Текущее время: 15 июн 2024, 21:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 147 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 15  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка. Осенний сезон. Старт 2 октября.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2023, 15:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Наталья_777 писал(а):
Белый амур - могу взять щуку? Как раз книгу дали прочитать, не могу себя заставить, а тут стимул будет :-)

Конечно можешь :a_g_a:
Обязательно потом поделись с нами, что за книга :mi_ga_et:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка. Осенний сезон. Старт 2 октября.
СообщениеДобавлено: 15 окт 2023, 12:42 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2013
Сообщения: 1661
Изображений: 2
Откуда: Даугавпилс, Латвия
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 74 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4,714

Награды: 32
Лилия (1) Черешня (1) Бабочка (2) Цветочек (1)
Билет на Мальдивы (1) Мартини с оливкой (1) Дельфин (1) Кусочек пиццы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
65) Ротан 4 кг - шаги в сторону с наклонами 200 раз. 59+50+100
34)Кета 5 кг - выучить любое иностранное слово 5 шт. замена на 63) Ёрш - ходьба на месте с захлестом голени ( от 50 до 300 раз.)125+125
43)Белуга 5 кг - скручивания 250 раз. 50+50+50+50+50
41)Рыба-меч 2 кг - пресс лежа 100 раз.20+15+15+15+20+15
65) Ротан 6 кг - шаги в сторону с наклонами 300 раз. 100+100+50+50
31)Красноперка 5 кг - уход за лицом и телом 5 процедур. замена на 25)Форель - упражнение "ножницы" (от 50 до 300 раз.)50+50+50+50+50
Vsego 27

_________________
Изображение
Изображение
Алла
ʁɔvʎнdǝʚǝdǝu dиw иvи ɐwʎ ɔ vǝmоɔ dиw


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка. Осенний сезон. Старт 2 октября.
СообщениеДобавлено: 15 окт 2023, 16:03 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 48
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 993

Награды: 8
Звездёнок (1) Минеральная вода со льдом (1) Новогодние игрушки (2) Уточка (1)
Еловые украшения (1) Лилия (2)
Блог: Просмотр блога (0)
✓Наталья_777
Изображение
52-5, 22-3, 21-2, 22-2, 42-2, 55-5.

52)Семга 5 кг - шагаем и машем 250 раз.
22)Карась 3 кг - шаги 15 тысяч.
21)Карп 2 кг - махи ногами 100 раз.
22)Карась 2 кг - шаги 10 тысяч.
42)Стерлядь 2 кг - пресс стоя 100 раз.
55)Белый амур 5 кг - золотая рыбка! - любая рыба в двойном размере.

Карась у меня сорвался, увы...
Остальные - выполнено. Книгу читаю "Над пропастью во ржи". Ну... странная она немного, я пока на середине. На данный момент рекомендовать к прочтению не буду.
Всего 16 кг

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка. Осенний сезон. Старт 2 октября.
СообщениеДобавлено: 15 окт 2023, 17:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 02.02.2014
Сообщения: 501
Изображений: 31
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 28 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 652

Награды: 14
Шары разноцветные (1) Новогодние игрушки (1) Роза красная (2) Бабочка (3)
Кошка (1) Елка со снеговиком (1) Корона (1) Шоколадный Дед Мороз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
31)Красноперка 6 кг- уход за лицом и телом 6 процедур. сделано - 3 массажа сухими щетками, кофейный скраб для тела, молочко для тела, комплекс для стоп.
23)Скумбрия 4 кг - махи ногами стоя на четвереньках 200 раз. сделано
41)Рыба-меч 6 кг - пресс лежа 300 раз. сделано
52)Семга 2 кг - шагаем и машем 100 раз. сделано
53)Хек 3 кг - вращение тазом 150 раз. сделано
44)Густера 6 кг - упражнение "мертвый жук" 300 раз. сделано

Всего 27кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка. Осенний сезон. Старт 2 октября.
СообщениеДобавлено: 15 окт 2023, 20:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22380
Изображений: 90
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 381 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,762

Награды: 61
Еловые украшения (2) Игрушка Кролик (1) Серебряная калоша (1) Бабочка (1)
Кошечка (1) Шар на елку (1) Пасхальное яичко розовое (1) Пасхальное яичко мраморное (1)
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo
Вика выпиши меня. Мне тут сейчас не до занятий. у нас похороны.

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка. Осенний сезон. Старт 2 октября.
СообщениеДобавлено: 16 окт 2023, 00:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 3730
Изображений: 1103
Благодарил (а): 1240 раз.
Поблагодарили: 651 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,294

Награды: 88
Коктейли (1) Веер (1) Звездёнок (2) Солнышко выглянуло (1)
Шары разноцветные (2) Цветочное сердце (3) Минеральная вода со льдом (2) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
65) Ротан 6 кг - шаги в сторону с наклонами 300 раз.
54)Навага 1 кг - серебряная рыбка! - любая рыба.
21)Карп 6 кг - махи ногами 300 раз.
25)Форель 3 кг - упражнение "ножницы" 150 раз.
54)Навага 3 кг - серебряная рыбка! - любая рыба.
62)Омуль 5 кг - упражнение "прихлопование комара" 250 раз.

Серебряная рыбка для меня на этой неделе - махи ногами :-)

Итого: 24 кг :-):

_________________
конкурсы
Последний герой - вес во вторник и пятницу
Танцы со звёздами-3 - вес в среду
Пятничный звездопад - отчёт в четверг
НеБольшие девочки - вес в пятницу
Летний круиз - отчёт в пятницу
Весенний фреш - вес в субботу
Шагающее казино - отчёт ежедневно
Челлендж Неделька - отчёт ежедневно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка. Осенний сезон. Старт 2 октября.
СообщениеДобавлено: 16 окт 2023, 09:40 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 12.05.2022
Сообщения: 27
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 427

Награды: 2
Шары разноцветные (1) Лилия (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!

Мои задания выполнены) мне понравилась неделя!

24)Камбала 1 кг - упражнение "велосипед" 50 раз.
62)Омуль 2 кг - упражнение "прихлопование комара" 100 раз.
64) Нельма 3 кг - шагаем с Лесли или Миланой ( и ещё танцы или любое кардио) 45 минут.
61)Палтус 2 кг - упражнение "богомол" 100 раз.
42)Стерлядь 1 кг - пресс стоя 50 раз.
14) Сельдь 3 кг - подъем таза 150 раз.

И да, выздоровела) Ловим дальше рыбку ^^

п.с. 12кг рыбки)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка. Осенний сезон. Старт 2 октября.
СообщениеДобавлено: 16 окт 2023, 11:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
KvikiLeo
Изображение
35-1, 12-5, 16-2, 13-2, 65-2, 32-6.

35)Горбуша 1 кг - вода 0.5 литра.
12)Пескарь 5 кг - разгибание рук с грузом из-за головы 250 раз.
16)Осётр 2 кг - поднятие рук с грузом стоя 100 раз.
13)Линь 2 кг - круговые вращения руками вперёд и назад 100 раз.
65) Ротан 2 кг - шаги в сторону с наклонами 100 раз.
32)Плотва 6 кг - Развитие речи. Скороговорки. Сложные буквосочетания  6 упражнений.
~~~~~~~~~~~~~~~~

tatianka80
Изображение
63-3, 54-2, 33-5, 44-3, 53-5, 11-1.

63) Ёрш 3 кг - ходьба на месте с захлестом голени 150 раз.
54)Навага 2 кг - серебряная рыбка!  - любая рыба 2 кг.
33)Щука 5 кг - чтение книги 50 страниц.
44)Густера 3 кг - упражнение "мертвый жук"  150 раз.
53)Хек 5 кг - вращение тазом 250 раз.
11) Окунь 1 кг - отжимания 50 раз.
~~~~~~~~~~~~~~

maria7909
Изображение
23-6, 52-1, 46-5, 61-4, 56-2, 65-3.

23)Скумбрия 6 кг - махи ногами стоя на четвереньках 300 раз.
52)Сёмга 1 кг - шагаем и машем 50 раз. 
46)Корюшка 5 кг - упражнение "птица - собака"  250 раз.
61)Палтус 4 кг - упражнение "богомол"  200 раз.
56)Угорь 2 кг - передвижения по полу на попе 100 раз.
65) Ротан 3 кг - шаги в сторону с наклонами 150 раз.
~~~~~~~~~~~~~~

MaryMary~
Изображение
51-2, 13-6, 51-2, 55-2, 21-2, 34-1.

51)Лещ 2 кг - наклоны 100 раз.
13)Линь 6 кг - круговые вращения руками вперёд и назад 300 раз.
51)Лещ 2 кг - наклоны 100 раз.
55)Белый амур 2 кг - золотая рыбка! - любая рыба в двойном размере.
21)Карп 2 кг - махи ногами 100 раз.
34)Кета 1 кг - выучить любое иностранное слово 1 шт.
~~~~~~~~~~~~~~~

ШоколаТка
Изображение
14-5, 11-3, 16-2, 34-2, 22-6, 53-1.

14) Сельдь 5 кг - подъем таза 250 раз. 
11) Окунь 3 кг - отжимания 150 раз.
16)Осётр 2 кг - поднятие рук с грузом стоя 100 раз.
34)Кета 2 кг - выучить любое иностранное слово 2 шт.
22)Карась 6 кг - шаги 30 тысяч.
53)Хек 1 кг - вращение тазом 50 раз.
~~~~~~~~~~~~~

Мартиша Адмс
Изображение
53-2, 65-5, 16-4, 45-1, 62-3, 32-6.

53)Хек 2 кг - вращение тазом 100 раз.
65) Ротан 5 кг - шаги в сторону с наклонами 250 раз.
16)Осётр 4 кг - поднятие рук с грузом стоя 200 раз.
45)Бычок 1 кг - подъем ног в положении лёжа 50 раз.
62)Омуль 3 кг - упражнение "прихлопование комара"  150 раз.
32)Плотва 6 кг - Развитие речи. Скороговорки. Сложные буквосочетания  6 упражнений.
~~~~~~~~~~~~~~~~

tofocka
Изображение
45-5, 65-4, 14-6, 55-1, 54-2, 33-6.

45)Бычок 6 кг - подъем ног в положении лёжа 300 раз.
65) Ротан 4 кг - шаги в сторону с наклонами 200 раз.
14) Сельдь 6 кг - подъем таза 300 раз. 
55)Белый амур 1 кг - золотая рыбка! - любая рыба в двойном размере.
54)Навага 2 кг - серебряная рыбка!  - любая рыба.
33)Щука 6 кг - чтение книги 60 страниц.
~~~~~~~~~~~~~~

Наталья_777
Изображение
44-4, 41-6, 26-2, 36-1, 41-4, 31-2.

44)Густера 4 кг - упражнение "мертвый жук"  200 раз.
41)Рыба-меч 6 кг - пресс лежа 300 раз.
26)Салака 2 кг - лестница (подъем) 20 этажей. 
36)Лосось 1 кг - гимнастика для лица 5 минут.
41)Рыба-меч 4 кг - пресс лежа 200 раз.
31)Красноперка 2 кг - уход за лицом и телом 2 процедуры.
~~~~~~~~~~~~~~~

Tatiankays
Изображение
44-1, 63-6, 22-2, 13-3, 43-5, 13-3.

44)Густера 1 кг - упражнение "мертвый жук"  50 раз.
63) Ёрш 6 кг - ходьба на месте с захлестом голени 300 раз.
22)Карась 2 кг - шаги 10 тысяч.
13)Линь 3 кг - круговые вращения руками вперёд и назад 150 раз.
43)Белуга 5 кг - скручивания 250 раз.
13)Линь 3 кг - круговые вращения руками вперёд и назад 150 раз.
~~~~~~~~~~~~~~~~

2Jane2
Изображение
46-5, 32-3, 26-5, 14-4, 43-4, 23-4.

46)Корюшка 5 кг - упражнение "птица - собака"  250 раз.
32)Плотва 3 кг - Развитие речи. Скороговорки. Сложные буквосочетания 3 упражнения.
26)Салака 5 кг - лестница (подъем) 50 этажей.
14) Сельдь 4 кг - подъем таза 200 раз. 
43)Белуга 4 кг - скручивания 200 раз.
23)Скумбрия 4 кг - махи ногами стоя на четвереньках 200 раз.

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка. Осенний сезон. Старт 2 октября.
СообщениеДобавлено: 16 окт 2023, 11:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
tofocka писал(а):
65) Ротан 4 кг - шаги в сторону с наклонами 200 раз. 59+50+100
34)Кета 5 кг - выучить любое иностранное слово 5 шт. замена на 63) Ёрш - ходьба на месте с захлестом голени ( от 50 до 300 раз.)125+125
43)Белуга 5 кг - скручивания 250 раз. 50+50+50+50+50
41)Рыба-меч 2 кг - пресс лежа 100 раз.20+15+15+15+20+15
65) Ротан 6 кг - шаги в сторону с наклонами 300 раз. 100+100+50+50
31)Красноперка 5 кг - уход за лицом и телом 5 процедур. замена на 25)Форель - упражнение "ножницы" (от 50 до 300 раз.)50+50+50+50+50
Vsego 27

Великолепно :bra_vo:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыбалка. Осенний сезон. Старт 2 октября.
СообщениеДобавлено: 16 окт 2023, 11:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Наталья_777 писал(а):
✓Наталья_777
Изображение
52-5, 22-3, 21-2, 22-2, 42-2, 55-5.

52)Семга 5 кг - шагаем и машем 250 раз.
22)Карась 3 кг - шаги 15 тысяч.
21)Карп 2 кг - махи ногами 100 раз.
22)Карась 2 кг - шаги 10 тысяч.
42)Стерлядь 2 кг - пресс стоя 100 раз.
55)Белый амур 5 кг - золотая рыбка! - любая рыба в двойном размере.

Карась у меня сорвался, увы...
Остальные - выполнено. Книгу читаю "Над пропастью во ржи". Ну... странная она немного, я пока на середине. На данный момент рекомендовать к прочтению не буду.
Всего 16 кг

Отлично :-ok-:
"Над пропастью во ржи" читала, не пойму от куда столько восторга у многих людей :du_ma_et: .... Еле дочитала...

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 147 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 15  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AnnaMorozova1995, Анастасия Тюль, Анна Димитрова, Bing [Bot], bobs, Google [Bot], lerok89, lpro..., Micha mm, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Вера1959, Забава :), Наталья Осипова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB