Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 окт 2025, 02:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 242 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 25  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди 2024г, Идет набор!!! старт 19.01.2024
СообщениеДобавлено: 26 янв 2024, 09:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.11.2019
Сообщения: 332
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 96

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро всем! 100.8


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди 2024г, Идет набор!!! старт 19.01.2024
СообщениеДобавлено: 26 янв 2024, 09:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 4008
Изображений: 1116
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 18

Награды: 102
Блог: Просмотр блога (1)
:pri_vet:-: Фото в ТГ - 124,1

_________________
Изображение
конкурсы
100 дней до Нового года - вес в среду
Успей нарядиться Снегурочкой - вес в пятницу
Взвешенные и счастливые люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди 2024г, Идет набор!!! старт 19.01.2024
СообщениеДобавлено: 26 янв 2024, 09:39 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1410
Изображений: 71
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,029

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро.
107.2


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Выполнение..
За все время- минус 30.. достигнуто - август 2025.
..
Год 2025.
Цели
Минус 10 - достигнута август 2025
Двухзначная- в процессе
Минус 15 в процессе

План минимум для достижений целей
на неделю.
- 4 силовые в неделю
- 1 прогулка на 7-10 км
- 1 бассейн .
Минимум 8000 шагов/ в идеале больше 10000 в день , 70000 в неделю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди 2024г, Идет набор!!! старт 19.01.2024
СообщениеДобавлено: 26 янв 2024, 10:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4561
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!!!!

Вес 77.4 кг
https://ibb.co/PF5dK64

А как отправлять вес в ТГ ?. Не очень удобно заходить на сайт для уменьшения фото.
А так с мобильного быстро отправил в ТГ и все. :-): :-): :-):

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди 2024г, Идет набор!!! старт 19.01.2024
СообщениеДобавлено: 26 янв 2024, 13:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3033
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 377

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Всём, привет!
Вес 84,0 кг
Ковидлю который день :cry_ing:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23
2. 82кг -...
3-10. 79/76/73/70/67/64/61/58

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Четверг
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди 2024г, Идет набор!!! старт 19.01.2024
СообщениеДобавлено: 26 янв 2024, 13:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2662
Изображений: 217
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,308

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,
128.3
109331
:du_ma_et:

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди 2024г, Идет набор!!! старт 19.01.2024
СообщениеДобавлено: 26 янв 2024, 15:02 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 16.01.2013
Сообщения: 827
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 78

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
https://ibb.co/qY5qvS0
Всем привет
115.5

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди 2024г, Идет набор!!! старт 19.01.2024
СообщениеДобавлено: 26 янв 2024, 15:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Всем, привет!
74,65 фото в ТГ

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди 2024г, Идет набор!!! старт 19.01.2024
СообщениеДобавлено: 26 янв 2024, 15:47 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2018
Сообщения: 663
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 101

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет.
Вес 87,7 кг
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди 2024г, Идет набор!!! старт 19.01.2024
СообщениеДобавлено: 26 янв 2024, 19:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2019
Сообщения: 354
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 7,648

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Вес 101,4 на неделе был меньше, а сегодня так.
Вечером шла домой и мечтала, если бы сбрасывать по килограмчику в неделю, то до весны... Короче опять мечтаю...
109332


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 242 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 25  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, Osia, Oxanka 1, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Лисичкин, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB