченой радости даст о себе знать. В анализаторе ее нет, возьму близкую ставридку.
Помимо того залетело граммов 200 ряженки и яблоко, 20 гр отрубей, помидорка. Если суммировать, выходит 1200 с копейками.
Возможно, добавлю еще апельсин, авось не лопну.

Правила форума

Мария Велиева: "Машкины записки"

Кто сейчас на конференции