Текущее время: 16 июн 2024, 05:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 147 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 15  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка. Осенний сезон. Старт 2 октября.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2023, 15:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Наталья_777 писал(а):
Белый амур - могу взять щуку? Как раз книгу дали прочитать, не могу себя заставить, а тут стимул будет :-)

Конечно можешь :a_g_a:
Обязательно потом поделись с нами, что за книга :mi_ga_et:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка. Осенний сезон. Старт 2 октября.
СообщениеДобавлено: 15 окт 2023, 12:42 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2013
Сообщения: 1661
Изображений: 2
Откуда: Даугавпилс, Латвия
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 74 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4,714

Награды: 32
Лилия (1) Черешня (1) Бабочка (2) Цветочек (1)
Билет на Мальдивы (1) Мартини с оливкой (1) Дельфин (1) Кусочек пиццы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
65) Ротан 4 кг - шаги в сторону с наклонами 200 раз. 59+50+100
34)Кета 5 кг - выучить любое иностранное слово 5 шт. замена на 63) Ёрш - ходьба на месте с захлестом голени ( от 50 до 300 раз.)125+125
43)Белуга 5 кг - скручивания 250 раз. 50+50+50+50+50
41)Рыба-меч 2 кг - пресс лежа 100 раз.20+15+15+15+20+15
65) Ротан 6 кг - шаги в сторону с наклонами 300 раз. 100+100+50+50
31)Красноперка 5 кг - уход за лицом и телом 5 процедур. замена на 25)Форель - упражнение "ножницы" (от 50 до 300 раз.)50+50+50+50+50
Vsego 27

_________________
Изображение
Изображение
Алла
ʁɔvʎнdǝʚǝdǝu dиw иvи ɐwʎ ɔ vǝmоɔ dиw


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка. Осенний сезон. Старт 2 октября.
СообщениеДобавлено: 15 окт 2023, 16:03 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 48
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 993

Награды: 8
Звездёнок (1) Минеральная вода со льдом (1) Новогодние игрушки (2) Уточка (1)
Еловые украшения (1) Лилия (2)
Блог: Просмотр блога (0)
✓Наталья_777
Изображение
52-5, 22-3, 21-2, 22-2, 42-2, 55-5.

52)Семга 5 кг - шагаем и машем 250 раз.
22)Карась 3 кг - шаги 15 тысяч.
21)Карп 2 кг - махи ногами 100 раз.
22)Карась 2 кг - шаги 10 тысяч.
42)Стерлядь 2 кг - пресс стоя 100 раз.
55)Белый амур 5 кг - золотая рыбка! - любая рыба в двойном размере.

Карась у меня сорвался, увы...
Остальные - выполнено. Книгу читаю "Над пропастью во ржи". Ну... странная она немного, я пока на середине. На данный момент рекомендовать к прочтению не буду.
Всего 16 кг

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка. Осенний сезон. Старт 2 октября.
СообщениеДобавлено: 15 окт 2023, 17:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 02.02.2014
Сообщения: 501
Изображений: 31
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 28 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 652

Награды: 14
Шары разноцветные (1) Новогодние игрушки (1) Роза красная (2) Бабочка (3)
Кошка (1) Елка со снеговиком (1) Корона (1) Шоколадный Дед Мороз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
31)Красноперка 6 кг- уход за лицом и телом 6 процедур. сделано - 3 массажа сухими щетками, кофейный скраб для тела, молочко для тела, комплекс для стоп.
23)Скумбрия 4 кг - махи ногами стоя на четвереньках 200 раз. сделано
41)Рыба-меч 6 кг - пресс лежа 300 раз. сделано
52)Семга 2 кг - шагаем и машем 100 раз. сделано
53)Хек 3 кг - вращение тазом 150 раз. сделано
44)Густера 6 кг - упражнение "мертвый жук" 300 раз. сделано

Всего 27кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка. Осенний сезон. Старт 2 октября.
СообщениеДобавлено: 15 окт 2023, 20:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22380
Изображений: 90
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 381 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,762

Награды: 61
Еловые украшения (2) Игрушка Кролик (1) Серебряная калоша (1) Бабочка (1)
Кошечка (1) Шар на елку (1) Пасхальное яичко розовое (1) Пасхальное яичко мраморное (1)
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo
Вика выпиши меня. Мне тут сейчас не до занятий. у нас похороны.

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка. Осенний сезон. Старт 2 октября.
СообщениеДобавлено: 16 окт 2023, 00:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 3730
Изображений: 1103
Благодарил (а): 1240 раз.
Поблагодарили: 651 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,294

Награды: 88
Коктейли (1) Веер (1) Звездёнок (2) Солнышко выглянуло (1)
Шары разноцветные (2) Цветочное сердце (3) Минеральная вода со льдом (2) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
65) Ротан 6 кг - шаги в сторону с наклонами 300 раз.
54)Навага 1 кг - серебряная рыбка! - любая рыба.
21)Карп 6 кг - махи ногами 300 раз.
25)Форель 3 кг - упражнение "ножницы" 150 раз.
54)Навага 3 кг - серебряная рыбка! - любая рыба.
62)Омуль 5 кг - упражнение "прихлопование комара" 250 раз.

Серебряная рыбка для меня на этой неделе - махи ногами :-)

Итого: 24 кг :-):

_________________
конкурсы
Последний герой - вес во вторник и пятницу
Танцы со звёздами-3 - вес в среду
Пятничный звездопад - отчёт в четверг
НеБольшие девочки - вес в пятницу
Летний круиз - отчёт в пятницу
Весенний фреш - вес в субботу
Шагающее казино - отчёт ежедневно
Челлендж Неделька - отчёт ежедневно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка. Осенний сезон. Старт 2 октября.
СообщениеДобавлено: 16 окт 2023, 09:40 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 12.05.2022
Сообщения: 27
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 427

Награды: 2
Шары разноцветные (1) Лилия (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!

Мои задания выполнены) мне понравилась неделя!

24)Камбала 1 кг - упражнение "велосипед" 50 раз.
62)Омуль 2 кг - упражнение "прихлопование комара" 100 раз.
64) Нельма 3 кг - шагаем с Лесли или Миланой ( и ещё танцы или любое кардио) 45 минут.
61)Палтус 2 кг - упражнение "богомол" 100 раз.
42)Стерлядь 1 кг - пресс стоя 50 раз.
14) Сельдь 3 кг - подъем таза 150 раз.

И да, выздоровела) Ловим дальше рыбку ^^

п.с. 12кг рыбки)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка. Осенний сезон. Старт 2 октября.
СообщениеДобавлено: 16 окт 2023, 11:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
KvikiLeo
Изображение
35-1, 12-5, 16-2, 13-2, 65-2, 32-6.

35)Горбуша 1 кг - вода 0.5 литра.
12)Пескарь 5 кг - разгибание рук с грузом из-за головы 250 раз.
16)Осётр 2 кг - поднятие рук с грузом стоя 100 раз.
13)Линь 2 кг - круговые вращения руками вперёд и назад 100 раз.
65) Ротан 2 кг - шаги в сторону с наклонами 100 раз.
32)Плотва 6 кг - Развитие речи. Скороговорки. Сложные буквосочетания  6 упражнений.
~~~~~~~~~~~~~~~~

tatianka80
Изображение
63-3, 54-2, 33-5, 44-3, 53-5, 11-1.

63) Ёрш 3 кг - ходьба на месте с захлестом голени 150 раз.
54)Навага 2 кг - серебряная рыбка!  - любая рыба 2 кг.
33)Щука 5 кг - чтение книги 50 страниц.
44)Густера 3 кг - упражнение "мертвый жук"  150 раз.
53)Хек 5 кг - вращение тазом 250 раз.
11) Окунь 1 кг - отжимания 50 раз.
~~~~~~~~~~~~~~

maria7909
Изображение
23-6, 52-1, 46-5, 61-4, 56-2, 65-3.

23)Скумбрия 6 кг - махи ногами стоя на четвереньках 300 раз.
52)Сёмга 1 кг - шагаем и машем 50 раз. 
46)Корюшка 5 кг - упражнение "птица - собака"  250 раз.
61)Палтус 4 кг - упражнение "богомол"  200 раз.
56)Угорь 2 кг - передвижения по полу на попе 100 раз.
65) Ротан 3 кг - шаги в сторону с наклонами 150 раз.
~~~~~~~~~~~~~~

MaryMary~
Изображение
51-2, 13-6, 51-2, 55-2, 21-2, 34-1.

51)Лещ 2 кг - наклоны 100 раз.
13)Линь 6 кг - круговые вращения руками вперёд и назад 300 раз.
51)Лещ 2 кг - наклоны 100 раз.
55)Белый амур 2 кг - золотая рыбка! - любая рыба в двойном размере.
21)Карп 2 кг - махи ногами 100 раз.
34)Кета 1 кг - выучить любое иностранное слово 1 шт.
~~~~~~~~~~~~~~~

ШоколаТка
Изображение
14-5, 11-3, 16-2, 34-2, 22-6, 53-1.

14) Сельдь 5 кг - подъем таза 250 раз. 
11) Окунь 3 кг - отжимания 150 раз.
16)Осётр 2 кг - поднятие рук с грузом стоя 100 раз.
34)Кета 2 кг - выучить любое иностранное слово 2 шт.
22)Карась 6 кг - шаги 30 тысяч.
53)Хек 1 кг - вращение тазом 50 раз.
~~~~~~~~~~~~~

Мартиша Адмс
Изображение
53-2, 65-5, 16-4, 45-1, 62-3, 32-6.

53)Хек 2 кг - вращение тазом 100 раз.
65) Ротан 5 кг - шаги в сторону с наклонами 250 раз.
16)Осётр 4 кг - поднятие рук с грузом стоя 200 раз.
45)Бычок 1 кг - подъем ног в положении лёжа 50 раз.
62)Омуль 3 кг - упражнение "прихлопование комара"  150 раз.
32)Плотва 6 кг - Развитие речи. Скороговорки. Сложные буквосочетания  6 упражнений.
~~~~~~~~~~~~~~~~

tofocka
Изображение
45-5, 65-4, 14-6, 55-1, 54-2, 33-6.

45)Бычок 6 кг - подъем ног в положении лёжа 300 раз.
65) Ротан 4 кг - шаги в сторону с наклонами 200 раз.
14) Сельдь 6 кг - подъем таза 300 раз. 
55)Белый амур 1 кг - золотая рыбка! - любая рыба в двойном размере.
54)Навага 2 кг - серебряная рыбка!  - любая рыба.
33)Щука 6 кг - чтение книги 60 страниц.
~~~~~~~~~~~~~~

Наталья_777
Изображение
44-4, 41-6, 26-2, 36-1, 41-4, 31-2.

44)Густера 4 кг - упражнение "мертвый жук"  200 раз.
41)Рыба-меч 6 кг - пресс лежа 300 раз.
26)Салака 2 кг - лестница (подъем) 20 этажей. 
36)Лосось 1 кг - гимнастика для лица 5 минут.
41)Рыба-меч 4 кг - пресс лежа 200 раз.
31)Красноперка 2 кг - уход за лицом и телом 2 процедуры.
~~~~~~~~~~~~~~~

Tatiankays
Изображение
44-1, 63-6, 22-2, 13-3, 43-5, 13-3.

44)Густера 1 кг - упражнение "мертвый жук"  50 раз.
63) Ёрш 6 кг - ходьба на месте с захлестом голени 300 раз.
22)Карась 2 кг - шаги 10 тысяч.
13)Линь 3 кг - круговые вращения руками вперёд и назад 150 раз.
43)Белуга 5 кг - скручивания 250 раз.
13)Линь 3 кг - круговые вращения руками вперёд и назад 150 раз.
~~~~~~~~~~~~~~~~

2Jane2
Изображение
46-5, 32-3, 26-5, 14-4, 43-4, 23-4.

46)Корюшка 5 кг - упражнение "птица - собака"  250 раз.
32)Плотва 3 кг - Развитие речи. Скороговорки. Сложные буквосочетания 3 упражнения.
26)Салака 5 кг - лестница (подъем) 50 этажей.
14) Сельдь 4 кг - подъем таза 200 раз. 
43)Белуга 4 кг - скручивания 200 раз.
23)Скумбрия 4 кг - махи ногами стоя на четвереньках 200 раз.

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка. Осенний сезон. Старт 2 октября.
СообщениеДобавлено: 16 окт 2023, 11:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
tofocka писал(а):
65) Ротан 4 кг - шаги в сторону с наклонами 200 раз. 59+50+100
34)Кета 5 кг - выучить любое иностранное слово 5 шт. замена на 63) Ёрш - ходьба на месте с захлестом голени ( от 50 до 300 раз.)125+125
43)Белуга 5 кг - скручивания 250 раз. 50+50+50+50+50
41)Рыба-меч 2 кг - пресс лежа 100 раз.20+15+15+15+20+15
65) Ротан 6 кг - шаги в сторону с наклонами 300 раз. 100+100+50+50
31)Красноперка 5 кг - уход за лицом и телом 5 процедур. замена на 25)Форель - упражнение "ножницы" (от 50 до 300 раз.)50+50+50+50+50
Vsego 27

Великолепно :bra_vo:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка. Осенний сезон. Старт 2 октября.
СообщениеДобавлено: 16 окт 2023, 11:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Наталья_777 писал(а):
✓Наталья_777
Изображение
52-5, 22-3, 21-2, 22-2, 42-2, 55-5.

52)Семга 5 кг - шагаем и машем 250 раз.
22)Карась 3 кг - шаги 15 тысяч.
21)Карп 2 кг - махи ногами 100 раз.
22)Карась 2 кг - шаги 10 тысяч.
42)Стерлядь 2 кг - пресс стоя 100 раз.
55)Белый амур 5 кг - золотая рыбка! - любая рыба в двойном размере.

Карась у меня сорвался, увы...
Остальные - выполнено. Книгу читаю "Над пропастью во ржи". Ну... странная она немного, я пока на середине. На данный момент рекомендовать к прочтению не буду.
Всего 16 кг

Отлично :-ok-:
"Над пропастью во ржи" читала, не пойму от куда столько восторга у многих людей :du_ma_et: .... Еле дочитала...

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 147 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 15  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], ferian, Google [Bot], rouge, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB