Вика, а что за пингвины? Я не поняла.....

ВИКАдин
О, поздравляю тебя с первой 8

Привет привет :) точно- пингвины везде! Успехов тебе в планах! Чтоб медленно но верно перешла на желанный размер

Добавлено спустя 41 секунду:

Это мы соседки на еще одном форуме:)

Nadin-nadin Мультиварка это здорово!!!!!! Я люблю ее, она у меня уже почти 5 лет!!!! А колораж в омлете это да
Марина51 это общество друзей единомышленников , которые помогают дрг-другу, в совместных закупках
Настёныш85 Спасибо!!!!!!!!
Ozkaya Спасибо!!!!!!! Стараюсь!!!!!!

Понятно! Спасибо за ответ!

Викааааааа!!!!!!!!!!!! Как ты такими темпами худеешь?! Я в шоке!!!!!
Супер! Умница! Молодец!!!!!!!!!

Я ж сказала, что догонишь меня
Ну и показаться не мешало б...а то все обещаешь...

Диета для лица

Во-первых, следует помнить, что самым важным для всех диет является употребление достаточного количества воды – это не меньше 2 л в сутки. Иначе организм станет накапливать жидкость, что в результате отразится на лице в виде отеков. Чтобы лицо быстрее похудело, специалисты советуют употреблять в качестве питья зеленый чай и минеральную воду без газа, кстати, это вам поможет снизить аппетит.

Во-вторых, нужно обязательно употреблять в пищу овощи и фрукты. Они должны составлять как минимум половину вашего ежедневного рациона, так как благодаря им в организме поддерживается водный баланс, а также в них находится очень много клетчатки.

Она приводит в норму обменные процессы в организме и положительно сказывается на состоянии кожи. Чтобы лицо приняло утонченные черты, принимайте в пищу блюда из овощей и фруктов не реже 3-х раз за день.

В-третьих, вы должны полностью отказаться от любых алкогольных напитков, так как из-за них организм обезвоживается и лицо опухает. Обезвоживание никогда не сказывалось позитивно на организме, кроме того, позаботьтесь о печени, так как она принимает на себя основной удар спиртных напитков. Особенное внимание обратите на пиво, именно этот напиток хуже всего влияет на лицо.

Доброго утра Викусь

Доброе утро девочки!!!!!!