Не такая: через не могу и не хочу

светдим

Не такая писал(а):

тревожности, окр

КА Я ТЕБЯ ПОНИМАЮ и тревожусь...но...если тебе легче с нами.. то не уходи..ты ведь большая молодец!

tatianka80

Не такая
:-|-:

Как же я рада, что ты появилась здесь! Ты не одна такая! Я тоже сейчас нахожусь в яме. И меня затягивает всё глубже и глубже...

Не такая писал(а):

У той глянцевой версии меня нет панических атак, тревожности, окр и ощущения, что мир ненастоящий.

Мне очень понятно это... к сожалению...

Не пропадай! Пиши! Может, тебе станет легче от этого.

Polochka

Не такая писал(а):

что мир ненастоящий.

Иди в это, увидишь, что так и есть на самом деле, все остальные тревоги потихоньку уйдут. Удачи)

Emi Ferejra

Не такая писал(а):

Если ты обнаружил себя в яме, заканчивай копать

.. и пусть Уоррен Баффет, скорее всего, говорил про инвестиции, но мне сегодня отозвалось применительно к моей ситуации.

Спасибо, очень своевременная цитата.

Добавлено спустя 3 минуты 35 секунд:
Я тоже осознала себя в такой яме.
Но, самое паршивое, я начала эту яму копать глубже.

Добавлено спустя 4 минуты 29 секунд:
Надо с этим что-то делать :a_g_a:

И, конечно, многое (почти все) зависит именно от нас. Так что, по крайней мере, перестаем копать эту яму. Удачи!!!

светдим

100 страничка)) юбилейная..а ты молчишь((

Не такая

escaping escapism

Эскапизм. Избегание.

Вот так получилось в 2023 году.

Хочется убежать от этой эмоции, заглушить, заесть, накрыться одеялом и чтобы проснуться, а все наладилось. Полгода (и кучу лет до этого) такой стратегии и безрезультатно.

Но ведь хочется стать сразу такой, какой надо, без ошибок, провалов, особенностей психики и прочего того, от которого бежишь в мир сериалов, мгновенных допаминовых вознаграждений в виде еды, сна и думскроллинга.

Наверное, стоит развернуться и посмотреть ситуации прямо в глаза.

Без того, чтобы нести это как флаг и ожидать принятия со всех сторон. Мне бы самой себя принять, как есть, не избегая и не убегая. Остальные, безусловно, важны, но мир с собой важнее. Принятие себя, от которой не надо будет убегать в нарисованную реальность.

Не такая, ага. Буду знакома.

НеземнаЯ

Два дня запоем читала дневничок. Испытала разные эмоции, заинтересованность, радость, эмоции болельщиков "давай, вперёд! .... Только бы не свернула с пути" , растерянность, опустошение. Надеюсь, в этом году/ах ты сможешь найти себя. Очень многое откликалось в процессе чтения. Мне кажется, многое из описанного тобой было прожито мной в твоём возрасте. Тогда это было жуть, как важно. Пусть все будет добром!

светдим

как у тебя???

Правила форума

Не такая: через не могу и не хочу

Кто сейчас на конференции